Вегански чоколадни тартуфи без рецепт за шеќер - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Спречување на желба за храна? Инфлуенсерот Танит Шмелцеисен обожава да грицка здраво и го открива својот рецепт за чоколадни тартуфи без рафиниран шеќер.
Состојки за рецепт за вегански чоколадни тартуфи без шеќер
- 150 мл кокосово масло
- 160 гр сируп од урми
- 60 гр какао (во голема мера обезмастено)
- 40 гр мелени лешници
- 1 нотка мелена ванила
- Состојки по ваш избор за обложување (на пр. Семе од коноп, рендан кокос или цимет)
- За приближно 18 тартуфи: Се топи кокосовото масло во мало тенџере. Внимание: треба навистина да се стопи и да не започнува да врие. Додадете ги сирупот и ванилата и добро промешајте.
- Во сад измешајте ги какаото и мелените лешници. Потоа додадете ја мешавината од маслото од тенџерето и добро промешајте. Ставете го садот во замрзнувач околу 15 минути за смесата да се олади малку.
- Користете лажичка за да одвоите мали делови од изладената маса на какао и со рацете да ги обликувате во топчиња. Раширете ги состојките за облогата на чинија и превртете ги топчињата во неа.
совет
Чоколадните тартуфи треба да се чуваат во фрижидер.
Сируп од датум може да се најде во продавници за здрава храна или продавници за здрава храна, на пример. Ако барате поевтина опција, дефинитивно треба да најдете турски супермаркет. Честопати има најразлични производи од урми по ниски цени.
Наместо сируп од урми, можете да користите и 140 ml агав сируп.
Повеќе инспирација и здрави грицки можете да најдете од Танит тука: