Архивски услуги - Страна 2 од 6 - Кинетички

Интерконкурентно

Физиотерапевтите вклучуваат во индивидуални третмани и специфични техники на масажа, како и вежби за истегнување и други третмани за обновување на спортот, со цел да се намали ризикот од повреда. Истегнувањето помага во намалување на мускулните контракции, ја намалува болката, мускулната напнатост и физичкиот замор. Оваа техника резултира со зголемен опсег на движење.

Вежбите за истегнување исто така помагаат да се зголеми флексибилноста, да се одржи постојаната стабилност на зглобовите и да се обезбеди заштита од повреди. Така, со помош на техники на истегнување, мускулите се истегнуваат откако ќе се зајакнат за време на тренингот, а ризикот од микро-траума значително се намалува.

За истата цел, истегнувањето се комбинира со масажа, во рамките на индивидуалните третмани. Масажата помага во намалување на болката, намалување на мускулната контракција, подобрување на локалната циркулација на крвта и метаболизмот. Доколку сакате да ја подобрите мускулната кашлица, физиотерапевтот применува подлабока масажа.

Пред-натпреварувачки

Кога вежбаме спорт со поголем интензитет, на мускулно ниво, се акумулира млечна киселина, што придонесува за замор на мускулите, а под одредени услови овој фактор придонесува за патолошки замор, претренирање. Физиотерапевтите се грижат да ги спречат овие манифестации на замор, со намалување на мускулната активност.

За да се спречи ризикот од повреди на мускулно-скелетниот систем, физиотерапевтите имаат за цел да развијат моторни вештини специфични за спортот што се практикува пред спортистот да се врати во натпреварувањето. Исто така, физиотерапевтот ги интегрира сите компоненти на програмата за пред-закрепнување во индивидуалната програма за обука.

Ако атлетичарот одлучи дека не му е потребен физиотерапевт за време на натпреварите, тој ризикува развој на мускулна треска, дури и повреди, како резултат на недостаток на вежби за загревање или закрепнување. Физиотерапевтите од клиниката Кинетички Спорт и Медицина го имаат потребното знаење за стабилизирање на спортистот, и доколку е потребно го испраќаат на лекар специјалист, доколку состојбата ја надминува нивната сфера на надлежност.

манипулации

Оваа техника не е болна и нема несакани ефекти, бидејќи физиотерапевтот ги зема предвид анатомските граници на пациентот за време на вежбање.

Во првата фаза, физиотерапевтот го позиционира сегментот што треба да се мобилизира, има релаксирани мускули. Следно, извршете пасивно движење, колку што дозволуваат анатомските елементи, достигнувајќи ја максималната граница во насоката на движење.

Така, физиотерапевтот ги става ткивата во напнатост, по што изведува ненадејно, уникатно и присилно движење, што претставува техника на манипулација.

Манипулациите имаат за цел да ја прилагодат положбата на телото и сегментите кон барањата на терапевтскиот план.Важно е да се обезбеди комуникација и соработка помеѓу физиотерапевтот и пациентот за време на примената на мобилизациската терапија.

Во рамките на клиниката Кинетички Спорт и Медицина, за време на техниките за мобилизација, физиотерапевтите обезбедуваат:

Подготвување на пациентот за ментални и бихевиорални мобилизации
Информирање на пациентот за тоа како да дејствува глобално на телото или само на одредени делови од телото

Употреба на типови приклучоци и приклучоци што одговараат на планираните активности
Правилна подготовка на местото за ракување со маневри

Заеднички техники

Заеднички техники е техника на заеднички мобилизации која има за цел да го зголеми опсегот на движење и да ја намали болката, фаворизирајќи го забрзувањето на програмата за закрепнување. Оваа техника вклучува вежби, мобилизации и позиции внимателно надгледувани од физиотерапевтот.

Вежбите што се изведуваат се изведуваат бавно и се применуваат постепено, важно е да се избегне прекумерно присилување на подвижноста при поголема отпорност.

На пример, во хронична состојба наречена остеоартритис на колк или артроза на колк, акцентот ќе биде ставен на продолжување, внатрешна ротација и киднапирање.,

и кај артрозата на колената ќе инсистира на враќање на целосното проширување и внатрешната ротација, а потоа да се зголеми флексијата. Може да се користат сите познати техники: пози, пасивни или активни мобилизации, терапија со макари, итн.

Техниките за мобилизација се насочени кон добивање на функционални агли на движење, враќање на целиот опсег на движење, како и отстранување и компензација на недостатоците што генерираат неподвижност.

Терапија со истегнување

Истегнувањето се смета за стимул за олеснување во третманите за физикална терапија, ова се заснова на принципот дека мускулот ќе реагира со многу поголема сила откако ќе се истегне.

Ние користиме терапија за истегнување со цел да ги подобриме условите за ремисија, серијата вежби ја намалуваат болката предизвикана од мускулните контракции и придонесуваат за зголемување на амплитудата на движење.

