Здрави закуски на готвачот со рецепти за банана

Кифини со здрава чоколадна банана киноа

без шеќер и брашно, како појадок или како слатка закуска помеѓу нив, прави 10 парчиња

Здрави палачинки од јаболка и банана

За вкусен, здрав појадок или како закуска помеѓу нив.

Здрави палачинки од банана и овесна каша

Здрав леб од банана

лесен за правење, богат со протеини и идеален како закуска или мал појадок

Закуска од семе од јогурт од чиа

Вегетаријанска, многу здрава и исто така „да си оди“

Диетски бисквити од банана од овесна каша

многу вкусна, здрава и добра закуска помеѓу нив

Здрави, палачинки со банана со малку шеќер

прави околу 15 парчиња.

Замрзнати канапе од јогурт од банана

едноставна лесна закуска или здрав десерт

Здрава каша за појадок

Вкусна каша за појадок со банана, јаболко и лешник што сами ја создадовме.

Милкшејк од банана со урда и лимон

здрава закуска за деца

Здрави житарки за појадок

Со сушен кокос, банана, природен јогурт, семе од чиа, јаворов сируп.

Топки од гранола, топчиња за енергија

вкусна и здрава закуска помеѓу, како ужинка и во движење.

Ленки за здрава енергија Ratz-Fatz

со овесни снегулки, кокос и ореви

Здрава каша за појадок

Измијте го јаболкото и извадете го јадрото. Излупете ја бананата. Измијте ги јагодите и боровинките и внимателно исушете ги. Исечете го јаболкото, бананата и јагодите и ставете ги во сад. Овесната каша, Хајдел

Фитнес шејк

лесна, брза и здрава, совршена закуска помеѓу вас

Здрави овошни житни култури на Вени

Здрав појадок со бобинки и јогурт

Измијте, јадро и исечете го јаболкото, извадете ја кората од бананата и исечете ја. Потоа додадете јогурт и постепено сè друго, редоследот не е важен. Потопете ги оревите претходната вечер, тогаш им е подобро

---