Велнес одвнатре Направете сопствен здрав крем нугат за јаткасти плодови (чисто јадење) - Ом ЧИС - meTIME за
Имам голема слабост за чоколадни кремови од сите видови. Всушност, јадам многу здрава диета, но не можам да одолеам на кремастиот крем од ореви и нугати - сакам да го лажицам директно од чашата. Мислам дека го знаете ова искушение ... Повеќето индустриски произведени креми за нугат од ореви се богати со шеќер и нездрави масти, дури и органски. Што води до фактот дека не можам да уживам во слаткото задоволство со чиста совест и ефектот на велнес обично не се реализира.
Веќе неколку години, правам вкусна алтернатива која не е популарна само кај мене, туку и кај моето семејство. И денес сакам да го споделам мојот таен омилен рецепт со вас - мојот домашен крем за нугат од ореви и без шеќер. Овој супер вкусен крем за јаткасти плодови создава некои велнес одвнатре, за кратко време. Можете да уживате во оваа варијанта на чисто јадење со чиста совест, бидејќи главно се состои од ореви, какао и незаситени масти.
Незаситените масти се многу здрави и имаат позитивно влијание врз вашето здравје. Тие го намалуваат ризикот од рак, штитат од кардиоваскуларни болести и ја поддржуваат меморијата и функцијата на нервите. Овој рецепт е уште еден доказ дека можете да споменете добрите без вештачки адитиви и многу шеќер и да направите нешто добро за себе со него.
Нема ограничувања во вашата креативност кога станува збор за составот на состојките. Може да пробате многу различни варијанти на ореви или да комбинирате неколку. Ми се допаѓа и варијантата во која користам половина бадеми и кикирики. Може да додадете и други зачини во кремот нугат од ореви, на пример портокал или кардамон, или едноставно да оставите некои.
И покрај недостаток на сон, сакате да се чувствувате енергично и да бидете трпелива мајка?
Претплатете се на мојот МЕЛЕТЕР и добијте совети и вежби на секои 14 дена како да го намалите стресот и да најдете сила да бидете мајката што сакате да бидете.
Внесете ја вашата адреса за е-пошта сега и вклучете ги формулите mePAKET * 5 за мирен сон *.