Целулит Зошто се појавува и како може да се третира

Во 21 век, целулитот е дерматолошки проблем, од естетска природа и го погодува огромното мнозинство жени над 20-годишна возраст, а според некои студии има инциденца до 85% меѓу нив. Но, многу ретко, проблемот може да се манифестира и кај мажите. Кожата од целулит или "кора од портокал" обично се појавува по 25-та година од животот, но поради промените во исхраната во последните 20 години, таа стана вообичаена кај адолесцентите, честопати со проблеми. по тежина.

Што е целулит?

Од самиот почеток, ние треба да правиме разлика помеѓу две форми на целулит, имено:

обичен целулит се карактеризира со козметички проблеми, позната и како гиноидна липодистрофија, едем на маснотии и кој е симптом на нерамнотежа во организмот.
воспалителен целулит се карактеризира со патолошка состојба и претставува медицинска состојба предизвикана од патогени како што се стафилококи и стрептококи. Состојбата се јавува поради постоење на лезии на кожата предизвикани од изгореници, каснувања од инсекти.

Целулит (заеднички) се дефинира како физиолошка состојба која се манифестира со нерамномерни наслаги на масно ткиво (маснотии) под кожата. Од медицинска гледна точка, тоа е дегенеративен процес на поткожни клетки што се манифестира со задржување на течности во ткивото придружено со слаба циркулација на крв и ниски нивоа на локална оксигенација.

Честиот целулит влијае главно на одредени области на телото, имено:

горната и задната област на бутот;
област на задникот;
рамнотежа област;
област на стомакот;
областа на нозете, телињата;
карличен регион;
област на раката.

Кои се причините за целулитот?

Нормално, масните клетки ја складираат вишокот енергија под горните слоеви на кожата. На ова ниво, се формираат коморни структури во кои нормалните масни клетки имаат доволно простор да растат. Кога се шират прекумерно, наспроти позадината на нерамнотежата во телото, шуплините стануваат недоволни и отекуваат и формираат испакнатини што може да се видат со голо око на површината на кожата.

Причините за заеднички целулит не се јасно утврдени, специјалистите веруваат дека овој проблем може да биде поврзан со хормонални или генетски промени или нерамнотежа, но не само.

Истражувачите сугерираат дека состојбата може да биде поврзана со потребата на женското тело во пост адолесценцијата за да се зголеми задржувањето на масното ткиво, маснотиите, да има калориски резерви, енергија за период на бременост и лактација.

Главните категории на причини за заеднички целулит се:

Хормонални дисфункции, медицински состојби:
хронична нерамнотежа на естроген-прогестерон,
прекумерно производство на пролактин,
мало производство на тироидни хормони или хипотироидизам
аденом на хипофизата,
болести на надбубрежните жлезди.

Физиолошки состојби на жени
хормонална нерамнотежа за време на пубертетот,
зголемена секреција на хормони за време на бременоста,
хормонална нерамнотежа во менопауза.

Циркулаторни дисфункции:
хронични проблеми со циркулацијата на крвта,
слаба периферна циркулација,
присуство на проширени вени,
проблеми со сврзното ткиво,
воспалителни процеси во телото со последици од циркулацијата.

Начин на живот кој влијае на нормалната циркулација на крвта:
седентарен начин на живот,
ненадејни промени во тежината или „јојо диети“,
Премногу статично сончање,
прекумерно вештачко сончање,
топли бањи,
епилација со топол восок,
тесна облека,
чевли со претерано високи потпетици.

Однесување што влијае на хемиските процеси во телото:
хиперкалорична диета, богата со масти, јаглехидрати и шеќери,
нередовни оброци во текот на денот,
прекумерна потрошувачка на индустриски преработени производи: слатки, тестенини, конзерви и додатоци на храна,
прекумерна потрошувачка на кафе и алкохол,
пушење
професионален или личен живот со продолжени емоционални и стресни состојби,
администрација на антидепресивни и анксиолитички лекови,
земање апчиња за контрацепција следниот ден, особено со анксиолитици,
професионален или личен живот во загадени средини.

Фактори на ризик во појавата на целулит

Според специјализирани студии, обичниот целулит е проблем кој главно ги погодува жените, со инциденца над 80%, мажите се погодени со инциденца од 2%. Во текот на изминатата деценија, овој проблем ги погоди помладите и помладите луѓе, особено поради фактори на исхрана, начин на живот и околина.

