Внимание Вештачките засладувачи дебелеат побрзо од шеќерот!

Засладувачите ветуваат диета со малку калории и полесно слабеење. Сепак, поради бројни несакани ефекти, тие се контроверзни. Прочитај повеќе. (Фото: Дани Винчек - Фотолија)

1. Засладувачите не се решение!
2. Вака вашето тело реагира на засладувачите
3. Засладувачи овластени на пазарот
4. Аспартам: колку е опасен засладувачот?
5. Без губење на тежината од засладувачи
6. Засладувач како предизвикувач на главоболки
7. Засладувачи: Опасно за вашата цревна флора
8. Заклучок

Пресметката изгледа импресивно едноставна: грутка шеќер содржи десет калории, таблета засладувач нема воопшто. Следствено, засладувачот ве прави тенок. Но ти метаболизам ги гледа работите поинаку и става многу килограми ако консумирате премногу вештачка сладост.

Засладувачите не се решение!

Кола, колачи, сладолед или чоколадо се шеќер, а со тоа и високо калорични „гревови“. Прехранбената индустрија излезе со трик, така што луѓето кои сакаат да изгубат тежина не треба да прават без тоа: Вештачките засладувачи наместо шеќер обезбедуваат сладок вкус без калории во лесни пијалоци и диетски производи. Сепак стојат Замени за шеќер Како аспартамот и сахарината, тие се повеќе се критикуваат: Меѓу другото, за нив се вели дека предизвикуваат желби и на тој начин на крајот ја фаворизираат дебелината наместо да ја спречуваат.

Можеби го знаете ова: Ако пиете лесен пијалок, наскоро ќе имате силна желба за нешто слатко. Засладувачите не го стимулираат системот на наградување во вашиот мозок колку што тоа го прави шеќерот. Резултат: вашето тело сака првично фалсификуван внес на шеќер брзо се израмни со вистински шеќер. Научниците од Универзитетот во Утрехт во Холандија, меѓу другите, го открија ова во 2014 година користејќи прегледи за скенер на мозок.

---