Започна бранот на грип 2020 willе ви кажеме дали вреди да се вакцинирате
Грипот започна
Како да знам дали имам грип?
24.01.2020, 09:28 часот | dpa, cch, t-online
Бранот на грип во Германија започна: Ако сакате да се вакцинирате, треба да побрзате. (Извор: dpa)
Епидемијата на грип официјално започна - и ќе продолжи уште некое време. Секој што го зафатил вирусот на грип, мора да биде трпелив. Сепак, погодените можат да ги ублажат симптомите.
Бранот на грип започна во Германија. Ова произлегува од неделниот извештај на Работната група за грип на Институтот Роберт Кох (РКИ). Досега 34 епидемии со повеќе од пет случаи се пренесени на РКИ. Покрај тоа, има повеќе од 13.000 лабораториски дијагностицирани болести.
Оние кои сè уште не биле заразени можат да се заштитат. Тоа го објаснува Институтот за квалитет и ефикасност во здравствената заштита (IQWIG) на Gesundheitsinformation.de. Најважните информации на прв поглед:
Совети за студ: Како да ја поминете сезоната на грип
Двајца мажи се ракуваат: Избегнувајте контакт, дури и кога се поздравувате. (Извор: fizkes/Getty Images)
Некој мие раце: Редовно мијте ги и дезинфицирајте ги рацете. (Извор: rclassenlayouts/Getty Images)
Aена кашла: не кашлај и не кивај во раката. (Извор: nensuria/Getty Images)
Болен човек: користените марамчиња треба брзо да се отстранат. (Извор: nito100/Getty Images)
Womanена со клинички термометар: Некои настинки носат и треска. (Извор: Ридофранц/Getty Images)
Човек ги масира своите храмови: Главоболка поврзана со студ може да произлезе од притисокот на блокираниот нос. (Извор: Пол Бредбери/Getty Images)
Womanена која вдишува: Топол, влажен воздух помага против затнат нос. (Извор: plprod/Getty Images)
Womanена со пијалок: Адекватната хидратација е важна со настинка. (Извор: Вовчин Тарас/Getty Images)
Пилешка супа: Топлата храна го забрзува заздравувањето. (Извор: macniak/Getty Images)
Womanена што спортува: ова е табу за време на студ! (Извор: william87/Getty Images)
Како да се заштитам од инфекција?
Вирусите на грип се шират преку директен физички контакт, на пример кога се ракуваат, како и преку работи што многу луѓе ги допираат, како што е рачката за грабнување во возот. Ако сакате да се заштитите, треба да ги избегнувате обете, ако е можно, да ги држите рацете подалеку од лицето - и да ги миете рацете често и темелно. Тоа значи: Со сапун и најмалку 30 секунди.
Дали вреди вакцинацијата?
Да, апсолутно - дури и сега. Ова е особено точно за бремени жени и постари лица. Децата може да се вакцинираат и од шестмесечна возраст. Побрзајте: Потребни се околу две недели за да работи дополнителната заштита на вакцината. Епидемијата на грип веројатно ќе трае подолго. Вакцинацијата не нуди 100% заштита. Постојаната комисија за вакцинација препорачува вакцинирање воопшто за хронично болни, над 60-годишници, бремени жени и медицински персонал.
Како да знам дали имам грип?
Симптомите на грип се слични на симптомите на нормална настинка, но тие често се потешки и долготрајни. Најголемиот диференцијатор е почетокот на болеста: Додека обичната настинка обично лази, грипот избива скоро како напад.
Дали треба да одам на лекар?
Медицински совет е корисен ако имате грип, според IQWIG - дури и ако лековите обично навистина не помагаат против болеста. На работните луѓе им е потребен лекар за боледување, бидејќи грипот не е завршен по ден-два. По една недела, симптомите обично значително опаѓаат, но истоштеноста и кашлањето може да останат значително подолго.
Колку е опасен грипот?
Грипот е потенцијално сериозно заболување со вообичаени придружни болести, како што се воспаление на синусите. Кај доенчиња и мали деца, отитис медиа е исто така чест. Луѓето со послаб имунолошки систем треба да бидат внимателни: постарите лица, на пример, и луѓето со белодробни или имунолошки заболувања. Тука ризикот е особено висок дека грипот зафаќа сериозен или многу тежок тек. Вториот може да биде опасен по живот.
Кои лекови помагаат?
Антибиотиците не помагаат под никакви околности - или само ако се додаде бактериска инфекција во вирусно предизвиканиот грип. Сепак, постојат специјални лекови против грип, во Германија првенствено активната состојка оселтамивир. Сепак, овие бараат рецепт, помагаат само под одредени околности и понекогаш имаат сериозни несакани ефекти како гадење и повраќање.
- Грипал зарази:Брзо ослободете се од обичната настинка
- Правилно толкување на знаците:Дали е тоа вистински грип или само настинка?
- Кој, кога, зошто?:Митови и факти за вакцината против грип
- Опасна инфлуенца:На овој начин спречувате следно појавување на грип
Што друго можам да направам во врска со грипот?
Останете дома, водете сметка за работите, држете се подалеку од другите луѓе и веднаш фрлајте ги користените марамчиња. Инаку, на почетокот не е можно многу. Домашните лекови како што се билен чај и пилешка супа може да бидат добри за индивидуална благосостојба, но нивните ефекти не се научно докажани. Лековите без рецепт можат да помогнат во ублажување на симптомите и намалување на треската.
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.