Здраво TPU
И мене кажи ми дека имам впечаток дека повеќе не сакам ниту една девојка и ова нешто ме нервира.Имам 14 години.
Не ме носи на училиште и јас сум премногу млад, бидејќи менталното здравје е поважно од училиштето.
Те молам одговори ми.
Понекогаш ми доаѓа да си ги сечам цицките, гушавоста и стомакот затоа што тоа ме нервира.
Ништо не треба да ве нервира, освен смрдеата во која се препуштате и сериозно ја ставате раката да спортувате, што јадењето без мерка и недостаток на физичка активност, ве донесе овде.
Да, девојчињата претпочитаат позгодни момчиња, без стомак, гушавост и цицки, атлетски тип, исто како што момчињата сакаат слаби девојки, а не дебели.
Но, ова не треба да ве стреси, бидејќи на 14 години не е важно дали сакате девојки или не, туку физичкото здравје, кое го немате, бидејќи според описот имате прекумерна тежина и ова не е здраво.
Ако не можете да се воздржите од јадење, јадете помалку од дневните потреби на калории, како 1000 калории на ден (не на секој оброк, но сумирајќи сè што ќе јадете за еден ден да не надминува 1000 калории), тогаш сериозно започнете спорт.
Трчајќи најмалку 5 км на ден, го прилагодувате вашето тело и метаболизам, губите насобраните маснотии, обликувате убаво и здраво тело.