YouTuberin ги тестирал тренинзите на Памела Реиф 7 дена - и се изненадил како се променило нејзиното тело

Ажурирано: 29.07.20 - 14:29

памела

Памела Реиф објавува тренинзи на ЈуТјуб и рецепти на Инстаграм. Јутуберката Ким Лиана ги тестираше и двете по една недела. Вашиот заклучок е измешан.

  • Памела Реиф објави Вежби на YouTube и Рецепти да се готви дома Инстаграм.
  • На ЈутјуберКим Лиана го тестираше ова седум дена обука и исхрана на Памела Реиф.
  • Ваш заклучок за начинот на живот на популарното Инфлуенсер надвор Карлсруе беше редеа.

Карлсруе - Памела Реиф беше вклучена поради нејзиното витко и истовремено затегнато тело Селфи на Инстаграм познат Повеќе од четири милиони претплатници ја следат фитнес-обука со тренинзи што моделот Памела Риф ги поставува на YouTube. Памела Реиф продава и книги со рецепти.

Коронската криза ја направи фитнес starвездата Памела Реиф уште попозната. Бидејќи многу луѓе повеќе не можеа да одат во теретана и наместо тоа најдоа алтернативи YouTube 24-годишната девојка започна да објавува тренинзи во својата „Инста“ приказна. Не беше само американската актерка essесика Алба која ги откри тренинзите на Памела Риф. Јутуберката Ким Лиана од Виена одлучи дека обука и исхрана русава фитнес-Инфлуенсер да се обиде. Таа се реши за седумдневен предизвик и документираше сè во Видео.

Памела Реиф (лево) е позната по тренинзите и рецептите, Ким Лиана (десно) ги проба и двете по една недела.

Памела Реиф ја изненади Јутуберката од Виена со тоа колку и се тешки тренинзите

Ким Лиана е тенок и, според неговиот сопствен признание, оди во обука во теретана. Сепак, рече таа по првиот YouTube-Тренинг со Памела Реиф, се чувствувала „како вошка на тело“. Подоцна рече таа Јутјубер надвор Виена ниту: „Верувам дека Памела Реиф е една од најсилно злоупотребуваните луѓе во светот на ЈуТјуб.“ Причината поради која Ким Лиана верува дека ова не е претпоставениот свет на Памела Риф и други фитнес-влијателни лица поради сатиричар горчливо зло Видео на YouTube објавено.

Ким Лиана наместо тоа изјави дека луѓето што го направиле тоа YouTube-Вежби на Инфлуенсер надвор Карлсруе би биле многу изнервирани затоа што тие самите не можеа да го направат тоа како што треба, иако беше така Памела Реиф дури изгледаат толку лесно. Многу фотографии од нивните оброци објавени Инфлуенсер надвор Карлсруе но и на вашата сметка за храна Инстаграм. Таму ќе најдете јадења од фитнес моделот за готвење дома. На исхрана од Памела Риф ја испроба Ким Лиана со помош на овие објави.

Рецептите на Памела Реиф не секогаш ја убедуваа Ким Лиана - некои беа премногу суви за неа

Пресудата за ова исхрана се покажа мешано. Беше навистина возбуден Ким Лиана од садот за солени карамели. Крем за тесто за колачиња од Памела Реиф и таа го проба. На Јутјубер надвор Виена сепак, откри дека според нејзиното мислење, вкусот не одговара на вистинско тесто за колачиња. Некои од оние срдечните Рецепти беа премногу суви за неа - на пример, тортата со зеленчук. Според една од YouTube-Вежби, фокусот на Абдоминални мускули Ким Лиана рече дека не сака да знае колку обука беше потребно на а Шест пакет како да ја добиете Памела Реиф.

Како големо финале на нивниот предизвик Ким Лиана размисли нешто посебно. твојот обука не треба да биде еден од оние на последниот ден Памела Реиф одговараат на дадени дневни распореди. Наместо тоа, таа погледна нагоре во главните моменти на приказната Инстаграм на Вежби на кого Инфлуенсер надвор Карлсруе во Теретана моќ. Ким Лиана претставете се Вежби од ова заедно и ги заврши на уредите во нивните Теретана во Виена. Пред Ким Лиана да го стори тоа Видео нивниот предизвик YouTube објавено, таа запиша заклучок. Што по исхрана што се однесува до тоа, таа немаше поминато еден ден без закуски.

Телото на Јутубер се промени за седум дена преку диетата и тренингот на Памела Риф

Во врска со обуката, таа беше изненадена што YouTube-Вежби на Памела Реиф беше толку тешко, иако самата редовно тренира. Прикажано со фотографија пред и после Ким Лиана, дека многу се променило на нејзиното тело преку тренинзите - таа веќе не е толку „сунѓереста“.

Најверојатно изгубила вода отколку маснотии како резултат на краткотрајната диета и, според нејзиното мислење, треба да се воспостави рамнотежа помеѓу здравата и нездравата исхрана грижи се за да не се изгуби забавата во животот. Самата Памела Риф неодамна објави фотографија пред и после на Инстаграм - но со малку сомнителна порака.