3 вкусни и лесни за подготовка на салати

Заборавете на доматите, краставиците и зелката: измешајте апетитни состојки и оставете се да ве пленат нови вкусови! Нема дополнителни калории.

салати

МАКЕДОНСКА салата

Состојки (4 порции): 600 грама лигњи исечени на кругови; чешне лук; мал црвен кромид; чаша маслиново каламат без семе; 400 грама цреша домати; 2 лажички сок од лимон; 1 лажица балсамичен оцет; 3-4 лажици маслиново масло; целер; магдонос; сол; пипер.

СОЛАТА од тиква

Состојки (6 порции): 1 килограм тиква; 3 француски ендиви; 2 чаши со мешавина од лисја од нане, босилек и магдонос; 12 ситно исецкани маслинки; мал црвен кромид; 2 лажици маслиново масло; 2 лажици сок од лимон; 2 лажички сенф Дижон; лажичка паста од аншоа; сол; пипер.

САЛАТА СО МАРЧИНСКИ И ОРИЗ

Состојки (4 порции): 2 модри патлиџани; 4 тиквички; еден куп зелен кромид; половина чаша ориз; 2 чаши пилешка супа; 10 лажици маслиново масло; 2 лажици сок од лимон; чешне лук; 200 грама цреша домати; чаша маслинки; половина чаша сецкан црвен кромид; половина лажичка коријандер и ким; лажичка црвена пиперка; чаша вода; лажичка шеќер; лисја од нане; сол; пипер.

Фото: CN Digital Studio; Гурман/Јанес, Ромуло А.