Вежби за истегнување треба да се изведат по претходно загревање на мускулите. Многу важна улога за постигнување на предложената цел со помош на терапија за истегнување се игра со дишење.

На клиниката Кинетички Спорт и Медицина, видовите на вежби ги препорачуваат физиотерапевтите во зависност од целите на третманот и варираат во зависност од состојбата на пациентот.

Кога се препорачува терапија за истегнување?

Истегнување се препорачува за третман на дегенеративни заболувања на 'рбетниот столб, како и дегенеративни ревматски заболувања, спондилоза, анкилоза, хернијални дискови,' рбетна дископатија, лумбосцијатика.

Истегнувањето ги релаксира мускулите кога мускулите се напнати, нефлексибилни или напнати. Исто така, терапија со истегнување се препорачува за луѓе со нарушувања на циркулацијата.

Терапија со активирање на точки

Trigger Points се мали точки кои се појавуваат на мускулот ако е повреден или е преморен. Акупунктурната терапија е многу ефикасна во лекување на болки во зглобовите, главоболки, болки во вратот и грбот, како и болка во лактот или во третманот на синдромот на карпален тунел.

Акупунктурата има за цел да ја ублажи болката во мускулите и да третира одредени состојби со притискање на контрактурните точки.Овие точки на контрактура се дефинираат како локални области каде што мускулите и сврзното ткиво се многу чувствителни на притисок.

Скелетните мускули претставуваат околу 40% од тежината на човечкото тело. Имаме над 600 скелетни мускули, од кои околу 400 се вклучени во движењето, па оттука е важна и Терапијата за рачно активирање на поени, која се однесува директно на засегнатото мускулно ткиво.

Терапијата „Тригер Поинтс“ е безбеден и ефикасен метод на лекување, со непосредни ефекти при ублажување на болката и лекување на одредени состојби преку техники за инактивирање на активирачките точки. За разлика од третманот со лекови, терапијата „Тригер Поинт“ нема несакани ефекти, па затоа треба да биде прва опција за третман.

Точките на активирање се дефинираат со прецизна преосетливост во скелетните мускули; се поврзани со опипливи нодули кои кога се применуваат под притисок може да дадат чувство на акутна болка, досадна болка, вкочанетост, чувство на топло или студ, достигнување гадење, губење на рамнотежа и нарушувања на видот.

Оваа рачна терапија вклучува откривање на болни точки, анализа на правецот во кој болката зрачи до сателитските точки, примена на вертикален притисок во длабочина, притисок што се одржува на константно ниво 20-30 секунди и сето тоа проследено со масирање на обработената област, електротерапија, вибрации механички и истегнување. Техниката што се користи е слична на техниките што се користат во акупресурата, без примена на масла или креми, користените маневри се цврсти и, оттука, произлегуваат низа контраиндикации како што се фрактури, дислокации, отворени рани, проширени вени и рак.

Главните цели се:

елиминација на заштитниот напон на мускулите (напон даден со самоодржување)
елиминација на преосетливост на периферните рецептори
добивање на локална вазодилатација со непосреден ефект на оксигенација на ткивото
елиминација на локална исхемија

Терапевтски придобивки:

релаксација на мускулните ткива
подобрување на подвижноста на зглобовите и еластичноста на мускулите
олеснување на болката со ослободување на ендорфин (лекови против болки ослободени природно од телото)
олеснување на депресијата и вознемиреноста
го намалува заморот и го подобрува квалитетот на спиењето
реедукација на постуралното
подобрување на процесот на опоравување на телото

Активирачките точки можат да бидат предизвикани од повеќе внатрешни или надворешни фактори како што се акутно или хронично преоптоварување на мускулите, предизвикувајќи ослободување на поголем волумен на јони на калциум, што доведува до нефизиолошка контракција со локална исхемија; хомеостатска нерамнотежа; директна траума; сериозна несреќа; мускулни солзи за време на спортска активност; недостаток на исхрана; инфекции, па дури и пушење.

Многу е важно - и за спортистите и за обичните луѓе, со симптоми поврзани со активирачките точки - навремено да се прибегне кон метод на лекување на овие недостатоци. Недостаток на реакција може да доведе до посериозни и непоправливи недостатоци на мускулно-скелетниот систем, како што се солзи во мускулите, спондилоза, остеоартритис и артритис.

Кинетички спорт и медицина има тим физиотерапевти специјализирани за примена на рачна терапија за активирање поени. Искуството на нашите специјалисти зборуваше за обновување и обновување на разновидна случајност. Се разбира, препорачуваме, пред сè, областа на профилакса, спречување на активирачки точки со стекнување на добра физичка состојба, соодветна диета, урамнотежен начин на живот со одмор и релаксација за да се избегне преголема работа на мускулите и намален имунитет.