Зад сцената на омилените пијалоци - Официјално џин може да ви помогне да согорите повеќе калории
Постојат безброј начини на кои можеме да се грижиме за нашата фигура. Некои луѓе ги контролираат своите порции храна, а други спортуваат. Трчање, пливање, Зумба, вежби HIIT - сите овие помагаат да изгубите тежина, но мора да бидете истрајни за да видите разлика.
Но, што ако откриеме многу поедноставен начин за согорување калории? Не, не е трчање до најблискиот ресторан за брза храна, иако би било одлично да се слушнат такви вести. И Кола Нула не е решение. Всушност, тоа е поштетно за вашето тело отколку што можете да замислите. Едноставно, ве „јаде“ однатре и надвор.
Алкохолот е решение!
Вие не би го очекувале тоа, нели? Добро, ова е само еден асортиман, имено џин. Дали навистина мислевте дека Jamesејмс Бонд некогаш може да биде задоволен со малку? Тоник за inин, Мартини, Том Колинс - веќе звучи подобро и подобро.
„Одговорен“ за ова откритие е неодамнешно истражување во Летонија. Сè започна со група глувци. Половина доби вода, а остатокот џин. Со други зборови, тие работеле со пијани глувци и луцидни глувци, но тоа е друга приказна. Научниците следеле колку согорувале калории во даден временски период. Како што би очекувале, глувците кои конзумирале џин имале зголемена стапка на метаболизам до 17%, што значи дека бројот на калории што ги потрошиле бил поголем отколку кај глувците што пиеле вода.
Наместо тоа, научниците забележале дека нема промена во стапката на метаболизам кај глувците што конзумирале вода.
Но, зошто џин е толку посебен?
Феноменот се нарекува „ефект на изгореници“. Тоа ви овозможува метаболизмот да се зголеми, додека уживате во омилениот алкохолен пијалок. Се разбира, ова откритие треба да се проучи и кај луѓето за да се осигура дека работи. Некој се пријави доброволно?
Но, чудесниот џин не застанува тука!
Тој има и ас во ракавот кога станува збор за решавање на здравствени проблеми. Може да ви помогне да ги контролирате симптомите на алергија. Ако страдате од настинка, би можеле да ги замените антихистаминиците со неколку чаши џин и тонична вода. Според „Asthma.org“, чистите алкохолни пијалоци, како што се џин и вотка, се сметаат за пријатели на астматичарите затоа што содржат помалку хистамин и сулфити.
Се разбира, нема да се ослободите од астмата, но бидејќи повеќето алкохолни пијалоци ги влошуваат симптомите на алергија, џин е најдобриот начин да уживате во животот, без да мора да кивнете по секое залак.
Сè уште не го затвора написот, имаме уште некои новости!
Inин се добива од бобинки од смрека. Тие уживаат во својствата што му се потребни на вашето тело. Тие спречуваат инфекции, се борат против срцеви заболувања, спречуваат рак и ја подобруваат циркулацијата на крвта. Исто така, ја ублажува хроничната болка и воспаление.
Чаша џин консумирана навечер може да направи чуда за вашата кожа
Ние не го кажуваме тоа, туку специјалистите. Со оглед на импресивната количина на антиоксиданти во бобинки од смрека, џин може да ви помогне да имате помазна и посветла кожа.
Сепак, не заборавајте дека секој алкохолен пијалок се консумира умерено. Една чаша или две неделно е доволна за да имате корист од неверојатните својства на џин.