Вода во исхраната на бебето; Балансирана диверзификација
Приватност и колачиња
Оваа страница користи колачиња. Ако продолжите, се согласувате на нивната употреба. Дознајте повеќе, вклучително и како да ги контролирате колачињата.
Водата се внесува во исхраната на бебето откако ќе започне диверзификацијата, но не порано од 4 месеци стара (= 17 недели).
Водата како пијалок не е неопходна во првите месеци од диверзификацијата, имајќи предвид дека бебето прима доволно млеко. Но, се воведува за да се запознае бебето со неговото постоење и со начинот на неговото консумирање.
Значи, во првата фаза, количината не е важна. Значи, бебето не треба да се тера да пие вода по секоја цена и трикови.
Во принцип, бебињата на крајот бараат вода и гаснењето на жед го поврзуваат со пиење по возраст од 9 до 12 месеци.
Како обезбедуваме вода?
Наједноставниот метод е да го понудите од пластична или стаклена чаша. Дури и ако бебето не знае како да пие првично, запомнете дека целта е да го запознаете со вода, а не да пие одредена количина.
Вода, исто така, може да се понуди од чаши со мек клун, чаши со нормален клун, чаши од слама, бидете внимателни при нивното избор: треба да бидете во можност да ги расклопите сите составни делови и да видите што се крие внатре. Некои чаши чиј капак е „истурен“ заедно со клунот ризикуваат да наталожат нечистотија во тој дел и да развијат значителна култура на бактерии.
Може да ставите неколку коцки мраз во чашата. Овие ќе направат бучава и на бебето ќе му биде забавно да си игра со нив и да ги вкуси.
Шишето не се препорачува. Бебето обично го поврзува млекото со шишето. Покрај тоа, иако е погодно решение, тој не е сигурен на долг рок - бебето мора да може да консумира вода од нормалните контејнери.
Кога се нуди вода?
На почетокот на диверзификацијата можете да ја понудите после вечера. Но, оставете го садот во поголемиот дел од оброкот. Некои бебиња почнуваат да бараат вода порано од другите.
Контејнерот од кој сте навикнати на вода за пиење или слични контејнери, треба да го оставите на дофат на детето во куќата. Не мора да може да си служи, особено ако зборуваме за очила, туку да ги види и да може да праша дали му треба.
Како што расте вашето бебе, можете да обезбедите вода и во други периоди од денот. Не значи дека тој мора да го прифати тоа.
Колку вода треба да пие дете?
До почетокот на диверзификацијата, на бебето кое е доено не му треба вода. За оние кои се хранат со млеко во прав, педијатарот може да препорача да се обезбеди вода, но дневната количина треба строго да се контролира и да се ограничи на максимум 60 ml.
По започнувањето на диверзификацијата и до возраст од една година, препорачаната количина е максимум 120 ml на ден. Во принцип, се обезбедува вода, не инсистирајте и детето ќе пие ако е потребно. Водата не треба да го заменува млекото.
Некои деца под една година кои страдаат од запек можат да пијат до 240 ml на ден, но само под надзор и препорака на лекарот.!
По една година, водата може да се понуди по своја волја. Повторно, не инсистирајте. Тој нуди. Детето одлучува дали да пие или не.
Водата не се заменува со чај или сок!
Внимателно! Премногу вода може да создаде сериозна нерамнотежа во хемискиот состав на телото на бебето и може да доведе до " труење со вода ".
Симптоми на труење со вода:
- нервна раздразливост
- ниска телесна температура
- оток или "подпухналост" на лицето
- напади
Во случај на дијареја или висока температура, хидратацијата се прави со хидрантни соли, а не со вештачко зголемување на количината на вода.
Имајте на ум дека детето, како возрасен, зема 20% од потребната течност од храната што ја јаде. Покрај тоа, детето исто така прима млеко, што е на база на вода (88% кај мајката).