Викенд диетата помага да изгубите 3 кг веднаш
Викенд диета. Една од главните проблеми на жените е губење на вишокот килограми, особено по зимските празници.
А.М.С., Сабота, 18 јануари 2020 година, 12:45 часот
Викенд диета. Ако размислувате да изгубите неколку килограми и истовремено ве искушува детоксикација, дојдовте на вистинското место.!
Пробајте го ова викенд диета, што не само што помага да се намали телесната тежина, туку и ефикасно се детоксицира организмот, бидејќи диетата се базира на потрошувачката на пијалоци кои го стимулираат метаболизмот. Оваа диета се препорачува да се следи за време на викендите, односно 48 часа.
Таканаречената „викенд“ диета ни дава одлична можност да изгубиме неколку килограми и, во исто време, да се детоксицираме.
Резултатите ќе бидат видливи со голо око: минус килограми, послаба кожа, посветла тен и замор исчезнува.
Прочитајте исто така: Најмногу консумирана храна во светот е ЧИСТ ОТРОВ! Никогаш повеќе не го купувајте
Викенд диета. Еве го планот:
Појадок: чаша свежо исцеден овошен сок, чаша овесна каша, 50 гр сурови бадеми.
Викенд диета. Ручек: чинија сезонска овошна салата (праски, кајсии, нектарини, јаболка, цреши и др.) На која додавате 100 гр сецкани ореви. Се консумира веднаш откако ќе се подготви.
Вечера: чинија варена супа од зеленчук (тиква, боранија, моркови, целер, домати, кромид, итн.), Зачинета со свеж магдонос и копра, сецкан, мелен пипер и други омилени зачини. Не се додава сол и маснотии.
Прочитајте исто така: Диета со супа од зелка. Зголемувате најмалку 4 килограми за само 7 дена
Викенд диета. Детоксификација
На овие оброци можете да додадете пијалоци подолу кои го стимулираат метаболизмот.
Еве кои состојки ви се потребни за оваа викенд диета!
Викенд диета. состојки:
- 300 мл вода 2 лажици сок од лимон
- 1 лажичка јаворов сируп
- 1 лажичка чили пипер
- 1 лажичка ѓумбир
Прочитајте исто така: Диета на ennенифер Лопез: што јаде наутро, на ручек и навечер
Прочитајте исто така: Како да ги откриете најефикасните методи за слабеење
Подготовка: Измешајте ги состојките во мешалка и добиениот сок се консумира непосредно пред појадокот.
Викенд диета. состојки:
- 6 лажици сок од лимон
- 2 домати
- 4 чешниња лук
- 500 мл вода
- 6 коцки мраз
Прочитајте исто така: Диета која уби 20-годишно девојче. Тој сакаше да изгуби тежина за одмор, но тоа заврши трагично
Подготовка: Како и со првиот пијалок, користете мешалка за мешање на состојките и консумирајте го сокот веднаш. Во текот на овие два дена, пијте што повеќе незасладен зелен чај и јадете само цели зрна и зеленчук.
Викенд диета е молскавична диета која ви помага да изгубите 3 килограми за еден викенд. Не е ни комплицирано, ниту скапо, се претпочита да го започнете во сабота наутро и ако не сте успеале да изгубите толку тежина колку што би сакале да продолжите во понеделник.
Божиќен пост. Она што не смеете да го правите. Тоа е голем грев!
14 ноември 2020 година 23:50 часот
Божиќниот пост 2020 година започнува на 15 ноември! Според традицијата, тие се.
Клаус Јоханис: Длабоко сум тажен од смртта на пациентите од единицата за интензивна нега Пјатра Неам
14 ноември 2020 година 23:22 часот
Претседателот Клаус Јоханис е длабоко тажен од смртта на десетмина.
Пожар на АТИ во Пјатра Неам: Шокантно откритие по трагедијата во која загинаа 12 лица
14 ноември 2020 година 23:12 часот
Претседател на Советот на округот Неам и лидер на организацијата ПСД.
Првите шокантни слики во внатрешноста на одделот АТИ кои изгореа во болницата во Пјатра Неам
14 ноември 2020 година 22:41 часот
Се појавија првите слики што покажуваат што останало по пожарот.
Генералното обвинителство ја презема истрагата за случајот со пожарот во Пјатра Неам
14 ноември 2020 година 22:30 часот
Одделот за кривична истрага и форензика во рамките на Обвинителството на.
Разорен пожар на делот АТИ во болницата во округот Неам: 10 лица загинаа - ВИДЕО
14 ноември 2020 година 19:51 часот
Пожар избувна на Интензивната нега во болницата.