Акните се влошуваат во зима
Акните се болест на лојните жлезди, што доведува до неколку видови лезии кои можат да се класифицираат во две категории: неинфламаторни лезии (отворени комедони или црни точки и темни комедони или бели глави) и воспалителни лезии: папули-пустули и нодули ( самите корпи). Огромното мнозинство на адолесценти се соочува со акни, во различен степен на сериозност, а во последниве години има сè повеќе случаи кај млади возрасни лица.
Како да се грижите и лекувате оваа состојба на крајот на студената сезона
За време на студената сезона, откриено е дека акните се влошуваат кај околу една третина од луѓето кои страдаат од оваа состојба. Студот е фактор што предиспонира дехидрирање на кожата, а дехидрираната кожа страда повеќе. Фактот дека кожата е мрсна (т.е. има зголемување на лачењето на себум во споредба со она што се смета за нормално) или е склона кон гоење, не значи дека е и соодветно хидрирана.
Во студената сезона, секрецијата на себум се намалува, транскутаната загуба на вода е поинтензивна и се влијае на функцијата на бариера на кожата. Додавајќи го на ова фактот дека за некои луѓе нега на кожата повеќе не е приоритет за време на студената сезона, можеме да имаме слика за бучна манифестација на акни во овој период.
Ако сме во оваа ситуација, време е да преземеме нешто
Најдоброто решение би било да се консултирате со дерматолог, да добиете персонализирани препораки за нега и третман, соодветни на видот и сериозноста на формата на акните. Но, додека стигнеме до дерматологот, постојат неколку основни чекори што можеме да ги преземеме за да се грижиме за кожата склона кон акни што претрпела во текот на студената сезона. Првиот чекор ќе биде да се грижите за кожата на лицето користејќи производи од специјалните опсези за мрсна кожа и акни. Тука се однесуваме на производи за чистење и навлажнување на кожата.
И двете девојчиња (жени), без разлика дали ставаат шминка и момчињата (мажи) треба да ја чистат кожата двапати на ден, наутро и навечер, за да се отстрани вишокот на себум, ексфолираните клетки и нечистотиите. кои достигнуваат од околината до кожата во текот на еден ден. Производи за нега на кожа со маснотии и акни спаѓаат во две категории: средства за чистење кои бараат испирање (како гелови) и средства за чистење кои не бараат испирање (емулзија или млеко за чистење или мицеларни раствори). Тие не содржат сапун, туку специјални средства за чистење кои не го отстрануваат целосно липидниот филм (себум), туку само онолку колку што е потребно. Пожелно е да се избере средство за чистење со pH блиска до онаа на кожата, имено pH од 5,5.
По чистењето на кожата, лосиони може да се нанесат на мрсна кожа, што помага подобро да се хидрира. Исто така, двапати на ден, наутро и навечер, се препорачува да користите не-комедогени креми за мрсна кожа. Тие содржат кератолитички супстанции (на пр. Салицилна киселина, алфа-хидрокси киселини или липохидрокси киселини) кои помагаат во отстранување на комедони, како и супстанции со антиинфламаторно или намалено лачење на себум - како што се линолеинска киселина, цинк и др. Некои креми содржат и одредени антибактериски агенси.
На горенаведените производи може да се додадат креми или гелови на непцата или нежен пилинг. Тие се препорачуваат да се користат 1-2 пати неделно. Тие содржат мали абразивни кристали, кои преку ротациони движења во кожата, површински ја чистат кожата, отстранувајќи ги мртвите клетки и некои приклучоци за кератоза. Така, тие помагаат да се елиминираат црните точки и можат да спречат блокада на лојните жлезди со себум и ронливи клетки.
Грижата за кожата на акните на овој начин треба да се одржува подолг период, најмалку 2-3 месеци. И, ако резултатите се задоволителни, истите производи можат да останат во ритуалот на нега на лицето, за да се спречи појавата на други епидемии (периоди на егзацербација) на акните.
Други форми на третман
Доколку дермато-козметолошката нега споменати погоре не ги даде очекуваните резултати, бидејќи формата на акните е умерена или тешка или сакаме побрзи резултати дури и во случај на полесна форма на акни, се препорачува да се воведе во терапија и креми за третман, со специјални лековити средства како што се локални антибиотици, ретиноиди, бензоил пероксид. Ова бара дерматолошка проценка и совет од дерматолог, во зависност од формата на акните на секоја личност. Вашиот лекар ќе одлучи дали ви требаат орални лекови за побрзо заздравување на раните.
Друга препорака за олеснување на кожата со лезии на акни е хемиски пилинг, кој се изведува во канцелариите за дерматологија. Сè уште е сезона на пилинг и би било штета да не ги искористите овие придобивки. Со примена на раствори за пилинг на кожата на лицето, хемиските пилинг ги ублажуваат воспалените лезии на акните (мозолчиња), кои тие ги „сушат“ побрзо, го промовираат отстранувањето на комедоните (црно-бели дамки) со „одврзување“ на приклучоците за кератоза и го подобруваат целокупниот изглед на кожата, враќање на здрав сјај, подобрување на текстурата на кожата, лузни и пигментни точки.
Се разбира, диетата може да биде и отежнувачки или корисен фактор за некои луѓе со акни. За нив се препорачува да се избегнува консумирање на слатко млеко, чоколадо и слатки, енергетски пијалоци. Во овој период од годината, јадењето свежо овошје и зеленчук помага да се вратат количините на витамини, олигоминерали и антиоксиданти потребни за правилно функционирање на кожата и целото тело.
Со овие производи при рака, сè што треба да сториме е да ја започнеме терапијата за кожата склона кон акни што претрпела во текот на зимата, со цел да ја подготвиме за долгоочекуваното лето.!