Третман на ревматизам со промена на дневната исхрана
Третманот на ревматизам може да се направи со помош на лекови препишани од лекар и со прилагодување на дневната исхрана. Ревматизмот е болна состојба, акутна или често хронична, што спречува правилно функционирање на мускулно-скелетниот систем.
Во специјализирани термини, ревматизмот е секогаш придружен со додаток кој поконкретно ја именува болеста: воспалителен ревматизам, акутен ревматоиден артритис, ревматоиден артритис, ревматоиден артритис, дегенеративен ревматизам итн.
Раната дијагноза и раната примена на ефективни третмани се единствените начини да се запре еволуцијата на ревматизмот. Во повеќето случаи, ревматизмот се јавува како резултат на нарушување на имунолошкиот систем. Првите симптоми можат да бидат: болка во зглобовите кога времето се менува или повремена болка после напор, чувствителност на студ и зголемена болка во студената сезона. Бидејќи се повеќе заболувања, точната диференцирана дијагноза може да ја постави ревматолог само по темелна консултација и по извршување на неколку истражувања. Ревматските болести можат да предизвикаат попреченост, неспособност за работа и/или зависност од семејниот пациент, сериозно влијаејќи на квалитетот на животот на сите инволвирани.
Која храна е индицирана во третманот на ревматизам?
Третманот на ревматизам е утврден од страна на лекарот, но и исхраната игра важна улога. Според специјалистите, потрошувачката на храна богата со полинезаситени масни киселини како што се семе од масна риба (лосос, туна) и семе од масла (ленено масло, семе од репка) го намалуваат ризикот од ревматски заболувања.
Овошјето и зеленчукот внесуваат многу антиоксиданти во организмот, што доведува до добро функционирање на имунитетот. Добар избор е третман со детоксикација што се прави периодично. Витамини А, Ц и Б комплекс помагаат во намалување на симптомите на ревматоиден артритис. Соковите направени од јагоди, спанаќ, ананас, боровинки, бобинки, брокула, салати од цвекло кои содржат моркови, домати, зелена салата се корисни во борбата против ревматизмот.
Во третманот на акутен ревматоиден артритис, како индикации, се споменува диета без сол, малку маснотии и јаглехидрати, богата со витамини и протеини. Во дегенеративниот ревматизам, потрошувачката на месо (свинско, дивеч, живина) мора да се намали и потрошувачката на риба мора да биде привилегирана, што е одличен извор на протеини и омега 3 масни киселини, со интензивен антиинфламаторни карактер и зголемен внес на витамин Д. Потребен е внес на калциум. во третманот на дегенеративен ревматизам. Треба да се обезбеди со јадење зеленчук со зелено овошје (освен спанаќ, кој содржи оксална киселина и ја блокира апсорпцијата на калциум).
Рибата е неопходност за пациентите со ревматизам. Содржи омега 3 масни киселини, што е исклучително корисно за здравјето на коските и зглобниот систем. Не двоумете се да имате барем два оброка масна риба неделно, како што се лосос, харинга, пастрмка, скуша, со што ќе донесете плус за здравјето. Ако не сте fanубител на рибини оброци, можете да ги користите својствата на рибиното масло.