Главните поволни фактори се:

здравје
Хормонални нарушувања;
Слаба периферна циркулација;
Генетска историја;
Вишок тежина стекната;

Однесување:
Нездраво јадење;
Хаотичен начин на живот;
Прекумерна потрошувачка на кафе, алкохол, цигари;
Недостаток на вежбање и вежбање;

Социјални и еколошки:
Секојдневие под стрес;
Lifeивот во загадена средина.

Видови на целулит и специфични аспекти

Заеднички целулит може да биде од три вида, имено:

Масен целулит;
Едематозен или воден целулит;
Влакнест целулит.

Секој вид на целулит одговара на низа специфични интервенции, корисни во нивниот третман.

Масен целулит тој е инсталиран, главно, за луѓе со прекумерна тежина или за седење. Овој вид целулит се јавува, во повеќето случаи, во половината, колковите, бутовите и задникот и се манифестира со нерамномерен изглед на кожата.

Ако ја земете кожата помеѓу прстите и ја стегнете, изгледа како кора од портокал. Така, третманот на проблемот мора да започне од причината за маснотиите складирани локално и што го менува изгледот на кожата. Масниот целулит е често последица на несоодветна диета која содржи слатки, алкохол, колачи, брза храна и седентарен начин на живот. Здравата исхрана и активниот животен стил, со додатоци на слабеење, се првите конзистентни чекори за отстранување на масниот целулит.

Едематозен или воден целулит се инсталира кога лицето страда од задржување на течности, неповрзано со тежината на лицето. Водениот целулит има помек изглед како сунѓер, што значи дека погодените области изгледаат како сунѓер натопен во вода.

Обично, овој проблем се јавува како последица на администрација на контрацептивни средства, поради хормонална нерамнотежа, слаба циркулација на крв или лимфа.

Проблемот мора да се реши почнувајќи од активирање на циркулацијата на лимфата и крвта. Диета без сол, лесни вежби и масажа за стимулирање на лимфна дренажа се првиот чекор во отстранување на водениот целулит.

Влакнест целулит тоа е посложена, дури и болна форма, која се населува длабоко во кожата, е покомпактна и може да предизвика воспаление на кожата. Влакнестиот целулит има тврд, зрнест изглед и е инсталиран особено на бутовите, колковите и горните нозе.

Овој тип на целулит, понекогаш болен, тешко се лекува и бара специјализиран третман како што се биполарна радиофреквенција, мезотерапија или пулсен вакуум.

Инфективен целулит се разликува од трите форми претставени погоре и кои се карактеристични за обичниот козметички целулит.

Инфективниот целулит е медицинска состојба што првично се манифестира со црвени дамки на кожата и дифузна болка и е предизвикана од бактерии. Инфективниот целулит предизвикува воспаление и инфекција во длабоките слоеви на кожата и може да се манифестира како треска, гадење, главоболка и болки во телото и може да резултира дури и во воспаление на лимфните јазли.

Внимателно! Ова е медицинска состојба и бара специјализиран третман со антибиотици пропишани од специјалист.

Кои се фазите на целулитот?

Заеднички целулит може да има четири фази на развој:

1. Лесен целулит

Промените во кожата не се забележуваат, но нејзиниот тон се намалува. Целулитот станува видлив кога кожата е стегната.

Среден целулит

Кожата има „подуен“ изглед, може да биде потенка и, на некои места, има површни дисколорации. Целулитот е видлив и изгледа како кора од портокал, особено кога телото е опуштено, во лежечка положба.

Длабок целулит

Бранови се појавуваат на кожата неколку месеци по инсталацијата, погодените области со нодули, јами, отоци стануваат болни при стискање на кожата. Целулитот е видлив и кога стоите. Во оваа фаза, целулитот предизвикува проблеми со чувствителноста на кожата и може да се појават неповратни промени.

Тежок целулит

Целулитот е трајно видлив, болен, а погодената кожа е ладна на допир, што е знак на сериозни нарушувања на циркулацијата. Кожата има нееднаков изглед и го обезличува телото. Бутовите и нозете изгледаат како квасено и прободено тесто.

Како да се третира целулитот?

Третман против целулит е голем број комбинирани и долготрајни мерки за лекување на целулит кои вклучуваат:

изведување на антицелулитна масажа со специфични техники;
вршење на третмани на тело;
следење на "корективна" диета;
земање додатоци кои можат да го забрзаат метаболизмот;
администрација на третмани со лекови;
здрав начин на живот за подобрување на циркулацијата.

Резултатите добиени од третманите што се следат се забележителни со текот на времето. Секоја личност има потреба од персонализиран план за третман, во зависност од видот на третираната кожа, возраста и здравствената состојба.

Внимателно! Антицелулитни креми не носат значителни резултати ако не се применуваат заедно со други методи на лекување.

Применетите третмани на телото можат да бидат:

Неинвазивни третмани на телото:
ендермолошка масажа за стимулирање на колаген;
вакуум третман - локална примена на инфрацрвени зраци со својства на греење на ткивата;
третман со радиофреквенција - за локализирана маст, со непостојана кожа и инсталиран целулит;
лимфна дренажа - за задржување на водата;
криолиполиза - замрзнување и растворање на маснотии;
електростимулација - невромускулна електрична стимулација за тонирање;
термотерапија - постапки за третман со загревање на ткивата;
озонска терапија;
парафинско пакување.

Минимално инвазивни и инвазивни третмани:
Мезотерапија - поткожно вбризгување на мешавина од витамини, аминокиселини, минерали, елементи во трагови, хијалуронска киселина, особено за борба против целулит и подобрување на стрии;
Третман на ударни бранови со Х-бран - акустични бранови кои произведуваат вибрации во ткивата на кожата за борба против целулитот;
Карбокситерапија - инјекција со многу фина игла на јаглерод диоксид, за отстранување на маснотии;
Липосукција - инвазивна хируршка липосукција за физичка аспирација на маснотии.

Медицински третмани по препорака на некои лекари вклучуваат следниве неколку третмани засновани на:
аминофилин;
теофилин;
кофеин;
ретиноична киселина;
млечна киселина.

Некои природни додатоци и креми можат да помогнат во борбата против ефектите на целулитот, имено:
Капсули со кофеин и ецин;
Капсули од гинко билоба, магнезиум, железо (Биломаг);
Ресвератрол (синергија на Ресвератрол);
Капсули за одржување на нормален холестерол (холестерол);
Екстракт од бршлен (гел за туширање со бршлен);
Хијалуронска киселина (шишенца со хијалуронска киселина);
Антицелулитно масло за тело (роза Апивита);
Антицелулитен серум;
Гел против целулит (Суплиформен гел);
Ресвератрол крем (Ресвератрокс).

Диетата "корекција" вклучува:
Диета со минимално внесување на кафе, алкохол, тутун, газирани сокови и јаглехидрати;
Елиминација на брза храна, пржена храна;
Избегнување на потрошувачка на масно месо, комбинации на леб со месо или компири и месо;
Избегнување на потрошувачка на шеќер;
Зголемен внес на влакна, свеж зеленчук и овошје;
Потрошувачка на 2 литри течност дневно за хидратација, без да се земат предвид чаеви, супи, чорби;
Хигиена на времето на оброк, елиминирање на „грицкањето“ помеѓу оброците.

Поддршка на физичката активност и соодветна облека за стимулирање на циркулацијата:
вежбање спорт во теретана;
пливање;
аква теретана;
возење велосипед;
одење и одење со брзо темпо;
лен и облека изработена од природни влакна и не е тесна по телото,
улични чевли со лесни потпетици.

Храна и природни додатоци за превенција и лекување на целулит

Диетата што ја следат луѓе склони кон целулит треба да биде претежно вегетаријанска, со алкализирачки ефект. Оние кои сакаат да се ослободат од целулитот треба да избегнуваат запек и дехидрираност, а внесот на сол треба да се мери за да се избегне задржување на водата.

Поддршката на храната и додатоците за подобрување на циркулацијата на крвта се богати со витамини и минерали, особено витамин А, витамин Ц, витамин Б комплекс (витамин Б комплекс), калциум, калиум, магнезиум (CaMgZn), антиоксиданти.

Овие намирници што се јадат свежи вклучуваат:

Киви;
банани;
Лубеница;
Ананас;
Бобинки;
Авокадо;
грав;
Oитарки од овес;
Рибино масло;
Ленено семе.

Ремени за детоксикација со природни сокови се поддршка во борбата и санирање на целулитот. Препорачано:

Сок од целер;
Сок од лимон;
Сок од грејпфрут.

Некои билни чаеви или инфузии со антицелулитни својства можат да имаат потпорен ефект при „согорување на маснотии“, стимулирање на циркулацијата и спречување на појава на целулит:

Зелен чај;
Бршлен;
Глуварче;
Равнец;
Салвија;
рузмарин.

Заклучок

Целулитот во својата вообичаена форма е естетски, козметички проблем, но влијае на повеќето жени во одреден период од животот. Најдобрата формула за третман против целулит е да се спречи нејзиното појавување и инсталирање со следење на здрав начин на живот и соодветна диета. Ако е присутен целулит, консултирајте се со специјалист за да утврдите соодветен третман, но исто така и медицински или бихевиорални причини што го предизвикаа овој проблем.