Војвотката Кејт Мидлтон се потпира на оваа диета

Кралската жена Кејт Мидлтон прифаќа многу за нејзината фигура. Војвотката следи строга диета. Ретко има гозба.

мидлтон

најважните работи накратко

  • Војвотката Кејт има совршена фигура.
  • Сопругата на Вилијамс спортува секој ден и јаде здрава исхрана.
  • Кралската жена сака да пие смути и сака да јаде супи.

Фунти за благосостојба, килограми фрустрација или маснотии кај бебето: Кејт Мидлтон (38) не знае ништо од ова. Бидејќи е покрај принцот Вилијам (37), убавата бринета е слаба и витка.

Но, нејзината фигура на чекан не е случајно. Војвотката од Кембриџ следи строга диета за нејзината фитнес. Здравата исхрана и многу вежбање се нејзината тајна за убавина. Ова бара многу дисциплина!

Како што сега открива „Огледало“, мајка на три деца го започнува денот со здраво, зелено смути. Покрај боровинките, кралската жена фрла и алги, зелка, спанаќ, зелена салата и коријандер во блендерот. На здравје!

Милкшејк наместо закуски

Дури и на време на ручек, 38-годишната девојка не влегува само како што сака; таа се фокусира на лесни оброци. Салати со лубеница и гоџи бобинки и вкусно гаспачо се многу популарни. Риба зготвена во салата од кисела или булгур има и на трпезата во Кембриџ.

Ако пилешко се појави во текот на денот, бројачот на калории посегнува по шејк од боровинка со млеко од бадем.

Кетрин, војвотката од Кембриџ, сака да пече пица со децата

Само на вечера, Кејт се почастува со нешто срдечно. Особено кога е на шпорет со своите три деца.

Особено популарна кај „Камбриџите“: пица со сланина или тестенини со сос од кремасто сирење. Кејт сега и тогаш го сервира омиленото јадење на нејзиниот сопруг, имено крцкаво пилешко од рерна.

анкета

Што мислите за диетата на Кејт?

Срдечните јадења се уште се реткост за Кејт Мидлтон. Кога и да е можно, Британката има кари или супа за вечера. Алкохолот, од друга страна, ретко се наоѓа на трпеза со неа.

Бидејќи со нејзината диета не сака само да го одржува своето тело во форма. Исто така, и го дава потребниот кралски сјај. Инсајдер знае: „Кејт веќе има совршена фигура, но нејзината мотивација е да постигне сјајна кожа“.