Вродена, но не и наследена ПЗ - Фармазејвише Цајтунг
Предиспозициите да се роди дете не се определени само од нивните гени. Влијанието на мајката станува сè поизразено, што веќе го утврдува расположението на детето за подоцнежни хронични заболувања за време на бременоста. Овој ран метаболички отпечаток трае цел живот.
Наспроти претходните претпоставки, генетските предиспозиции сè повеќе се занемаруваат како единствена причина за здравствени проблеми. Фазата на бременост станува сè поважна, бидејќи е формативна за целиот живот. Во овој момент, курсот за подоцнежно здравје и болести веќе е поставен, објавија експертите на настанот што неодамна го одржа Данон институтот за исхрана во соработка со Клиниката за акушерство и медицина на Шарие.
Нероденото дете безбедно напредува во матката. Неговата мајка му дава заштита, топлина и храна, располага со метаболички производи и во оваа средина му нуди сè што е потребно за неговиот развој. Но, оваа идеална состојба не е секогаш постигната. Наместо тоа, некои деца мораат да се борат против негативните влијанија во матката. Некои добиваат премалку хранливи материи како резултат на лошо функционирање на плацентата, други се скоро преплавени со инсулин поради неоткриена нетолеранција на глукоза кај мајката. Стресот, исто така, веројатно ќе има негативно влијание врз развојот на детето преку вишок мајчин кортизол. Сепак, точните резултати од студијата сè уште чекаат.
Децата кои се во неповолна положба на рана возраст, се раѓаат со хендикеп кој често станува забележлив неколку години подоцна, на пример како дебелина, дијабетес или дури и рана срцева смрт. И така, утврдено е рано што ќе ги придружува луѓето во текот на нивниот подоцнежен живот: зголемен ризик од хронични болести.
Неисхранетоста доведува до дебелеење
Дефицитот на фетусот е предизвикувач за екстремно лоши почетни услови. Ако плацентата не работи правилно - на пример, поради пушењето на мајката, модринки или калцификација на плацентата - детето не добива доволно хранливи материи за нејзиниот раст. Резултат: детето родено на време во четириесеттата недела од бременоста е родено со мала родилна тежина; ако новороденчето тежи помалку од 2500 грама, тоа се нарекува дефицитарно раѓање. Дури и денес, ова се случува почесто отколку што обично се верува. Само во Германија годишно се раѓаат околу 20.000 бебиња како лесни тегови, рече приватниот предавач др. Клаус Мохнике од Центарот за педијатрија на Универзитетот Ото фон Гуерике во Магдебург. Овие деца имаат тежок период во подоцнежниот живот.
Само години и децении подоцна, кога ништо не потсетува на заостанување во растот во матката во тоа време, станува повторно забележливо. Она што на бебињата им недостасуваше веднаш по нивното раѓање, тие честопати имаат премногу во подоцнежните години: тежина. Како возрасни, тие имаат поголема веројатност да страдаат од дебелина отколку децата родени со нормална тежина.
Сè уште не е целосно јасно дали снабдувањето со фетусот или брзото зголемување на телесната тежина по породувањето е одговорно за здравствените ризици. Разбирлива е грижата на родителите за нивното мало и слабо дете. Според нивните најдобри знаења и верувања, тие го дојат сè додека не се разликува надворешно од бебињата на иста возраст. Но, растежот на растежот, во кој децата брзо ставаат тежина, се сомнева дека е предизвикувач за подоцнежна дебелина. Едукацијата на погодените родители би била важна. Наместо да ја надоместат исчезнатата тежина за многу кратко време, бебињата со слаба тежина треба полека да добиваат тежина. Совет што првично звучи парадоксно за родителите.
Во меѓувреме, познати се повеќе од 70 клинички слики кои се предизвикани од ренатада на пренаталниот раст. Особено, преваленцата на болести на метаболички синдром како што се висок крвен притисок, дијабетес тип 2 и нарушувања на метаболизмот на липидите се зголеми многу пати. Сериозни болести како што се срцеви и мозочни удари се исто така почести последици од метаболички синдром кај возрасни родени како лесни категории.
Пушење и алкохол
Пушењето е еден од главните фактори на ризик за недоволна тежина кај новороденчињата. Бремените жени не треба да пушат воопшто за да не му наштетат на своето неродено дете. Всушност, една од пет бремени жени пушат - веројатно и поради недостаток на информации. На пример, пред неколку години, навидум гротескниот совет проследи во многу гинеколошки практики дека бремените пушачи треба да ја намалат потрошувачката на цигари на неколку цигари на ден, наместо одеднаш да запрат за да не го пренесат стресот за повлекување на детето. Сосема застарено и фундаментално погрешно гледиште. Секоја единечна цигара му штети на детето бидејќи го намалува снабдувањето на детето со плацентата и со тоа се зголемува ризикот од застој во растот на фетусот. Детето на пушач тежи во просек 300 грама помалку од истоварените новороденчиња ако се роди на време. Затоа, бремените жени генерално треба да се откажат од пушењето со цел да му дадат на своето дете подобар почеток во животот.
Детето на мајката што пие алкохол може да тежи дури 1000 грама помалку, уште еден фактор на ризик за ретардација на растот на фетусот. Децата родени со овој хендикеп не само што ја носат потрошувачката на алкохол на мајката со себе за цел живот како спомен преку карактеристични карактеристики на лицето, туку обично имаат и помал количник на интелигенција.
