Започнете да слабеете! Колку килограми изгуби Светлана Цветцовсаја по една недела во проектот ССС
Од минатата недела, главниот јунак на третото издание на проектот за здраво слабеење води нов начин на живот. Светлана Цветцовскаја ги следи упатствата на нутриционистот. Учесникот на проектот ја почитува персонализираната диета, но не се откажува од движењето и долгите прошетки на отворено.
Ако на крајот на првата недела од проектот, вагата тежеше 211 кг, ова беше тежината со која Светлана влезе во проектот, на крајот на втората недела, скалата веќе покажува нешто сосема друго.
Главниот јунак на проектот започна да јаде поинаку, многу поздраво и порационално. Светлана готви сопствена храна, строго според посочените рецепти. На дигитален таблет што го добила на подарок од партнер на проектот, жената го добива персонализираното мени на секои два дена.
Светлана е добра во здраво готвење. Оваа недела, главниот јунак на проектот готви печена риба со зеленчук, тестенини со рукола и пиперки, брокула, пилешки гради во сос од портокал. Таа е исклучително задоволна од опциите за храна што ги посочува нутриционистката, бидејќи на овој начин, рече таа, во иднина ќе се навикне на здраво готвење, без да ја загрозува својата фигура.
Покрај тоа, благодарение на препораките на нутриционистот, Светлана ги забележа своите први успеси во слабеењето. Резултатот е неверојатен! Минус 7 фунти за една недела!
Светлана сега има 204 кг, што значеше дека главниот јунак на проектот ослабуваше еден килограм на ден.
Поканета на сетот на шоуто „Акаси Девреме“, нутриционистката Галина Томаж потврди дека телото на Светлана правилно реагира на процесот на слабеење и дека учесникот во проектот може да изгуби дури и повеќе од 10 кг за еден месец. Во исто време, се случи изненадувачка работа!
За само една недела од лансирањето на проектот „Здрава слабеење“, случајот на Светлана мотивира десетици, можеби стотици жени во земјата и странство, да сакаат да се ослободат од товарот на вишокот килограми.
Така, во проектот Здрава слабеење беа вклучени уште двајца учесници кои страдаат од дебелина и кои сакаат да изгубат тежина, со тежина од над 150 кг. Нутриционистката Галина Томаш е подготвена да им помогне на секој од тројцата учесници во проектот. Повеќе детали може да најдете на видеото подолу: