Буда готви
Оваа книга ви нуди практичен вовед во исхраната и подготовката на храната според тибетската медицина:
- Основи на исхраната според тибетската медицина
- Анализа на тип на устав (ветер, жолчка, флегма)
- „Здрава исхрана“ и што точно е добро за вас?
- Рецепти за појадок, супи, главни јадења и десерти за секој вид
- 108 здрави и вкусни рецепти од целиот свет
- Сеопфатен список на храна според тибетската медицина
Преку основите и директното искуство при готвење, ќе добиете прекрасен увид во соодветната, здрава и вкусна диета според тибетската медицина и можете да ги прилагодите сопствените рецепти на овие принципи.
Авторите Елеоноре Михаел Хилд и Клаус Херкомер се натуропати од 1993 година и работат во своја пракса со холистичка тибетска медицина многу години. Неговата цел е да го шири длабокото знаење за традиционалната тибетска медицина (Сова Ригпа) на Запад.
- Коњ на ветер 2020 година
- Мека
- 216 страници