Бременоста затоа е идеално време да се ослободите од лошите навики и, идеално, веднаш да обрнете внимание на здравата исхрана. Покрај урамнотежената исхрана, адекватното снабдување со микроелементи фолна киселина, јод и железо е важно за оптимален развој.
Оптимална исхрана
Фолната киселина, на пример, е директно поврзана со затворање на нервната цевка помеѓу 23-ти и 28-ми ден од бременоста. Но, дури и жена која се храни себеси на примерен начин не може да го исполни барањето за фолна киселина за време на бременоста само од храна. Ова главно се должи на чувствителноста на супстанцијата. Не толерира светлина или топлина, исто така е растворлив во вода и обично се истура со вода за готвење. За да се намали ризикот од дефект на невралната туба, жените треба да земат дополнителни 400 микрограми фолна киселина најмалку четири недели пред почетокот на бременоста, а исто така и во текот на првите неколку недели, препорача професор др. Ренате Бергман од Клиниката за акушерство во Харите.
Оптималното снабдување со железо е важно за менталниот и физичкиот развој на детето. За време на бременоста, потребата за железо се удвојува: од 15 до 30 милиграми на ден. Тековна студија на Берлинскиот харит покажува дека овие количини тешко може да се апсорбираат само преку диета. Научниците откриле недостаток на железо кај 40 проценти од испитаните бремени жени. Врз основа на овие резултати, Бергман препорача додаток на железо со ниски дози - дури и ако се чини дека други експерти не се согласуваат на оваа тема.
Бременоста, исто така, многу жени ги сензибилизира за квалитетот на храната. Дали овошјето е загадено со пестициди и евентуално му штети на нероденото дете? Тука токсикологот професор др. Волкер Мерш-Сандерман од Универзитетот „Justастус Либиг“ во Гисен го даде сè јасно. Храната што е достапна во Германија е постојано квалитетна и безбедна за уживање. Јагодите купени свежи од пазарот треба да се измијат пред првиот залак, а мувлата храна треба да се исфрли целосно за да биде на безбедна страна.
Наместо тоа, опасноста демне на друго место, имено при подготовката на храната. Барем од скандалот со акриламидот пред една година, кој го ослабна апетитот за храна на високи температури, како резултат на високото ниво на изложеност на пржени пиперчиња, пржени леб и помфрит, повеќето луѓе го знаеја златното правило за пржење и пржење во длабоко пржење: позлата наместо јагленосање. Ова е особено точно за бремени жени, бидејќи не постои пониска граница за канцероген ефект на акриламид.
Дебелина и нетолеранција на гликоза
Друга опасност за нероденото дете не лежи во недостаток на хранливи материи, туку во нивниот вишок. Многу жени носат премногу нездрави килограми со себе на почетокот на бременоста. Бидејќи прекумерната тежина го зголемува производството на инсулин, фетусите се изложени на неприродно висока концентрација на овој хормон. Како резултат, тие се чисто здебелени и веќе се со прекумерна тежина - со родилна тежина над 4000 грама - родени. Ова значи дека нивните шанси за здрава иднина се исто така лоши. Децата кои се премногу мали и недоволни, но исто така премногу големи, деца со прекумерна тежина имаат зголемен ризик подоцна да станат дебели и прекумерна тежина. Но, бидејќи диетата е генерално забранета за време на бременоста, дебелите жени се соочуваат со проблем. Всушност, треба да изгубите тежина пред почетокот на бременоста. Колку е тешко за многумина без стручна помош покажува бројот на луѓе со прекумерна тежина ширум светот.
Клиничката слика што досега беше во голема мера занемарена, исто така може да има негативно влијание врз почетната позиција на детето: 10 проценти од сите бремени жени страдаат неоткриени од нетолеранција на гликоза. Не се засегнати само жени со прекумерна тежина, туку и слаби жени. Како резултат, овие жени произведуваат и повеќе инсулин, со што нивното дете треба да се справи. Без оглед на нивната генетска позадина, овие деца имаат поголема веројатност да развијат дебелина или дијабетес тип 2.
Во меѓувреме, научниците разјаснија барем делови од основните механизми. За време на критичните фази на бременоста, на пример, инсулинот може да ја премине непропустната крвно-мозочна бариера и да го достигне хипоталамусот. Последиците се трајни: Областа на мозокот што го контролира чувството на ситост останува премала. Во експериментот со стаорци, формативниот ефект на прекумерно ниво на инсулин во матката веќе беше импресивен. Генетски незасегнати стаорци раѓаат младенчиња со поголем ризик од дебелина кога се зголемуваат нивоата на инсулин во матката.
Всушност, проблемот со неоткриена нетолеранција на глукоза лесно може да се отстрани со полагање тест кај гинекологот. Ако се дијагностицира нетолеранција на глукоза, бремената жена може да се информира за здрава исхрана, а потоа внимателно да се следи. Сепак, многу бремени жени не се свесни за ризикот. Бидејќи прегледот го плаќаат само неколку компании за здравствено осигурување, тој не е дел од евиденцијата за мајчинство и не се нуди рутински од гинекологот.
Секоја бремена жена мора да осигура дека нејзиното дете ги има најдобрите можни можности за почеток уште од самиот почеток. Сепак, многу жени сè уште знаат премалку за степенот до кој бременоста влијае на подоцнежниот живот на нивното дете. Честопати тие се чувствуваат доволно притиснати од добронамерни совети и избегнуваат понатаму да се занимаваат со темата. Само основани информации пред можна бременост - можеби веќе на училиште - би можеле да помогнат тука.