Учење како да научите подобро 5 ефективни стратегии - истражување на вашиот ум
Алберт Ајнштајн еднаш рече: „Никогаш не сметајте го учењето како обврска, туку како можност да се потопите во прекрасниот и прекрасен свет на знаење“. Ако ги земеме неговите совети, учењето може да стане природен, природен дел од нашите животи. Но, потребни се добри навики за да се постигне тоа. Добри навики за студирање. Дали е можно да ги набавите? Секако дека е! Затоа се одлучивме, да дадете пет совети кои покажуваат како да научите подобро.
Учењето е начин да расте интелектуално. За жал, најмногу се гледа како скучна работа, што ја поткопува мотивацијата. Ова, пак, ја зголемува веројатноста дека процесот на учење ќе предизвика фрустрација и вознемиреност.
На учењето му треба позитивен пристап
Ако на учењето гледаме како на обврска, веројатно е така, дека нема да ги постигнеме посакуваните резултати на долг рок. Usе ни треба повеќе и повеќе време да ги научиме истите работи, а повеќето информации ќе останат во нашите глави само ден-два.
Од друга страна, кога ќе научиме како правилно да учиме, заштедуваме време и напор и избегнуваме фрустрација. Beе можеме да ги постигнеме нашите цели многу порано. Што ако прво ја анализираме ситуацијата? Ајде да си ги поставиме следниве прашања: Дали студирам добро? Можев и подобро?
На овие прашања можеме да одговориме со помош на следниве клучеви.
„Учењето е како веслање наспроти струјата. Веднаш штом ќе застанете, се враќате назад “.
Едвард Бенџамин Бритн
5 клучеви за подобро учење
Така што стратегиите опишани подолу функционираат, мора да бидеме упорни и да ги применуваме овие совети во текот на целиот процес на учење.
1. Поделете го времето на пократки интервали
Докажано е, дека немаме премногу долго време на внимание. Затоа е корисно да не се учи повеќе од 30 минути истовремено. Нашиот мозок е дизајниран да работи поефикасно и да прима повеќе информации, но ова бара учење во кратки периоди, а не маратони.
Дозволете ни да се обидеме да не спиеме помалку. Тоа е голема грешка. Ако не спиеме во часовите што ни се потребни, тогаш нашиот мозок нема да може да работи оптимално.
2. Следете рутина за учење
Креирање на наставна програма и држење до него има големи предности. Колку сме поорганизирани, толку полесно е да се пристапи кон темата. Потоа трошиме помалку време на преориентирање одново и одново, што може да ни заштеди мака да учиме навечер и во раните утрински часови. Ова е време кога заморот од недостаток на сон станува поразителен и концентрацијата исчезнува, што значи, дека ни треба три пати подолго за да ги задржиме истите информации како што би сакале кога би биле одморени.
Следењето рутина помага да се фокусирате и помага да се научи подобро.
3. Научете и проценувајте секојдневно како напредуваме
Оние кои одат во теретана секој ден се подобри од оние кои одат еднаш неделно, нели? Па, истото се случува и со учењето. Кога ќе научиме да учиме секој ден, тогаш ги чуваме најважните информации без да мораме „постојано да учиме“. Beе биде помалку работа за нас затоа што веќе сме навикнати да учиме.
За да го докажеме ова, ќе го тестираме она што го научивме сами и ќе го видиме нашиот напредок. Покрај тоа, ние сме во состојба да ги препознаеме и исправиме нашите грешки.
4. Создадете јазичиња со резимеа
Кратки резимеа на одделни листови хартија ќе ви помогнат да запомните и разберете подобро што учиме. На овој начин, ние не само што го учиме материјалот напамет, туку и го учиме. Резултатот е дека ние не го забораваме лесно и можеме да го претставиме и објасниме полесно ако е потребно.
5. Не давајте шанса за одвлекување на вниманието
Времето посветено на учењето треба да биде само за студирање. Поради ова, тоа е најдобро, ослободување од сите можни одвлекување на вниманието, кога учиме. Ова вклучува мобилни телефони, телевизии, други луѓе, итн. Најдобро е да се држите настрана од овие работи. Да се потсетиме дека тоа е само за кратко време, па затоа не треба да биде толку тешко. Можеме да се наградиме со 5 минути на мобилниот телефон по секоја сесија, ако сакаме.
Сосема е можно да се смени нашиот концепт на учење со користење на овие клучеви. И тоа е не само можно, туку и многу корисно бидејќи тогаш ќе учиме поефикасно и подобро.
Зошто не пробаш? Willе видите дека студирањето може да биде пријатно и стимулирачко време.
„Интелигенцијата се состои не само во знаење, туку и во способност да се примени тоа знаење во пракса.