3 едноставни и брзи рецепти за пилешки гради
Можете да заштедите многу време ако се обидете да ги зготвите овие 3 едноставни и брзи рецепти за пилешки гради. Започнете денес! Имате многу опции, мирисна и лесна за правење!
Понекогаш е тешко да се готват пилешки гради затоа што, најблизу, лесно е да се излезе без вкус. Но, за среќа, не мора да вложите многу дополнителна работа за вкусен резултат, што е прикажано од овие 3 едноставни и брзи рецепти за пилешки гради подолу. Ги избравме за да ви го олесниме животот и да имате избор кога немате идеи.
Discoverе откриете дека третиот рецепт ви нуди четири решенија за зачини и идеи за гарнитури.
Пилешки гради е популарна затоа што не е Внесува многу калории во вашето мени, но ви дава протеин што ви треба. На порција од 100 грама пилешки гради имате 165 калории и 31 грам протеини. Варен пилешки гради (околу 172 грама) има 284 калории и 53,4 грама протеини.
3 едноставни и брзи рецепти за пилешки гради
1. Салата со пилешки гради, спанаќ и киноа
Дали сакате да послужите нешто лесно вечерва? Како за салата? Можеби многумина од вас не се обожаватели, но знаат дека салатите се добри за јадење само навечер, ако сте на диета. Нејзини главни елементи се пилешки гради, спанаќ и киноа, на кои додадовме малку сирење моцарела, крофна и прелив од синап и мед.
2. Тестенини со сос од пилешко и горгонзола
Не мора да патувате до Италија за добар дел од тестенини! Можете да готвите според високи стандарди дури и во вашата кујна. Подготовката подолу е прилично едноставна. Се врти околу вкусен и кремаст сос кој содржи горгонзола и крем. Јас го комбинирав со малку пилешки гради и дарежлива порција папардела.
3. 4 печени рецепти за пилешко во плех
Да, овој рецепт е всушност 4 во 1. Може да пробате само еден или можете да го добиете вашиот ручек неколку дена ако ги направите сите за само 45 минути.
Дали досега користевте хартија за печење за готвење? Неговата улога е да ги запечати вкусовите на состојките и да ги готви рамномерно, што ќе резултира со вкусни јадења. Тука игравме малку со пилешките гради и ги подготвивме во 4 различни комбинации, сите во хартија за печење. Без разлика дали е со аспарагус, тиква или сос од песто, секој од овие рецепти може да ви биде омилен. Но, ве советуваме да ги испробате сите, бидејќи не знаете што ви недостасува!