Третмани за велнес и тековни трендови - Амеропа-Реизен
Уживајте во велнес опуштено
Дали сакате да го оставите секојдневието зад вас, да се опуштите во пријатна атмосфера и да ги наполните батериите? Adequе бидете соодветно информирани овде.
Амеропа Велнес Лексикон
Без разлика дали станува збор за детоксикација, Чи-Гонг, масажа со билни марки или себичност - поради сè постресното секојдневие, на сè повеќе луѓе им треба пауза и холистичка релаксација на телото и умот. Не е секогаш лесно да се направи преглед на различните можности за велнес и третмани за убавина. Затоа, Ameropa Wellness Lexicon ви ги обезбедува најдобрите информации за новите велнес трендови и методите за релаксација. Пронајдете го вашиот личен пат до целосна релаксација овде!
Уживајте и одвојте време за себе и за вашето здравје. Очекувајте класични велнес пакети со масажи, негување пакети и разгалување на третмани за лице. Или препуштете се на егзотични задоволства и уживајте во ајурведскиот третман, за време на кој можете да се опуштите на многу посебен начин или да се почастите на третман со Таласо. Само разгледајте ја палетата хотели во Амеропа со историски хотели во познати здравствени одморалишта или наши софистицирани хотели со пет starвезди.
Но, пред да го пронајдете вашиот совршен хотел за велнес, ние ќе објасниме тука што се крие зад различните велнес третмани.
Откријте различни форми на велнес
Велнес и активност
Комбинацијата на велнес и активности е идеална за зајакнување на вашата рамнотежа. Како за јога сесија и медитација?
Велнес и исхрана
Велнес и здрава исхрана ве зајакнуваат одвнатре и обезбедуваат поголема хармонија помеѓу телото и умот.
Велнес и убавина
Покрај релаксација и велнес, многу хотели нудат различни апликации за да се постигне холистичка релаксација.
Ароматерапија
Како дел од хербална медицина, ароматерапијата третира нарушувања и болести со помош на есенцијални масла. Се користи за масажи, како додаток во вода за капење или во сауна. Ослободените мириси имаат многу релаксирачки и релаксирачки ефект.
Шок-масажа на глечер
Масажата е форма на ароматерапија. Се фокусира на пределот на главата и вратот и користи мешавина од есенцијални масла и ментол (честопати мента или еукалиптус) за да создаде стимул за студ. Стресот се ослободува со масажа, а телото и душата се релаксираат.
Кој тип на велнес сте?
На што им придавате особено значење на велнес патувањата? Наместо да се концентрирате на себе или да се опуштите со вашиот најдобар пријател или сакана личност?
Велнес хотели за секој вкус
Последниот пат беше доста стресен или барате само совршено место за навистина да се опуштите? Тогаш велнес хотелите се идеална опција за кратка пауза. Сепак, понудата е толку голема што можете брзо да изгубите трага по нештата. За да можете да се опуштите во иднина кога одлучувате за вистинскиот велнес хотел, имаме неколку совети за вас како да го најдете вашиот совршен хотел.
Совршен велнес викенд
Краток одмор со одличен ефект
Велнес-викенд е идеално решение за многу патници: Бидејќи краткиот одмор од секојдневниот живот може да се реализира спонтано и без макотрпно планирање на годишните одмори. Разновидноста на велнес понуди за викендот се движи од романтично заедништво со вашиот партнер до велнес патување за најдобрите пријатели. Така, можете да ја поминете вашата лична промена на сценографијата со вашиот партнер за патување за секоја пригода. Откријте сега зошто совршениот велнес-викенд е краток одмор со големо влијание.
Велнес во термални бањи
Хотели со термички фокус
Некои спа хотели имаат еден директна врска или се наоѓаат блиски на најубави термални бањи со обемни сауни, термални базени, разновидни бањи и велнес третмани. Откријте ги разновидните понуди за велнес сега!
Најпопуларните велнес третмани
Ајурведа
„Познавањето на животот“ (Ајурведата) е здравствен систем со потекло од Индија, кој вклучува ментално (медитација) и физичко (јога) ниво. Ајурведата исто така вклучува хербални лекови и исхрана.
Бањи
Релаксирачки бањи треба да го прочистат телото и да додадат витамини. Покрај тоа, крвта треба да може да циркулира подобро преку избраните адитиви за бања. Адитиви за бања може да бидат: козјо млеко, сено, цветни ливчиња, јаглерод диоксид, соли или масла.
