Трикови за убавина за да изгледате послабо

„Морам да изгубам неколку килограми до сабота!“, Велите во среда-четврток, но исто така знаете дека тоа е невозможно ако вашиот рок е исправен викендот веднаш!

Ако ви кажам дека можете да му пркосите на огледалото и да ги воодушевите сите со слабеење, барем засега?

Ви оставаме задоволство да се убедите колку е лесно да измамите, спроведувајќи неколку трикови за убавина (бидејќи не само вистинската облека може да ја создаде оваа илузија) што се користи во шоубиз за да се направат дивите да изгледаат послаби и да се откажат тие пет килограм што камерата ја додава во нивната силуета.

Непосредни ефекти

Негуваната кожа автоматски изгледа поцврста, а формите стануваат точка на привлекување доколку се стават во добро светло. Ритуалот за дневна нега е почетна точка во нашиот пристап, и на долг рок значително придонесува за одржување на кожата за време и по диета.

Еве еден инстант план за „слабеење“, во три едноставни чекори:

Пилинг

По отстранувањето на мртвите клетки, кожата радикално го менува својот изглед: станува поластична и добива здрава боја, како резултат на стимулирање на циркулацијата на крвта. Покрај тоа, кремот за тело нанесен по туширањето продира длабоко во кожата. Започнете со а суво четкање или користете поцврст сунѓер под туш, триење на кожата со кружни движења.

Препорака на КОСМО: сунѓер за пилинг од Продавница за тело, 26 леи, направени од рециклиран ПЕТ.

хидратација

После туширање/пилинг, кожата е подготвена да се храни обилно. Користи млеко за тело интензивно навлажнување или а путер за тело со антиоксиданти.

Препорачајте КОСМО: Извонредност на телото на Шанелудобност и цврстина, 386 леи, или Чизми путер за тело на Хавајските острови, 45,90 леи.

Бронза и сјај

бронзена ја прави кожата да изгледа многу позатемнета, а телото еластично, но важно е дека тен е совршен, со поприроден изглед. Интензивната хидратација претходно помага многу и спречува дамки во области со премногу тенка кожа (глуждови) или задебелени (лактите, колената), кои имаат тенденција да апсорбираат повеќе лосион.

Аплицирај бронзер со кружни движења, енергично масирајте ја кожата, а потоа почекајте десет минути и повторно масирајте ја кожата користејќи масло за тело. Сјајот на кожата ќе ја рефлектира светлината, создавајќи илузија на истенчување на телото.

Препорачајте КОСМО: Зелените луѓе органски лосион за самопотемнување, 105 леи, да Сапун за масло за тело ванила, 52 леи.

Фризури со ефект

Кратките фризури ја нагласуваат заобленоста на лицето. Бидејќи тоа е токму она што не ви треба, таа ја носи косата долго, мелодии во застрашувачки (почнувајќи од носот) и оставено слободно до образите. Оваа фризура ќе создаде илузија на стеснување на лицето и вајање на јагодичките.

Ако имате многу долга коса и ви се допаѓаат кадрици, тие треба да се формираат почнувајќи од десните јагоди. Избегнувајте удари, бидејќи тие го прават лицето да изгледа пократко (а со тоа и поцелосно), и боб фризури или кои застануваат во близина на линијата на вилицата затоа што привлекуваат внимание кон брадата и поцелосните образи.

До следниот викенд

Променете го вашиот животен стил

Не е реален рок ако сакате значително да паднете во Тежина, но една недела сепак е доволна за да оставите впечаток дека сте полесни 2-3 килограми.

Сè уште не можете да јадете масти, слатки и чипс (што ја прави вашата кожа да изгледа лошо). Треба да се храните здраво: многу Овошје и зеленчук свеж, да се пие минимум 2 литри вода и направи малку движење.

Ако немате време Сала, шетајте што е можно повеќе, носејќи спортски обувки кои работат на мускулите и го подобруваат држењето на телото.

Препорачајте КОСМО: Скицистички облик SRR, 649 леи.

Слабејте ја во инчи

Вклучете ја во ритуалот на дневна нега масажата со а крем за редукција или моделири. Тие се во состојба да го намалат обемот на телото, делувајќи длабоко на масата на маснотии и борејќи се задржување на вода.

Масирајте го кремот секоја вечер, пред спиење, на чиста кожа, за да му дадете време да делува преку ноќ.

Препорачајте КОСМО: Collistar Saline крем за слабеење, 217 леи, и четка за масажа BamBoo, 7,90 леи.

За околу еден месец so

Ако тргнете да набавите силуета за соништа за еден месец, ги имате сите шанси да успеете! Всушност, тоа е минималното време да се дејствува на сите нивоа, за да се добијат „опипливи резултати“.

Здрава исхрана

а Појадок обилен, хранлив ручек и лесна вечера, плус две закуски помеѓу оброците ... воопшто не звучи лошо. Претворете го овој редовен распоред на оброци во рутина и ќе имате резултати на скалата, веднаш по првите две недели.

Пријатно движење

Ако не сакате спорт, пробајте танцот. Танцувајте на ритамови како латински или рокенрол барем половина час на ден (можеби дури и повеќе за време на викендите, кога ќе излезете во клубот). Вашето тело изгледа добро, повлажно во секое време, дури и ако сè уште не сте ја достигнале идеалната тежина.

Козметичко слабеење

Користете редовно креми против целулит или губење на тежината во дневниот ритуал. Добро информирајте се кога ќе ги изберете, бидејќи истражувањето на теренот напредува неверојатно брзо, рефлектирано во производи кои дејствуваат истовремено против целулит и задржување на водата.

Последно, но не и најмалку важно, не ги игнорирајте ефектите од губење на тежината на кожата и користете производ за превенција се водат.