Зачувајте ја планетата со зелена диета
Дали би се сметале себеси за еколошки потрошувач? Постојат многу начини како свесно и одржливо да го обликувате сопственото однесување на потрошувачите. На пример, можете да купувате локално, да избегнувате преработена храна и да јадете помалку месо. Покрај тоа, треба да внимавате на вашата потрошувачка на пластика. Што се однесува до заштитата на животната средина, вие давате придонес со секоја промена што ја правите во секојдневниот живот! Едноставните чекори како купување шише со вода или платнена вреќа што може да се користи, може да направат голема разлика.
Неодамнешното истражување на YouGov покажува дека повеќе од половина од Германците би биле подготвени да платат повеќе за храна со еколошко пакување. Над 70% од анкетираните рекле дека ќе бидат подготвени да плаќаат повисоки цени за храна со биоразградливо пакување - јасен доказ за важноста на одржливоста во денешниот свет. Покрај тоа, секој втор Германец се обидува да произведе помалку пластичен отпад.
Можеби ќе се изненадите, но ако сте еколошки свесни, може да заштедите време и пари на долг рок. 'Llе ви покажеме неколку совети за поддршка на оваа патека.
Јадете помалку месо
Јадете претежно храна од растително потекло. Ако сакате да јадете месо, купете го во мали количини од добри локални месари. Како по правило, тие го добиваат своето месо од еколошки компатибилни извори и затоа имаат високо квалитетни производи од месо како што се говедско или живина од пасење што се нудат. Не само што заштедувате пари јадејќи помалку месо, туку и живеете поздраво. Храната како зеленчук, леќа, грав и ореви може брзо и лесно да се трансформира во вкусни јадења. Сувите мешунки обично може да се купат во пакувања во најголемиот дел по ниска цена.
Купувајте локално
Обидете се да купувате локално и сезонски што е можно, на пример на земјоделец или неделен пазар. Како да го намалите вашиот јаглероден отпечаток. Вие добивате најсвежо овошје и зеленчук директно од земјоделецот и ги поддржувате малите бизниси во тој процес - јасна ситуација за победа. Честопати, локалното купување оди рака под рака со поддршка на семејство, а со тоа и на сопственото живеалиште. Покрај тоа, добивате толку вкусна сезонска храна што често не ја наоѓате во супермаркет. На крајот на краиштата, купувањето во „безличен“ ланец супермаркети не е споредба со пријателскиот разговор кај локален дилер.
Не трошете ништо
Отпадот од храна е огромен проблем. Многу храна честопати може да се ужива подолго отколку што укажува на датумот со најдобар претходник. Кога некоја храна истече, погледнете ја, помирисајте и можеби пробајте малку. Findе дознаете кога веќе не е добро. Често остатоците и останатата храна исто така може да се преработат или да се јадат следниот ден. Купувајте само колку што ви треба. Да направите неколку мали набавки неделно, може да помогне. Ако си купил премногу, може да замрзнеш многу храна и повторно да ја стопиш во подоцнежен момент.
Користете крпа за кеси
Кога одите на шопинг, понесете со себе ткаенина со крпа што може да се користи повеќекратно. Пластичните кеси не се потребни - најдобро е да ја чувате платнената кеса во торбата или ранецот, така што секогаш ќе ја имате за рака кога купувате. Обавезно купете храна со помалку пластично пакување и изберете продавници за органски производи и супермаркети кои нудат широк спектар на еколошки опции и можности за купување. Ова вклучува, на пример, можност да донесете свои контејнери за да имате свежа храна од тезгата за колбаси или сирење, како и сува храна како што се снегулки од овес или брашно спакувани во нив. Значи, не произведувате дополнителен отпад од пакување и секое купување можете да го направите со чиста совест.
Избегнувајте преработена храна
Треба да се избегнува преработена храна. Тие често се спакувани во пластика, содржат скриени шеќери и многу конзерванси. Да не ги спомнувам цените кои честопати се премногу високи. Најдоброто нешто што можете да направите за вашето здравје, буџет и животната средина е да готвите дома што е можно почесто. Убаво е да откриете кои вкусни јадења можете да ги навестите дома користејќи свежи, сезонски состојки. Исто така, обрнете внимание на тоа како ја чувате вашата храна. Не е сè што е во фрижидерот, некои работи остануваат подолго свежи на темни места. Направете истражување и проверете дали свежата храна има подолг рок на траење.
Набавете шише со вода што може да се користи повеќекратно
Секогаш кога е можно, треба да се избегнува пластика за една употреба. Според CIEL (Центар за меѓународно законодавство за животна средина), предметите за една употреба сочинуваат 40% од количината на произведена пластика годишно ширум светот. Кога инвестирате во цврсто шише со вода што може да се користи повеќе, од една страна, произведувате помалку отпад, а од друга, тоа е одличен начин да се мотивирате да пиете повеќе вода.
Дали барате совети за да избегнете пластика во омилените пијалоци? Многу loversубители на кафе сега користат чаши за повеќекратна употреба наместо чаши за еднократна употреба за кафе за одземање. Многу кафулиња го нудат своето кафе и полнење по намалена цена, ако користите чаша за повеќекратна употреба. Одличен поттик да се добие еден. Покрај тоа, чаши за повеќекратна употреба се достапни во широк спектар на бои и дезени. На овој начин можете да заштедите пари според вашиот вкус и да дадете придонес во заштитата на животната средина.