Витамини и додатоци по трансплантација на коса TURHAIR DR
Имплантација на коса кај жени Трошоци и мислења
Постои гаранција за трансплантација на коса?
Успехот на постапката за вградување коса, верувале или не, зависи од тоа што некој јадел и кои супстанции влегуваат во телото. Денес, секаде се даваат совети како да се следи здрава, урамнотежена исхрана за подобри и понови резултати.
Некои студии покажуваат дека добрата диета може да спречи или намали шок по имплантација, како што најчесто се забележува по имплантација на коса.
Ако сте збунети и не знаете што да земете, подобро е да се фокусирате на тоа што треба да јадете, а не на храната што не треба да ја користите.
Витамини, додатоци, по импланти на коса
Зошто да започнам?
Протеин - најважниот протеин бидејќи самата коса е направена од протеин наречен кератин, затоа и е потребен.
Кога некој започнува да зема протеини, тоа промовира брзо заздравување и придонесува за побрз раст на косата по трансплантација на коса. Затоа, изберете храна како риба, грав, зеленчук, пилешко, тофу, ореви и јајца се извор на протеини.
Ironелезо - содржани во спанаќ, грав, семе од масло се богати со железо. Зелените лисја се исто така богати извори на железо.
Ironелезото е еден од најважните извори на здравјето на косата. Познато е дека ја зајакнува структурата на косата, го зголемува снабдувањето со кислород до корените на косата и скалпот, а со тоа обезбедува добри резултати. Луѓето кои не пијат доволно железо ќе имаат проблеми со опаѓање на косата.
Вашиот лекар може да ви препише по операцијата ако на пациентот му треба железо како додаток.
Покрај тоа, тој исто така ќе го подобри имунолошкиот систем, кој игра улога во фазата на заздравување по имплантацијата.
биотин - Биотин го промовира метаболизмот на хранливите материи, косата и кожата.
Биотин придонесува за здравјето на косата, кожата и ноктите, па затоа се користи во многу козметички производи и производи за здравје за кожата и косата. Сепак, не може да се апсорбира од страна на косата или кожата, во секој случај може да се земе како додаток.
Цинк - Студиите покажаа дека цинкот е една од хранливите материи кои помагаат во одржување на косата здрава. Во градењето здрави клетки им треба цинк, балансирачки хормони и ја поддржуваат апсорпцијата на есенцијалните хранливи материи. Се верува дека цинкот игра клучна улога во производството на ДНК и исто така помага во здрав раст на косата. Ако телото не добие доволно хранливи материи, тоа предизвикува опаѓање на косата. Храна богата со цинк е - ореви, јајца, морски плодови, сирење и цели зрна.
Омега 3 - Омега 3, исто така, игра важна улога во растот на косата по трансплантација на коса. Бидејќи нашето тело не е во состојба да произведе омега-3 масни киселини може да се најде во форма на додатоци во исхраната.
Храна како ленено масло, семки од тиква, пастрмка, лосос содржи омега-3 киселини. Тоа помага при навлажнување на скалпот, со што се стимулира фоликулот на косата.
Витамин Д. - Фоликулите на косата се многу чувствителни на хормони и студиите покажуваат дека витаминот Д е важен за активирање на растот на клетките на косата. Денешната генерација доживува ниско ниво на витамин Д, кои навистина се поврзани со опаѓање на косата. Извори на храна - лосос, печурки, масло, треска од црн дроб, сок од портокал и риба. Директната изложеност на сонце е еден од начините да се апсорбира витамин Д.
Храна што треба да се избегнува по вградување на коса
После имплантацијата подобро е да избегнувате брза храна, зачинета храна и пијалоци кои содржат многу шеќер.
Пушењето е забрането по операцијата, бидејќи тоа влијае на протокот на крв во главата. Најдобро е да се избегнува алкохол најмалку еден месец по операцијата.
Затоа, диетата е витален дел од третманот на косата. Точен и систематски пристап ќе придонесе за здрава и густа коса. Доколку диетата и диетата се применуваат правилно, нема да треба да користите шампони против првут или други слични производи.