Здравје на диета за слабеење; Калории од диња, рецепти, пијалок со диња

Диња: калории, рецепти, пијалок со диња

Објавено на 21 јуни 2010 година од КПБаумгард

калории

Ако замислите дека, како и со оваа мрежна диња, секоја диња на крајот има индивидуална шема - тоа е мало чудо на природата што треба да нè остави зачудени.

Потоа, пулпата: од мека и сочна до цврста до залак, па „како што е“ идеално прилагодена за консумирање, поради високата содржина на вода, како гаснење на жед, и со соодветна подготовка, како закуска за движење и помеѓу нив.

Дињите се сосема нормално овошје - ако зборуваме за диетално овошје или „овошје за да ослабнеме“, тука би било само пренагласена диета, орторексија, диета лудило и диета лудило.

100 грама диња содржи 38 калории од 8 грама јаглени хидрати; Мастите и протеините се практично занемарливи кај дињите.
Малата содржина на влакна е зачудувачка: само 0,2 грама.

Не ви требаат многу рецепти за диња: јадењето чисто и „добро“ навистина би било доволно. А за „диња со шунка“ никому не му треба прирачник, па дури ни кога станува збор за правење овошна салата која содржи и диња.

Па, може да се обидете да смислите нешто ново - но веројатно веќе го има тоа:

Пијалок од јогурт од диња

Тоа би можело да биде добра алтернатива на „смутито“ ако дињата не беше изрендана, туку беше пире, но може да објавите и нацрт рецепт.

Служено во чинија, а не во чаша, тоа би било и студена, освежувачка супа - освежувачка и нискокалорична. Се разбира, исто така е можно зачинување со зирони; Имаше и вкус на малку кисело.

Па, да: „Рецептот е може да се подобри "и"Статус: непроверено ”- што се однесува на рецептите што се објавени овде, а не во форма: Овде се проверува секој рецепт, а секој рецепт е пред се идеја, предлог што зависи од тоа што ќе направите од него.

Неискажливи, неконтролирани рецепти може да се најдат во изобилство на страниците на „заедниците“ кои се чини дека имаат квази-монопол врз рецептите едноставно поради нивниот голем број.