Вкусна детоксикација вака работи! Пурора
Детоксикацијата на телото има долга традиција. Веќе неколку години, позната и како детоксикација, принципите се сè уште исти: Се активира процесот на самочистење на организмот, што може да има позитивни ефекти врз организмот. Ментално, фокусот не треба да биде на правење без, туку на само-перцепција на телото. 'Llе ви покажеме како детоксикацијата работи како режим на детоксикација со вкусна храна и што е важно.
Детоксикацијата го тера метаболизмот
Основата на сите витални процеси во организмот е метаболизмот. Биохемиските процеси во клетките - метаболизмот - се случуваат автоматски: хранливите материи се распаѓаат, привремено се складираат и се вградуваат во нови производи. Сепак, некои негативни влијанија од околината и исхраната остануваат токсини дури и кога метаболизмот функционира. Целта на детоксикација на организмот е затоа да се активира процесот на самочистење со цел да се отстранат штетните материи.
Што точно се случува кога детоксицирате?
Околу пет проценти од оштетените телесни клетки се распаѓаат за време на третман со детоксикација, правејќи простор за нов клеточен материјал. Токсините што се складираат во масното и сврзното ткиво се раствораат и се излачуваат преку црниот дроб, белите дробови, кожата, бубрезите и цревата.
Како да детоксицирате: Што е важно во вашиот режим на детоксикација
Исхраната е основа за здрав организам. Ова е радикално променето во текот на лекот за детоксикација - исто така познат како лек за детоксикација - за ограничен период. Ова го чисти дигестивниот систем и му дава на телото поголема виталност и благосостојба.
Кој режим за детоксикација е соодветен за мене?
Кој режим за детоксикација е избран е прашање на вкус. Покрај класичниот суров зеленчук, чаевите, супите и соковите се особено погодни за детоксикација. Вторите нудат одличен начин да се направи детоксикација исто така вкусна. Ако овие се дополнително збогатени со хранливи материи - на пример, со енергетски затоплување и ладење на растенија, како што се коприва, глуварче, куркума и ко - тие обезбедуваат дополнителен дел од моќта.
Времетраење и можна низа на лек за детоксикација
Повеќето режими за детоксикација се дизајнирани да траат од 6 до 14 дена. Додека добро познатите лекови за комбинирање на храна - на пример, лекот Мајр - се базираат на утрински ролни и комбинирање храна што се шири во текот на денот, лековите за сок и супа се потпираат на рецепти богати со витамини во мазна форма. Со пурора, овие ги има на менито двапати на ден, што е дополнето со вкусни рецепти направени од парен зеленчук и варени житарки од цели зрна.
Пример: Purora Detox-Vital Pure/12 дена
Ден 1 и 2: Првите два дена треба да го подготват телото за лек. Затоа, започнуваме со пијалак мача со грозје и зелена, негување супа базирана на целер и моркови, проследена со оревче, кремасто смути од јаболко-протеин.
Ден 3 до 10: Деновиве станува збор за прочистување на организмот. Тука доминира сочната, лесна виталност во форма на круши, зелено грозје и ленено семе наизменично со боровинки и црвена цвекло.
Ден 11 и 12: Последните два дена се користат за полека завршување на лекот за детоксикација. Заклучокот е направен со негување супа од зеленчук-домат, зелени моркови и целер - исто така во форма на супа - како и смути од матча и грозје.
Препорачуваме да јадете пијалак или супа полека наутро и попладне/попладне и да го џвакате добро и долго. Земањето на еликсир од билки (Qi-Belly-Elixir од пурора) пред или после јадење обезбедува дополнителен поттик на хранливите материи. Не треба да се консумира дополнителна течност половина час пред, за време и после јадење. Препорачуваме да јадете паузи од најмалку 4 часа помеѓу оброците.
Што треба лек за детоксикација освен исхрана
Внимателноста, лесното вежбање и адекватниот сон се трите компоненти што го прават детоксикацијата комплетен. Секоја личност има своја лична енергија и ниво на активност. Затоа нема единствен рецепт за здравје и благосостојба. Уште поважно е добро да го познавате сопственото тело и да ги слушате неговите сигнали.
Совет: Внимавајте на вашето тело пред и за време на детоксикацијата и бидете свесни дека ќе ги почувствувате промените во организмот во форма на глад, замор или плус во енергијата и внатрешната јасност.
Од движењето е потребно да останете во тек со себе и сопственото тело. Во јогата, на пример, клетките се активираат одвнатре на нежен и истовремено заживувачки начин. Ова доведува до плус во виталноста и зголемување на благосостојбата. Добриот сон тогаш ќе дојде сам по себе.