Медицински велнес витален
Medical Wellness Vital е специјална понуда за општа подвижност. Ова може да биде тренирање на 'рбет и грб или аква фитнес, што тренира сила, издржливост и флексибилност. Важно е зглобовите да не се користат прекумерно за време на движењето.
Медицински велнес рамнотежа
Медицинскиот велнес биланс нуди специјални терапии за губење на тежината и промени во исхраната. Ова вклучува детални совети и програми за слабеење и индивидуално и во групи. Целта е да се зголеми благосостојбата и здравјето.
Со помош на процес на прочистување, штетните метаболички и токсини се елиминираат од телото, бидејќи кожата, ткивата, зглобовите и органите можат да станат згура преку прекумерна потрошувачка на луксузна храна. Ова може да се отстрани со помош на специјална диета или со разни бањи или обвивки, апликации за Ајурведа или Таласо.
Масажи
Масажите не само што помагаат во ублажување на напнатоста во телото, туку можат да ослободат и ментални блокади. Во зависност од примената, тие исто така предизвикуваат телото да лачи токсини и да ја обезбеди кожата со влага.
Медицински велнес се релаксираат
Автоген тренинг, јога или медитација и се дел од Medical Wellness Relax. Во оваа форма на терапија, се изведуваат разни вежби за концентрација, кои би требало да ги намалат стресот, нервозата и стравовите. Исто така, се ублажуваат главоболките, болките во грбот и нарушувањата на циркулацијата.
Пејзажи во сауна
Телото и умот можат да се релаксираат во сауни. „Потењето“ во сауната го детоксицира организмот. Различните ароми или ефекти во боја помагаат да се опуштите. Сауната особено се препорачува во зимските месеци за да спречите настинки или настинки.
Убавина
Терминот убавина опфаќа разни велнес апликации, како на пр Б. Лица на лицето, обвивки по тело и пилинзи кои се користат за нега на кожата. Откријте, меѓу другото, и многу специјални третмани, како пакет восок - тоа е форма на термичка терапија. За време на употребата, пчелниот восок не само што ја развива својата типична арома, туку природно содржаните восоци, смоли, витамини, масла, елементи во трагови и ензими, исто така, обезбедуваат витализација и регенерација на клетките на кожата, така што кожата се чувствува кадифено мека.
Или пробајте ѓумбир и портокалова обвивка за тело. Обвивката за тело од Бали се состои од зачини, какао, ѓумбир и портокал. Состојките се особено стимулативни за метаболизмот во организмот. Покрај тоа, кожата е затегната и телото се релаксира.
Себичност
Активно дојдете да се одморите! Иновативниот концепт на селфизам ве придружува на патот кон здрав и исполнет живот. Покрај класичните придонеси за велнес и убавина, хотели за селфи имаат и програми во областа на вежбање, исхрана и релаксација.
Третман на енергија
Преку овие третмани, протокот на енергија во телото, кој исто така го нарушува стресот, треба да може повторно да тече. Методите на третман вклучуваат, на пример, акупунктура, светлосна терапија или електротерапија.
Фанго и мур пакети
Минералната кал со вулканско потекло може да се нанесе на кожата како пакет за ублажување на болката во мускулите, олеснување на напнатоста и генерално снабдување на кожата со хранливи материи.
Таласо
Грчкиот „третман за лекување од морето“ (таласо) го детоксицира организмот и го промовира кардиоваскуларниот систем. Таласо се користи, на пример, во пакувања со алги или бањи во морска и морска кал, така што важни минерали и витамини од морето можат да навлезат во ткивото на кожата пенетрација.
Медицински велнес кардио
Кардио тренинг со медицински велнес
Медицинскиот велнес кардио вклучува различни програми за подобрување на кардиоваскуларниот систем и издржливоста. Различните програми за обука како што се Нордиско одење и џогирање се вршат по обемни кардиоваскуларни тестови и тестови на издржливост, кои можат да ја подобрат аеробната издржливост.
Оксигенотерапија
За време на оксигенотерапија, 40 проценти кислород се вдишува со додавање на витамини и минерали. Се испорачува преку двонасочна назогастрична цевка. На овој начин, ткивото се снабдува со кислород, што ја подобрува состојбата и се бори против заморот.