Вигански спортски додатоци со висок квалитет од Вегаверо Спорт

Започнување програма за вежбање може да биде застрашувачка - уште повеќе, наоѓање производ за вежбање специјално прилагоден на потребите на индивидуата и целите за фитнес. Ние го разбираме ова совршено, поради што ја развивме нашата Vegavero Sport Line, која вклучува производи специјално прилагодени на различните потреби на физички активните луѓе - почетници, искусни спортисти и професионалци. Да, имаме нешто за секого! Земајќи ги предвид најновите научни наоди, ние користиме нови и тестирани квалитетни суровини и ги комбинираме внимателно. Се разбира, ние се обидуваме да избегнеме синтетички материјали - кои се чини дека доминираат на пазарот за спортски додатоци - и да се потпреме на природни и суровини со висока чистота секогаш кога е можно. Се разбира, ние исто така се држиме настрана од вештачки адитиви, бидејќи кој сака да го оптоварува своето повеќе или помалку обучено тело со непотребни и потенцијално штетни хемикалии?

Од каде започнуваш? Пред наспроти тренингот

Луѓето кои се нови во „спортскиот бизнис“ и сè уште треба да се навикнат на секојдневната рутина за вежбање, најверојатно се презаситени од огромниот спектар на додатоци за спортска исхрана што постојат. Значи, да почнеме со основните работи. Постојат одредени додатоци кои треба да се земаат пред тренинг и други кои се покорисни по патувањето во теретана. Значи, грубо можеме да разликуваме две категории: пред и после тренинг.

Производите пред тренингот треба - како што сугерира името - идеално да се земат пред спортската единица, бидејќи тие обезбедуваат често потребен енергетски поттик што ги носи телото и умот во режим на обука. Овие производи исто така ја поддржуваат издржливоста и перформансите; Така да, уште пет километри се уште се лесни! Додатоците после тренинг, од друга страна, го поддржуваат процесот на опоравување и помагаат во градењето на мускулната маса. Особено по многу напорен тренинг, нашите мускули веќе нема да можат да се претстават добро следниот ден - здраво, болни мускули! Со мала помош од ансамблот после тренинг, вашиот следен тренинг сигурно ќе биде многу помалку болен. Секако, има неколку производи кои не спаѓаат во ниту една од овие две категории, бидејќи може да се земат во кое било време од денот и се добри за општа кондиција.

Досега добро, да ги разгледаме подетално индивидуалните спортски додатоци.

Краток преглед: кој спортски додаток е соодветен за мене?

Пред вежбање

Л-аргинин: Л-аргининот е полу-есенцијална аминокиселина што овозможува формирање на азотен оксид. Оваа мала молекула промовира вазодилатација и циркулација, што доведува до зголемен проток на кислород и хранливи материи до нашите мускули. Резултат: подобра мускулна пумпа и зголемена издржливост за време на тренингот. Затоа, Л-аргининот е идеален и за обука на сила и за издржливост. Наместо L-аргинин-HCl, кој содржи L-аргинин врзан за хидрохлорид и со тоа има максимум 80% L-аргинин, ние користиме L-аргининска основа од природна ферментација, која може да постигне резултат со 100% чист L-аргинин.

Л-аргинин плус: Нашиот Л-Аргинин Плус е продолжен производ на Л-Аргинин, специјално развиен за активни мажи. Избравме високо квалитетни и претежно природни состојки кои работат синергетски и ги зголемуваат физичките перформанси. Покрај Л-аргининот, додадовме и високо концентриран екстракт од мака, кој се смета за „природен адаптоген“, што може да му помогне на организмот подобро да се справи и со менталниот и со физичкиот стрес. Друг природен додаток е Кордицепс, кој има висока содржина на полисахарид. Докажано е дека овие биоактивни соединенија, кои често се наоѓаат во печурки како што се кардицепс, имаат различни ефекти кои го поттикнуваат здравјето, вклучително и намалување на оксидативниот стрес. Нашиот екстракт од Кордицепс ЦС-4 е со високи дози и содржи најмалку 40% од наведените полисахариди. Конечно, додадовме и 90% екстракт од сапонин трибулус - за кој подетално ќе разговараме подолу во нашиот опис на Трибулус - како и природен ацерола витамин Ц и цинк, кои помагаат да се намали заморот и оксидативниот стрес.

Л-карнитин: Л-карнитинот е ендогена супстанција која се формира од аминокиселини. Нашиот производ содржи Carnipure®, форма на L-карнитин тартат, кој е со исклучителен квалитет и многу стабилен. Додека ацетил карнитинот е главно важен за централниот нервен систем, Л-карнитин тартатот игра важна улога во метаболизмот на енергијата и затоа е подобар избор, особено за почетниците кои сакаат да станат во форма. Додека гликозата или другите јаглехидрати нормално обезбедуваат енергија за нашето тело, L-карнитин тартрат може да го поддржи телото при користење на масни киселини за производство на енергија.

Tribulus terrestris: Билката Трибулус, која го носи и оригиналното име на трн од земја - труба, се наоѓа главно во Медитеранот и тропските предели. Содржи мноштво биоактивни состојки, но е најдобро познат по неговата исклучително висока содржина на сапонин. Овие природни супстанции се распространети во растителниот свет и го формираат основниот градежен блок на стероиди, кои се јавуваат во различни форми во телото - вклучувајќи го и „машкиот хормон“ тестостерон. Производот е особено популарен кај машките спортисти за промовирање на физички перформанси и раст на мускулите. Нашата суровина има особено висока содржина на сапонин од најмалку 90%.

