Трикови за контрола на вашата егзема Аптека
Егземата е честа состојба што се манифестира во воспаление на кожата. Таа е од неколку видови и доаѓа во форма на неколку симптоми, како што се чешање, црвенило, пукнатини или плускавци.
Во зависност од причината, егземата може да се влоши и да предизвика сериозни симптоми. Сепак, може да стане и хронично, со поблаги симптоми.
Еве како да се контролира егземата:
Направете измени во вашата исхрана
Одредена храна може да игра важна улога во појавата или влошувањето на егземата, за неколку минути или дури и по неколку дена. Посета на лекар може да ви помогне да воспоставите правилна исхрана. Покрај тоа, вашиот лекар може да препорача одредени тестови за да утврди дали сте алергични на храна. Ова ќе ви помогне да знаете која храна јадете ќе го влоши вашиот егзема.
фототерапија
Ова се прави по препорака на лекарот и се состои од светлосна терапија. Beе седите под посебен уред што емитува ултравиолетова светлина. Ултравиолетовите зраци се оние кои можат да предизвикаат изгореници од сонце, но кога се користат во мали количини, тие можат да помогнат во лекување на егзема.
Ултравиолетовите зраци можат да го намалат чешањето и воспалението. Покрај тоа, и помага на кожата да се бори против бактериите кои можат да предизвикаат воспаление. Терапија со светлина се препорачува за период од околу еден месец.
стероиди
Ако вашата егзема се влоши, вашиот лекар може да препише стероиди во форма на крем или апчиња. Тие помагаат во намалување на воспалението и брзо ги ублажуваат симптомите. Сепак, стероидите можат да имаат несакани ефекти, како што се несоница и раздразливост. Поради оваа причина, тие треба да се администрираат за краток временски период.
антихистаминици
Овој вид на лек помага при ублажување на чешањето. Препорачливо е да посетите лекар за да ги објасните симптомите што ги имате и да имате корист од соодветен третман. Антихистаминици не треба да се земаат во текот на денот, туку навечер, пред спиење, бидејќи тие предизвикуваат поспаност.
Лекови кои го потиснуваат имунитетот
Некои лекови можат да ја забават активноста на имунолошкиот систем преку прекумерна реакција и напад на кожата. Тие треба да се земаат со совет на лекарот и да го олеснат чешањето и да ја лекуваат кожата. Сепак, овие видови лекови имаат несакани ефекти, како што се висок крвен притисок и болка во стомакот. Покрај тоа, тие го зголемуваат ризикот од инфекции и рак. Не треба да се користи кај луѓе со хронични состојби или деца под 2-годишна возраст.
антибиотици
Антибиотиците не помагаат при ублажување на чешање или црвенило, но се индицирани ако се зарази егзема.
психотерапија
Егземата може да направи да се чувствувате вознемирено, нервозно или фрустрирано. Стресот може да ја влоши оваа состојба. Психотерапија извршена од специјалист може да направи да сфатите дека имате контрола над вашето здравје и може да ве научи како да реагирате во оваа ситуација.
Важно е да се намали нивото на стрес, бидејќи може да ја влоши вашата ситуација. Обидете се да најдете методи за релаксација, како и одредени техники за релаксација (медитација, длабоки вежби за инспирација и сл.). Не заборавајте да побарате поддршка од вашето семејство и најблиски. Ова може да ви олесни да преболите како ја контролирате егземата.