Вреди да се знае - Вежбајте за холистичка општа медицина
На акупунктура е метод на лекување стар илјадници години и го поддржува телото при активирање на сопствените регулаторни механизми.
Со стимулирање на точки на увото и на меридијаните низ целото тело, стагнацијата може да се реши според традиционалното кинеско учење и протокот на енергија да се врати во рамнотежа.
Сега има голем број на студии кои многу добро ја докажуваат ефективноста на акупунктурата кај разни болести. Различни студии за третман на хронична болка (особено лумбаго, остеоартритис на колено, главоболка, болка после ќерамиди) имаа особено импресивни резултати. Но, постојат и добри резултати од третманот за многу други акутни или хронични болести како што се инфекции, алергии, дигестивни проблеми, мигрена, главоболки, психосоматски поплаки и многу повеќе.
Третманот во моментов е сè уште опционална услуга за мене, т.е. тој е покриен само од (повеќето) приватни компании за здравствено осигурување или треба да го плати самиот пациент.
На Применета кинезиологија (АК), исто така функционална миодијагностика (FMD) е холистички метод на испитување и терапија заснован на рачно тестирање на мускулите. Според учењето на АК, тестирањето овозможува специфично пребарување предизвикувачи за широк спектар на поплаки. Ова може да доведе до целосно неочекувани врски, бидејќи активирање на нарушувачки фактори може да предизвика поплаки во различни делови на телото.
При вршење на разни тестови на мускулатура, се испитуваат и самата функција на мускулите и невромускулната повратна врска на мускулот, што вклучува кола во централниот нервен систем. Овој систем за интерконекција може да биде под влијание на широк спектар на фактори и потоа да се манифестира во променета мускулна реакција. Според учењето на АК, правилно извршеното мускулно тестирање може да обезбеди информации за широк спектар на предизвикувачки нарушувачки фактори, како што се недостаток на одредени хранливи материи, полиња со пречки, како што се стари повреди, хронични инфекции, нетолеранција на храна, дисбиоза на цревната флора и многу повеќе.
АК не е призната од конвенционалната медицина затоа што нема доволно студии за да се докаже неговата ефикасност и затоа е само-плаќач или опционална услуга.
На Цветна терапија со Бах е направена од англиски лекар по име Др. Едвард Бах се разви во првата половина на 20 век. Тој беше обучен лекар и хомеопат. Во текот на својот живот, тој пронашол 38 цвеќиња кои претставуваат автономен хомеопатски систем за активирање на психолошките сили за само-лекување. Неговата визија беше да спречи развој на физички болести со лекување на ментална нерамнотежа навремено.
Долги години многу успешно ги користам цветовите на Бах со деца и возрасни и сметам дека тие се добар метод за поддршка на емоционалната рамнотежа во малите и големи кризи во животот. Комбинацијата со конвенционалната медицина е целосно безопасна, комбинацијата со дополнителни методи на лекување може да биде особено корисна.
Баховата терапија со цвеќиња исто така не е призната од конвенционалната медицина поради недостаток на релевантни студии и затоа е услуга за само-плаќање.
На Фреквентна терапија исто така се етаблира во конвенционалната медицина за третман на разни болести како што се хронична болка, фибромијалгија, акутна болка во скелетот и мигрена, како и за супортивен третман на ментални болести како што се депресија, анксиозност и придружни нарушувања на спиењето.
Нудам фреквентна терапија со уред именуван како медицински уред Хили ®, што може да се користи за горенаведените класични индикации за третман и кое има добро ниво на студии во врска со докажаната ефикасност. Исто така, сакам да ја користам Хели во терапија на состојби на истоштеност, стресни нарушувања, за закрепнување, придружна акупунктура, итн. Ова се базира на позитивните искуства на мене и на други терапевти, но не е докажано во студиите. За ова ги користам протоколите според Нуно Нина и Јан Полешински.
Те молам, зборувај ми дали твоите симптоми можат да се лекуваат со фреквентна терапија.
Метаболен биланс (MB) е програма за исхрана развиена од нутриционист д-р. медицински Funfack и нутриционистот S. Bürkle по децениско искуство во нутриционистичка медицина. Врз основа на обемна анамнеза, физички преглед и лабораториски преглед, се креира индивидуален план за исхрана што води низ различни фази. Конзистентната промена во исхраната според овој план не води само до губење на тежината, туку и до нормализирање на метаболизмот. Многу од моите пациенти пријавуваат подобра општа состојба, помалку замор и, во некои случаи, подобрување на постојните хронични заболувања. Youе ве придружувам со потребното знаење и умеење. Постојат добри научни докази дека МБ доведува до трајно губење на тежината.
Кога Ортомолекуларна терапија е термин што се користи за да се опише третманот со минерали, витамини и други супстанции што му се потребни на телото за да функционира добро и да биде во рамнотежа: Ортос е антички грчки збор за „правилно“ и „правилно“ - терапија што му дава на организмот вистинскиот Сакате да понудите точна количина на молекули за да може да се регулира самостојно. Ова бара многу знаење за биохемиските односи во телото и подетални крвни тестови отколку што нуди вообичаениот стандарден тест на крвта. Овие крвни тестови за жал не се опфатени со законските здравствени осигурувања, со малку среќа од повеќето приватни. Успешно работам со ортомолекуларна терапија веќе неколку години и сметам дека оваа форма на терапија е важен додаток во третманот на хронични болести и фундаментално за многу нејасни симптоми, од кои некои се резултат на неоткриени недостатоци.
Добро вегетаријанска или веганска исхрана е уметност. Правено правилно, ја намалува инциденцата на дијабетес, висок крвен притисок, срцеви и мозочни удари. Сепак, тоа исто така го зголемува ризикот од други состојби како што се депресија и анксиозни нарушувања. Зошто е тоа така? Во моето интервју за Радио Ајнс, објаснив некои позадини.
Бидејќи остануваме генетски месојади, дури и ако одамна сме се одлучиле против јадење месо, внесувањето на одредени витални материи од растенијата за жал е намалено. Затоа мора да обрнеме особено внимание на нашето снабдување со протеини со добра биолошка вредност, омега-3 масни киселини, но и витамини од групата Б, цинк, железо, калциум и витамин Д. Недостаток на овие супстанции не е добар за нашето здравје.
Среќен сум што го утврдив ова во вашата крв и ве советувам за правилните додатоци во исхраната.