Виктор (40), инженер, губи 13 кг и ја раскажува својата ФОТО приказна
- Виктор, кажи ми за твоите претходни обиди за слабеење?
Никогаш не морав да размислувам за диети, бидејќи секогаш бев во форма ... Јас секогаш јадев сè што сакав без да добивам тежина. Сè се смени одеднаш откако наполнив 35 години. Стомакот почна да ми расте и не бев убавиот човек каков што беше порано (се смее). Мојот лекар ми рече дека ова се случува природно на сите нас, бидејќи метаболизмот се забавува како што старееме. Многу е потешко да се одржувате во форма и треба да бидете многу повнимателни што јадете, кога јадете и како јадете. Се здебелував секоја недела. Тогаш сфатив дека нешто мора да се промени.
Не сакав никакви чудо апчиња да го вознемират вашето тело или чудни ремени да ослабат.
„Кој метод го искористивте за да се вратите во форма?
Мојата сопруга и мајка ми разговараа за оваа диета во Стокхолм, што им помогна на некои од нејзините соработници да ослабат. Отпрвин мислев дека ова е нешто „женско“, подоцна открив дека многу мажи биле успешни со оваа диета.
Бев iousубопитен, па помислив да пробам. Сакав да изгледам добро покрај мојата девојка и да се ослободам од стомакот.
- Беше лесно да се следи диета?
Прво, го завршив тестот на нивната веб-страница. Самата диета не изгледаше како диета, туку чекор по чекор водич за балансирана исхрана. Отпрвин, го следев 100% советот на нивниот консултант за нутриционист. Мислам дека ова е причината зошто добив видливи резултати многу брзо - на вториот ден од диетата почнав да ослабувам. Подоцна, започнав малку да импровизирам со табелите, бидејќи ги научив основните работи. Најважно е да ви кажам сè - што, како и кога да јадете. Храната е вкусна и разновидна, за разлика од другите диети. Никогаш не сум бил гладен. Наместо тоа, имав повеќе
многу енергија и издржливост во текот на денот.
Изгубив 4 килограми во првата недела. Реков: „Добро, мислам дека работи“.
- Кој е вашиот совет за луѓето кои сакаат да изгубат тежина и да имаат повеќе енергија?
Само започнете! Главната мотивација е вашето здравје, а прекумерната тежина предизвикува многу болести и здравствени проблеми ... Беше одлично да се вратам на мојот „стар“ стомак што не ми виси над панталоните. Покрај тоа, сопругата ја цени мојата нова фигура. Ако можам, тогаш може некој! Само започнете! Meе ми се заблагодариш подоцна.