Зелен чај 1000мг 90 таблети, помага во согорувањето на маснотиите, помага на цревната флора и
Зелен чај: Промовира добро здравје
• Помага во зголемување на енергијата
• Помага при согорување на маснотиите
• Помага на цревната флора и варењето на храната
Што е зелен чај?
Зелениот чај е моќен антиоксиданс што се користи со векови за промовирање на добро здравје. Зелениот чај е добро воспоставен како моќен извор на лековити антиоксиданти - истите корисни соединенија кои се наоѓаат во овошјето и зеленчукот, па дури и во црвеното вино. Листот има и присуство на суперarвезден антиоксиданс наречен EGCG (епигалокатехин-галат), како и други значајни лековити супстанции, вклучувајќи флуор, катехини и танини.
Овие извонредни антиоксидантни придобивки од зелениот чај се припишуваат на неговото силно ниво на полифеноли. Од четирите главни полифеноли во истражувањето на зелениот чај, епагалолокатехин галат (EGCG) е најефикасен.
Што прави зелениот чај?
- Предвремено стареење: Со оглед на најновите откритија за моќните антиоксиданти во зелениот чај, не е ни чудо што овој производ е посакуван да промовира долг век на траење. Неговите високи концентрации на антиоксиданти очигледно ја зголемуваат долговечноста борејќи се со срцеви заболувања. Според епидемиолошките студии, јапонските мажи и жени кои користат зелен чај секојдневно имаат поголема веројатност да живеат подолго.
- Третман со артритис: Антиоксидансите во зелениот чај можат да спречат и да ја намалат сериозноста на остеоартритисот. Истражувањата покажаа дека ако пиете околу четири шолји зелен чај на ден, ќе можете да се заштитите од развој на артритис, а ако веќе имате артритис, пиењето зелен чај може да помогне во намалување на воспалението што го предизвикува.
Тековните истражувања сугерираат дека поради многуте антиоксидантни соединенија, редовното внесување на зелен чај може да помогне во спречување на кардиоваскуларни заболувања со намалување на холестеролот и намалување на крвниот притисок, промовирање на долговечност, распаѓање на расипување на забите (чајот се бори со празнина, флуорид) лекување на инфекции на непцата и нуди низа други придобивки.
Бидејќи содржи адстрингентно тирански соединенија, зелениот чај може да ги ублажи варењето, дијарејата и другите форми на вознемиреност во стомакот. Швајцарските истражувачи дури имаат прелиминарни докази дека зелениот чај го забрзува согорувањето на масните калории кај луѓето со прекумерна тежина. Една мала, но интересна студија од 1999 година, објавена во Американскиот журнал за клиничка исхрана, објави зголемување на внесот на енергија и оксидација на маснотии кај мажи кои земале екстракт од зелен чај за разлика од плацебо или кофеин само.
Кому му треба и кои се симптомите на недостаток?
Секој може да има корист од дополнување со зелен чај. Популациите кои можат да имаат најголема корист од додатоците на зелениот чај вклучуваат: здрави возрасни лица, бодибилдери и спортисти, луѓе кои сакаат да го одржат здравјето на цревата и оние кои сакаат да изгубат телесни масти (тежина). Одржувањето на здравјето на цревата е императив не само за спортистите на кои им е потребна употреба на оптимален протеин, синтеза и азотна рамнотежа, туку и за сите оние кои сакаат да одржат оптимално здравје. Одржувањето на здравјето на цревата ќе доведе до подобрување на варењето на храната. Зелениот чај исто така помага (со стимулирање на ЦНС) во процесот на слабеење. Со години, зелениот чај се додава во формулациите за губење на тежината во исхраната. Неговата висока содржина на кофеин помага да се зголеми телесната температура, со што се зголемува термогенезата и ослободувањето на масни киселини од маснотиите. Дејствува и како диуретик, елиминирајќи го вишокот вода од телото што може да доведе до појава на оток.