Микс пред тренинг: Како алтернатива на претходно опишаните производи во форма на капсула, ние го развивме нашиот вегански засилувач пред тренинг во форма на прав. Нашиот засилувач лесно се раствора во вода и се пие пред вежбање. Оваа уникатна мешавина ја комбинира моќта на градење на мускулите есенцијални аминокиселини, витамини од групата Б против замор и природни засилувачи на енергија гуарана и родиола за да му обезбедат на телото сè што е потребно за да издржи тежок тренинг. Се разбира, тој е ослободен од вештачки адитиви, шеќер и вештачки засладувачи како аспартам. Наместо тоа, ние користиме стевија за сладок вкус и природен горчлив вкус на портокал за пријатно освежување пред тренинг.

После вежбање

Бета аланин:Во случај на подолг физички стрес, телото повеќе не може ефикасно да ја разградува зголемената количина на лактат во мускулот, што доведува до прекумерна хипертензија на мускулот. Резултат: болни мускули. Ова е местото каде што бета аланинот може да биде корисен. Аминокиселината не е само компонента на сопствените протеини на организмот, туку е потребна и како градежен блок за карнозин, природна супстанца што се јавува во мускулните влакна и може да се спротивстави на несаканата хиперацидност. Од оваа причина, бета аланинскиот прав е особено популарен кај спортистите кои тренираат анаеробично - на пр. Кревачи на тегови, спринтери и веслачи. Нашиот бета аланин во прав има одлична растворливост, лесен е за варење и без вкус, така што може да се комбинира многу добро со протеински прав.

Л-глутамин: Л-глутаминот е друга протеиногена аминокиселина. Во стресни ситуации како интензивна обука, телото не може да произведе доволни количини на Л-глутамин, што може да ги наруши различните функции на телото. Глутаминот има различни задачи во телото, но тој е особено важен за спречување на распаѓање на мускулите со промовирање на позитивна рамнотежа на азот, неопходен за синтеза на протеини, а со тоа и градење на мускули. Познато е дека глутаминот го забрзува процесот на регенерација и ја ублажува болката во мускулите дејствувајќи како „молекула за отстранување на отпад“. Нашиот Л-глутамин се добива преку природна ферментација и се карактеризира со висока биорасположивост, односно аминокиселината брзо се апсорбира и се користи од телото. Нашиот глутамин е kindубезен и кон стомакот. Прашокот е невкусен и - поради неговата висока чистота - лесно растворлив, што го прави одличен додаток на протеински шејкови или смути после тренинг.

За пред или по обука

Исто така, постојат состојки кои можат да обезбедат корисна поддршка на организмот и пред и после вежбање. Два важни додатоци се креатин и BCAA.

Креатин: Креатинот или креатинот се произведува од телото и е составен од аминокиселини. Тоа е од фундаментално значење за производство и складирање на енергија во телото: Креатинот во суштина делува како „енергетски бафер“ со одржување на снабдувањето со енергија на мускулите константно за време на вежбање. Затоа, не е ни чудо што е еден од најпопуларните додатоци кај ентузијастите за градење на тело! Почнувајќи од количина од 3 g на ден, креатинот ги зголемува физичките перформанси во контекст на краток, интензивен физички напор. Додаток на креатин може да биде особено корисен за спортови како кревање тегови, но исто така и за трчање (100-400 м), пливање (50-100 м) и возење велосипед (хронометар). Нашиот креатин е исклучително чист и може да се меша во шејкови или смути.

Комплекс BCAA: BCAA се залага за „аминокиселини со разгранет ланец“ - и да, ова буквално ја опишува нивната хемиска структура. Бидејќи телото не може да ги произведе овие три есенцијални аминокиселини - леуцин, изолеуцин и валин - тие мора да бидат проголтани со храна. Повеќето аминокиселини се метаболизираат во црниот дроб откако ќе се апсорбираат. Сепак, ова не се однесува на BCAA. Тие одат директно до нашите мускули, каде што снабдуваат енергија, служат како градежни блокови за протеините и на тој начин го поттикнуваат растот на мускулите. Затоа, тие го поддржуваат телото и пред и по тренингот. Покрај BCAA, нашиот производ содржи и есенцијални витамини и елементи во трагови кои ја поддржуваат функцијата на аминокиселините, а со тоа и обуката. Хромот помага во одржување на нивото на шеќер во крвта за време на вежбање и им овозможува на мускулите да апсорбираат слободни аминокиселини. Цинкот има важна улога во метаболизмот на протеините. Исто така, ја поддржува функцијата на имунолошкиот систем, што е особено под стрес при физички напор. Б витамините Б1, Б2, Б3, Б5 и Б6 се вклучени во транспортот и сварливоста на компонентите на храната, како што се протеините, и на тој начин овозможуваат употребата на BCAA во организмот.

предложени производи

Л-аргинин плус

Нашиот Л-Аргинин Плус е уникатен производ во комбинација и е специјално развиен за активни мажи. Избравме високо квалитетни и претежно растителни состојки кои оптимално се совпаѓаат едни со други.

Л-глутамин во прав

Нашиот прашок за Л-глутамин е целосно природен и чист - се добива преку природна ферментација на пченка. Прашокот има висока растворливост и неутрален вкус.

Микс пред тренинг

Нашиот вегански засилувач пред тренинг со вкус на горчлив портокал комбинира вредни BCAA и други есенцијални аминокиселини (EAA) со L-аргинин (како AAKG), малат L-цитрулин, витамини од групата Б, бета аланин, како и прашок гуарана богата со кофеин и родиола роза.