Вежба и губење на тежината во меѓувоениот период

губење

Иако ремените за слабеење не се неодамна измислена пракса, рецептите и диетите за слабеење се популарни уште пред 2.000 години во Грција и Антички Рим, во меѓувоениот период списанијата започнаа редовно да презентираат написи за убавината што е строго привилегија на телото. нишан За разлика од античките описи кои се однесуваа на директната врска помеѓу здравиот ум и здравото тело, популарните диети во минатиот век го исклучија умот од равенката, фокусирајќи се само на вежби што треба да резултираат во хармонично тело.

Борбата со килограми беше упатена строго до дамите, рекламите меѓу војните не само што се залагаа за тенка фигура, потпирајќи се на здравствениот фактор, туку дури и отидоа во агресивната област, исмејувајќи ги луѓето кои не одговараат на моделите. Така започна вистинска војна со тежината во која жените почнаа да се борат со самите себе за да бидат што по социјални посакувани.

вежба

Многу дами почнаа да го следат советот што го нудат разни публикации, вежбајќи дома за да имаат што е можно поцврстено тело. Вежбите беа презентирани како особено едноставни, успехот зависи само од определбата со која се вежбал спортот.

Сепак, овие статии беа адресирани на мала категорија на население, повеќето жени не беа писмени во меѓувоениот период. Секако, целна публика беа дамите од градот, писмени и кои, во отсуство на физичка активност, освен одење, мораа да ја одржуваат својата фигура со прибегнување кон вежби што можат да ги изведат дома.

Во исто време, спортот стана мода, така што тенисот, лизгањето и пливањето се практикуваа почесто, како социјални активности. Телото на жената, сè повеќе и повеќе изложено, мораше да биде прикажано на начин што сугерира хармонија и младост, дури и ако многу од дамите веќе не беа во рана младост.

Една од диетите модерни на почетокот на дваесеттиот век и која потсетува на меѓувоениот период беше онаа на Американецот Хорас Флехтер. Тој предложи интензивно џвакање на храната за да се извлече хранливата состојка, но без да се проголта садот со храна. Наречена „флехтеризам“, оваа струја постепено го изгуби теренот и беше заменета со лекови кои го намалуваат апетитот.

Во триесеттите години на минатиот век, вежбите за враќање на фигурата беа презентирани во тандем со таблетите, така што притисокот врз читателот стана очигледен. Модата немаше корист повеќе од филиформените силуети, а физичките вежби вклучија многу нови елементи во динамиката на обичниот живот. Вежбањето на сите мускулни групи беше претставено како задолжително за целокупната хармонија на телото. Сепак, не се зборуваше за безбедносни мерки што треба да се преземат за да се извршат овие вежби, па многу дами беа жртви на овие искривувања направени дома по моделот на фотографиите во списанијата.

Флексибилноста може да се добие само со физички напор, па затоа распределбата на време за спортот станува сè поочигледна. Дури и ако сè беше презентирано на начин дизајниран да ги приближи жените до физичката активност (исклучително корисен елемент), многу резултати беа обесхрабрувачки, токму затоа што покажаа придобивки како да се непосредни и неповратни.

Надвор од античкиот идеал кој ја фалеше физичката и интелектуалната хармонија, моделот на социјален успех во дваесеттиот век, се повеќе се фокусираше на физичката убавина и младоста, субјективните и минливи фактори, тешки или невозможни за стекнување или одржување, па затоа е вечна борба за химерата на очигледна возраст, дадена од тинејџерско тело кое одбива да созрее.