Здрави слатки Манго овошна кожа за 4 VP
Фа, ми беше навистина зафатено во последните неколку дена! Толку многу што тешко дека имав многу време да готвам, а камоли да блогирам.
Но, денес имам подготвено навистина вкусна слатка за вас! Минатата недела известив за моите обиди да направам непца од овошје. Коментарот за ова во апликацијата WW ме донесе на овој третман наречен „овошна кожа“ и што можам да кажам - воодушевен сум!
Во однос на бодовите, не се случува многу во споредба со гумени мечки од супермаркет, но со овошна кожа барем не јадам додаден гранулиран шеќер и знам што има во него. Дури е и веган, Screech.
Овошната кожа е исклучително лесна за производство. Единственото нешто што ви треба е овошје и многу време. Вие сте флексибилни во изборот на овошје, јас го направив тука со манго. Да одиме!
Исечете го манго на парчиња и пире многу ситно во блендер со сок и засладувач.
Се шири смесата на плех обложен со хартија за печење. 2 манго се идеална количина за 1 плех како што е прикажано.
Без загревање во рерна на средната шина и на 70 степени циркулирачки воздух оставете да се исуши околу 4 часа. Од печката и дебелината на овошниот слој зависи дали е доволно 4 часа. Ако откриете дека кожата е сè уште леплива, само лизнете ја внатре уште 30 минути. Ако ја поставите температурата премногу висока, кожата ќе се исуши и ќе стане кршлива премногу брзо, а вкусот исто така ќе биде различен. Значи, потребно е трпеливост!
Потоа исечете ја овошната кожа во ленти заедно со хартија за печење и чувајте ја (освен ако не ја јадете веднаш на LOL). Едноставно, не лепи така лесно на хартијата за печење. Потоа, се разбира излупете ја хартијата пред јадење.
Кожата можете да ја чувате и во чаши без хартија. Изгледа убаво
Па, тешко е да се биде специфичен во тој случај. Јас би ја пресметал овошната кожа како суво овошје, бидејќи едно парче потоа содржи многу концентрирана фруктоза. Една четвртина од мојот послужавник беше околу 30 грама, тоа ќе биде 4 поени по порција (околу колку гумени мечки).