Заедно до посакуваната тежина - ProfiPress ProfiPress; Агенција за комуникација и

Агенција за комуникација и односи со јавност, новинарски и уреднички услуги +49 2443 903964

profipress

  • Дома
  • ПрофиПрес
  • Опсег на услуги
  • ПР цели
  • Редакцијата
  • Заштита на податоци
  • отпечаток

Заедно до посакуваната тежина

Првата група за самопомош на дебелината во областа Еускирхен се состанува во куќата на Мехерних Каритас веќе една година

Учесниците во групата за самопомош на дебелината во Мехернич се мотивираат едни со други да ослабат и да разменуваат искуства. Не мора да си објаснувате едни на други зошто последен пат сте посетиле базен пред десет години или зошто не можете да седите на секое столче во бизнисот со ресторани. Фото: Ренате Хотсе/стр/Агенција Профипрес

Мехернич - Групата за самопомош на дебелината во Мехерних слави следната сабота, 11 јануари, во 16 часот, во Мехерних Кариташаус, Вајерстр. 25 неговото едногодишно постоење. Во изданието на „виго“ во ноември/декември 2013 година, весникот за аптеки на АОК Рајнланд/Хамбург, агенцијата „ПрофиПрес“ објави за единствената група за самопомош за луѓе со прекумерна тежина и оние кои страдаат од дебелина. Еве го извештајот:

За многу болни со прекумерна тежина, сопственото тело станува опасен по живот товар. И, ако дебелината сè уште не ве разболела, барем ќе се откажете од многу квалитетен живот. Многу од погодените веќе не успеваат да ги врзат своите чевли. Тие тешко дека некогаш го напуштаат станот; нивната преголема тежина ги тера да бидат во изолација.

„Јас скоро никогаш не излегував надвор четири години“, вели Ролф Милер. Дури и пред покажувачот на вагата скоро да ја достигнеше границата од 190 килограми, неговиот лекар Мехерних Др. Френк Гумелт: „Ако продолжиш вака, нема да ти дадам година“.

Имаше два хернијални диска, страдаше од висок крвен притисок, а кардиоваскуларниот систем му беше сериозно нарушен. Јасните зборови на лекарот беа одлучувачки сега 39-годишниот татко на шест деца да и објави војна на неговата крајна дебелина. Тој не сакаше да го стори ова сам, но откри дека нема контакт точка за луѓе со прекумерна тежина во радиус од 50 километри. Без понатамошно разочарување, тој основал група за самопомош и со интернистот Френк Гумелт донесе еден од првите поддржувачи.

На 1 декември, пред добра година, просторијата за обука, која Каритас ја овозможи бесплатно, стана премногу мала: повеќе од 50 истомисленици дојдоа на првиот состанок. Ако се состанувавте месечно на почетокот, повикот за пократки интервали наскоро стана гласен. „Тоа покажува колку е голема потребата“, вели Ролф Милер. Оттогаш, групните состаноци се одржуваа секоја втора и четврта сабота попладне.

Луѓето со прекумерна тежина често страдаат од навреди

Овде, погодените можат да разменуваат идеи без нивната дебелина да предизвика понижувачки коментари. Бидејќи повеќето од нив можат да пеат песна за дискриминацијата во секојдневниот живот. Кривите погледи од страна се најбезопасната работа. Дури и лекарите им пречат на своите пациенти. „Зошто не го пробате на ветеринарната клиника“, рекол доктор по неуспешен преглед на Х-зраци, пренесува Ролф Милер. „Колку често посакував да пропадне дупка кога тотални странци прават погрдни забелешки“, вели една жена што сака да остане анонимна. „Кој ќе се осмели да каже нешто, не знае ни зошто човекот е толку дебел“.

Кај некои учесници во групата, компулсивното однесување во исхраната едноставно се одгледува. „Не се познавам ни самиот тенок. Моите родители беа горди на моите испакнати масти. Не ви беше дозволено да станете од масата сè додека чинијата не беше празна “, вели една жена. Повеќето се согласуваат дека јаделе погрешно - премногу дебело, премногу слатко - честопати против нивната подобра проценка.

„Во теорија, можеме да пишуваме книги“, се насмевнува 53-годишната Јоси Зауер. „25 килограми надолу - 30 килограми горе“ е како ја опишува нејзината лична кариера во диета. Иако има атрактивен и негуван изглед и (сè уште не е) болна, таа сака да изгуби тежина со поддршка на групата. „Веќе размислувам за здравствени проблеми во староста. Мислам и на оние што можеби ќе треба да се грижат за мене “, објаснува таа. И има уште една причина: „Така не одам на базен со моите внуци“.

Со бавно слабеење и здраво јадење до целта

Но, што го прави слабеењето толку тешко? „Тоа е како зависност“, велат едногласно osyози Зауер и Ролф Милер. „Психата игра голема улога“, потврдува квалификуваниот екоотролог Стефани Роберс од Бад Минстерејфел. Таа и фармацевтот и нутриционистка Мехернич, Анемари Оер, беа дел од придружниот тим експерти во групата за самопомош од самиот почеток. И двајцата советуваат против диети и наместо тоа препорачуваат бавно слабеење преку конзистентно претворање во здрава мешана храна. „Подобро е да се губат телесната тежина подолг временски период со разумна диета. Ова исто така помага да се одржи целната тежина на долг рок “, советува Роберс. Анемари Оер ги охрабрува учесниците на курсот да запишат цели и желби. „Тоа им помага на многумина да одат напред по својот пат.

На прашањето за нивната лична посакувана цел, еден од учесниците во групата не мора да размислува двапати: „Одете на шопинг со децата и купете што ми се допаѓа, а не што ми одговара“!