Бистро Монтињак, за оние кои сакаат да ослабат
Последен час
15:05 - Романија, меѓу земјите со најголема стапка на инфлација во ЕУ во октомври
14:55 - Добри вести за Романците кои имаат картичка во банка! Кои придобивки ќе ги имаат отсега
14:50 часот - Иран го условува враќањето на нуклеарниот договор со укинување на санкциите наметнати од САД
14:40 часот - ИНГ Романија, профит е намален за 26% во споредба со истиот период минатата година
14:31 - Непознатото страдање на актерката Драга Олтеану Матеи. Таа призна дека повеќе би сакала да умре: вознемирена сум
14:25 часот - Вознемирена ситуација во Белата куќа! Како Трамп сака да ја докаже својата изборна победа
14:15 - Лудовиќ Орбан, за Јоханис: Тој го спаси имиџот на Романија во светот
14:07 - Готово, зимата доаѓа! АНМ најавува студено време и снег. Временска прогноза
Основниот принцип на познатата диета е дека не е добро да се мешаат одредени видови храна од различни групи (липиди, протеини или јаглехидрати), мора да го земете предвид гликемискиот индекс на храна и да можете да јадете онолку колку што сакате, без страв од дебелеење. . Гликемискиот индекс ја мери количината на шеќер апсорбиран во крвта со конзумирање на одредена храна.
Монтињак започна од оваа реалност во градењето на неговата диета: нивото на шеќер во крвта е важно за зголемување или губење на тежината. Затоа луѓето мора да бидат во можност да изберат храна што ја јадат според овој индикатор и за ова тој создаде табела со неколку десетици основни намирници (јаглехидрати) и вредностите што соодветствуваат на нив според овој гликемиски индекс. Во зависност од оваа табела, можете да јадете таканаречени јадења со јаглени хидрати, составени од јаглени хидрати (кој било добар јаглени хидрати со индекс не поголем од 50) и протеини со малку маснотии. Или можете да јадете, на пример, липидни оброци составени од липиди и протеини + какви било јаглени хидрати со индекс што не надминува 35. Накратко, ако сакате да изгубите тежина со јадење секогаш мора да бидете свесни за составот на храната што ја имате на масата и до кој степен тие, изедени заедно или одделно, можат да дебелеат.
Знам дека звучи прилично комплицирано, особено за оние кои не се занимаваат со слабеење, но треба да знаете дека диетата има многу обожаватели и успеа да изгуби многу. Но, ако сте гурмански или сте само алчни, тоа е диета како и секоја друга. Willе ви помогне да изгубите тежина, но нема да може да ја извлече вашата храна од вашата глава, ако навистина не ја сакате.
Ова е важна изјава што морам да ја дадам во врска со Монтињак Бистро, место неодамна отворено во Букурешт, во близина на Римскиот плоштад. Оваа франшиза е наменета да биде молба за вкусна храна без маснотии. Или, ние гурманите знаеме дека ова животно навистина не постои. Затоа Montignac Bistro не е за нас. Или тоа е, можеби, само еднаш годишно, по некои празници поминати со многу срдечни оброци, кога ќе се обидеме да се вратиме во нормална тежина и за тоа сме подготвени да жртвуваме. Но, оние кои обично се преокупирани со исхраната и особено со силуетата, ќе се чувствуваат како дома во Монтињак.
Го посетив Монтигнац Бистро помеѓу Божиќ и новогодишната ноќ и, како што можете да замислите, беше празен. Персоналот беше многу kindубезен, келнерката доволно обучена да ми ги објасни садовите од менито лежерно. На почетокот им дадов до знаење дека не сакам да ослабам, само сакав да јадам нешто вкусно и тие ми понудија да ми ја сменат храната кога забележаа дека нешто не ми се допаѓа. Ресторанот се наоѓа над клубот Jackек, на улицата Georgeорџ Енеску, и иако внатре нема пушење, мирисот на цигари што доаѓа одоздола е прилично постојан. Амбиентот е пријатно, ресторанот е украсен во многу класичен стил, со масивен мебел и додатоци со познат воздух, наменети да направат да се чувствувате како дома. Цените се исто така „диетални“, па доколку сте на диета и сакате да јадете нешто подобро отколку да успеете да закопате дома, Монтињак е место кое можете да го посетувате доста често.
Што јадевме и што ни се допадна
Менито во Montignac е прилично мало (се вклопува и на A4) и, на прв поглед, звучи прилично апетитивно. Пробав пилешко консом со домашни јуфки (12 леи), што ми се чинеше како еден вид варен пилешки сок. Според мене, може да биде подобро зачинет. Сепак, јас препорачувам крем пипер и ѓумбир супа (12 леи) што е многу вкусно. За втор курс, ги пробав пилешките гради полнети со козјо сирење (32 леи) и јагнешкото рифови со ароматична кора од билки (55 леи). Двајцата беа добри и јас не забележав капка масло во нив. Дополнителна точка за пилешкото, јагнешкото ми се чинеше премногу мирисна за мојот вкус.
Може да јадете десерт и на Монтињак: домашна торта од чоколадо (топло препорачана од келнерката) и јаболко курва со сос од ванила (15 леи). Списокот со вина не е многу дарежлив, но немав големи очекувања тука, со оглед на профилот на ресторанот. Може да пиете шардоне од Самбурешти (или со чаша - 12 леи, или со шише - 39 леи). Или, поздраво, винко Санди (80 леи).
Храна: 3 поени од 5
Сервис: 4 поени од 5
Атмосфера: 3 поени од 5
Бистро Монтињац
Улица Georgeорџ Енеску 10
031.102.07.54, 0721.170.953
www.bistromontignac.ro
Доколку ви се допаѓаат објавените материјали, ве покануваме да не следите на нашата страница на Фејсбук