Вкусна тепсија за ориз со мелено месо и бела зелка - нотка на вкусно

Објавено на: 6 февруари 2018 година од Марша

тепсија

За жал, денес немам убава слика за вас. Јас ја направив оваа тепсија за ориз вчера и беше толку добра што спонтано ги изгаснав дневните светла и се фотографирав. Не сум целосно задоволен, но верувајте ми, тепсијата е навистина вкусна и има само 390 калории по порција. Внатрешните вредности се сметаат и такви. Покрај тоа, јас едноставно не сакав да ти го задржам тоа. Со додавање на бела зелка, не само што бев во можност да го намалам бројот на калории по порција, туку и да го подобрам вкусот повторно. Зелката дава фина нота и обезбедува попријатна конзистентност. Без ова би било прилично униформа маса - која исто така има добар вкус, не е така.

Ако не сметате калории или имате доволно во вашиот буџет, можете да користите повеќе павлака и сирење. И онака скоро никогаш немате доволно сирење. И особено не ако сакате да изгубите тежина. Воздишка.

Исто така, навистина сакам мисиркини гради и настинки, но Косе. Вкусно. Ми недостасува многу и секогаш сум среќен кога малку ќе се почестам. Ако навистина сакам да направам нешто, во смисла на слабеење, морам да ги ограничам моите омилени, лебот и сирењето. Штом се грижам безгрижно за лебот, се повеќе се откажувам. Во последните неколку недели повторно печев повеќе леб затоа што сите многу го сакаме. Дури и тоа и е заинтересирано за тоа:-D Но, јас забележав дека тоа не е добро за моите цели.

Кога ќе стигнам таму, ќе правам забава за леб. Различни свежи лебови, падови и путер од билки, сирење. Добро, можеби повеќе пијалоци. Ах, веднаш почнувам да сонувам. Дотогаш, сепак, тоа ќе биде повторно ограничено и повеќе сакам да јадам голем дел од оваа прекрасна тепсија за ориз. Толку е вкусно што навистина не забележувате дека е малку калорично. Мислам дека тоа е толку важно. Неодамна повторно забележав дека некои од овие таканаречени рецепти за фитнес едноставно не се вкусни и имаат вкус на ограничување и солзи. Едноставно не можам да јадам такво нешто и да си кажам дека е толку здраво и толку добро. Јас едноставно не можам да го сторам тоа. Тогаш подобро воопшто или ретко. Но, секој крлежи поинаку и сè е прашање на вкус;-)