Зелен киви Зесприќ Со добро чувство на црево низ постот! ‹Портал со овошје
Традиционалниот пост од пепел среда до Велигден станува сè попопуларен: Според годишното истражување на ДАК, 63% од Германците сметаат дека има смисла да се откажат од одредени стимуланси и производи за широка потрошувачка во текот на овие недели. Многу луѓе, исто така, очекуваат позитивни здравствени ефекти од ова, на пример, порелаксирано варење: Зепри зелениот киви може да даде важен придонес за ова!
Постот неколку недели е попопуларен од кога и да е: Во 2002 година, само 53% од германските граѓани сметаа дека ова е разумно за себе, сега е за цели 10% повеќе. Особено популарно е воздржувањето од алкохол (73%), слатки (67%) и месо (46%). Многу луѓе се надеваат дека ова ќе има и позитивно влијание врз варењето на храната, бидејќи повеќе од 15 милиони Германци редовно страдаат од запек. Само во 2017 година, Германците потрошиле околу 610 милиони евра на лаксативи, стомачни и дигестивни средства без рецепт.
Постојат многу понежни методи за постигнување забележително подобрување на варењето на храната: Научните студии покажаа дека редовното консумирање на киви може да има позитивен ефект врз варењето на храната. Само две зелени киви дневно значително ја подобрија функцијата на дебелото црево и фреквенцијата на движењето на дебелото црево кај луѓето со запек без да предизвикаат дијареја кај здрави луѓе.
Ова се должи на уникатната комбинација на актинидаин и висока содржина на влакна: Природниот ензим актинидаин го олеснува процесот на варење со зголемување на распаѓањето на протеините, а влакната ја стимулираат интестиналната активност и со тоа варењето.