Затворска диета - мојот вистински живот

толку досадно ! Вчера изедов 3 супи (zsm. 382kcal) и не ослабувајте, туку зголемете се! Вчера попладне 62,4 килограми предупредуваат и се надевав, бидејќи стомакот малку ми ржеше, да ослабам . Но, размислете! Вчеравечер беше 63,2 кг, а утрово сè уште беше 62,7 кг!

диета

Јас денес правам затворска диета, треба да научам како да го направам тоа . Но, не знам како треба да работи . Не можам да го замислам тоа, па затоа никогаш не сум го пробал.

Утре е новиот месец и пред се мојата книга со слики, која сакам да и ја подарам на мојот 1 годишен пријател, сè уште ја нема!
2. Или добив тежина, останав иста или изгубив малку тежина овој месец!
3. Ајде да имаме плескавица навечер . Но, помисли дека тоа е во ред, бидејќи барем во петок не можам да мерам. може да ти надокнадам и покрај тоа, имам уште еден месец да го надокнадам

Прочитав нешто на frauenzimmer.de
Заради чиста вода . Потоа треба да јадете „само 1200 kcal“ и да ја пиете посната вода и да изгубите 3 kg за 4 дена . Звучи кул, само колку kcal да јадеме тогаш? Па, сакам да го тестирам и да продолжам да јадам како сега.

- 2 литри вода
- ѓумбир
- 1 краставица со средна големина во Шх. сече
- 1 лимон во Шх. сече
- 12 нане лисја

Во фрижидер преку ноќ и пијте го следниот ден

кој сака да се придружи?

до сега 6-ти URL на коментар (а) на следење

п.с водата звучи интересно. Веднаш ќе го пробам тоа.