7 причини да обрнете повеќе внимание на магдоносот
„Зошто да талкаме во далечина, да видиме, доброто е толку близу“, нè научи големиот Гете. Кога бараме наоколу за лековити растенија, брзо го превидуваме фактот дека во домашната кујна се скриени вистински богатства.
Но, дури и наједноставната храна, која ја користевме скоро во секој оброк во оваа земја со векови, е богата со минерали и витамини и значително придонесува за нашата благосостојба. Заедно со морковите, магдоносот е веројатно најпопуларниот зеленчук за супа и има способности што многу малку луѓе ги знаат. Дали некогаш сте се запрашале што друго има во ова растение и колку може да биде лековито?
Магдонос - малку чудо билка за здравјето
Магдоносот го користеле и одгледувале луѓето илјадници години. Дури и античките Грци ја сметаа оваа билка како света.
Дури и ако белиот корен од магдонос често се користел во народната медицина, во оваа статија би сакал да се фокусирам на прекрасната, мирисна, длабоко зелена билка со своите кадрави лисја. Богато е со витамин Ц, минерали како калиум, калциум, фосфор, железо, магнезиум, манган, бакар и други елементи во трагови кои се важни за човечкиот организам.
1. Бомба со витамин Ц.
Иако може да биде изненадување, лисјата од магдонос имаат многу повеќе витамин Ц отколку лимоните и другите агруми. Истражувањата покажаа дека 100 гр лимон содржат 51 мг, додека истата количина лисја од магдонос содржи дури и до 170 мг витамин Ц.!
Имајте на ум дека витаминот Ц може да го развие својот целосен ефект само кога е суров и постепено се распаѓа со загревање, толку подолго се готви. Значи, ако користите магдонос поради оваа причина, најдобро е да додадете свежо исечкана зелка во супи и други јадења.
2. Понизок крвен притисок
Лисјата од магдонос се изразени диуретици, т.е диуретична билка. Тие се многу исцрпувачки, што може да помогне при висок крвен притисок. Чајот од магдонос помага и при проблеми со бубрезите и мочниот меур и помага при нивно исфрлање.
Донесете половина литар вода до вриење и додадете две грст свежи лисја од магдонос. Варете ја водата уште три до пет минути и оставете ја малку да се излади.
Овој чај можете да го пиете топол или ладен, само ако е можно не навечер, затоа што тогаш мора да излегувате почесто! Ако го користите чајот како лек, може да изгубите и неколку килограми како пријатен несакан ефект.
3. Против целулит
Според стариот рецепт против досадната кора од портокал, можете да користите магдонос на следниов начин:
- Варете шест грст сецкани лисја од магдонос во два литра вода две минути
- Процедете и оставете малку да се излади
- Областите погодени од целулит завиткајте ги со памучна крпа натопена во овој чај 15-30 минути и масирајте
Оваа апликација работи најдобро навечер пред спиење. Ако е можно, можете да ја оставите крпата да работи на погодените области преку ноќ по масажата со завиткување крпа околу неа.
4. Против брчки
Можете да се спротивставите на првите знаци на брчки со третман со магдонос. За да го направите ова, ситно исецкајте 20 грама лисја од магдонос и додадете ги во 200 мл ладна вода. По стрмно време од околу 24 часа, ранливите области околу очите, устата и грлото се лесно навлажни со оваа ладна екстракција.
Оставете ја магдоносот да се исуши на кожата и потоа нежно избришете ја. Откако ќе ја подготвите водата, вреди да се повтори овој третман неколку пати во рок од неколку часа. Колку побрзо ги третирате брчките со вода од магдонос, толку подобро ќе биде дејството.
5. За звучници и пејачи
Без разлика дали сте звучник, пејач или наставник - кога вашите гласни жици се под силно оптеретување, магдоносот е вашиот нов најдобар пријател. Околу еден час пред да го користите вашиот глас, треба да го користите овој рецепт:
- Исецкајте го магдоносот и додадете лажица од тоа во 200 мл вода
- Оставете да зоврие кратко и оставете го да се лизне околу две минути
Исцедете ја течноста
Оваа течност се пие млака во мали голтки, по можност заедно со малку лимон и лажичка мед. Чајот ги зајакнува гласните жици и дава посилен глас.
6. Против отечени очни капаци
Дали често се будите и со подуени очни капаци? Од ова зло можете да се ослободите и со вода од магдонос.
- Попарете 20 гр сецкани лисја од магдонос со 100 ml врела вода
- Покријте и оставете да стои околу 15 минути
- Филтрирајте низ
Наутро и навечер потопувате две памучни влошки или домашни козметички влошки во течноста и ставете ги на очните капаци. Оставете ја течноста да отстои неколку минути. Подуеноста се спушта и вашата кожа станува посилна.
7. Вино од магдонос
На крај, но не и најважно, би сакал да споделам еден стар рецепт за вино од магдонос со вас. Ова срце вино беше препорачано од Хилдегард фон Бинген во средниот век:
„Оние кои имаат проблеми со срцето или слезината или несакани страни често пијат вино од магдонос и ќе се чувствуваат подобро.
Овој рецепт е добро прилагоден за општо зајакнување, но особено се препорачува за луѓе со слабо затегнатост на срцето и градите. Ти треба:
- 12 гранчиња свеж магдонос
- 1 L бело вино
- 2 лажици овошен оцет, по можност вински оцет, но исто така е можно и јаболков оцет
- 300 гр мед (повеќе сакам мед од рузмарин)
Како да го направите пијалокот:
- Гответе магдонос, бело вино и јаболков оцет на тивок оган 10 минути
- Внимателно процедете и оставете да се излади до температурата на телото
- Додадете мед и добро промешајте
- Пополнете претходно дезинфицирани шишиња
Овој еликсир ја витализира циркулацијата, го зајакнува срцето, го регулира крвниот притисок и го намалува стресот. Може да земете лажичка со оброци по потреба или до три пати на ден.
Конечно, белешка од нашата читателка Мари (многу благодарам): Бремените жени не треба да ја користат билка од магдонос во големи количини бидејќи содржи апиол, супстанца што може да ја зголеми активноста на матката и со тоа да предизвика породување. Коренот и магдоносот од магдонос треба да се избегнуваат целосно за време на бременоста, поради особено високата концентрација на апиол.
Кујнски билки се исто така лековити билки
Како што можете да видите, дури и најнезабележителните состојки во нашата кујна се често вредни и корисни алатки од кои дефинитивно не треба да бидеме. Бидејќи со нив можеме да решиме многу мали заболувања на природен, здрав и без несакан ефект.
Ако имате други совети и рецепти за магдонос, споделете ги во коментарите подолу, со нетрпение очекуваме да добиеме одговор од нив.
Можеби ве интересираат и овие теми: