Цервикална спондилоза - Откријте кои процедури за физиотерапија ми помогнаа! Медицинско закрепнување Букурешт

Откријте кои процедури за физиотерапија ми помогнаа !

Цервикалната спондилоза е дегенеративно заболување на 'рбетот, кое се манифестира почесто после 40-та година од животот и се развива со текот на времето. Спондилозата е дел од „големото семејство“ на остеоартритис, лоцирана во овој случај, на ниво на грлото на матката .

Цервикалната спондилоза влијае на дискот, интервертебралните зглобови и целиот мускулно-скелетен систем што одговара на нивото на грлото на матката. Цервикалната спондилоза го замени терминот што се користи во минатото за цервикална артроза .

Цервикалната спондилоза се јавува порано кај мажите отколку кај жените, но подеднакво влијае на двата пола.

Зошто се јавува спондилоза ?

Процесот на дегенерација карактеристичен за спондилозата на грлото на матката се јавува поради абење на остео-мускулно-скелетниот систем на цервикално ниво како што стареете. Други промени кои ја придружуваат оваа состојба, како што се абнормално ширење на коскеното ткиво (појава на остеофити) може да доведат до зголемен притисок врз цервикалните 'рбетни нерви, а понекогаш и врз' рбетниот мозок.

Појавата на остеофити предизвикува два основни проблеми:

Како прво, ги стеснува дупките за конјугација - тоа се просторите низ кои нервите излегуваат од 'рбетниот мозок и се дистрибуираат до екстремитетите. Стеснувањето на овие дупки доведува до иритација или дури до компресија на нервите на ова ниво и може да предизвика страшна болка.
второ, стеснувањето на 'рбетниот канал во кој се наоѓаат коскената срцевина и нервите, доведува до инсталација на она што се нарекува вертебрална миелопатија. Ова стеснување создава компресија што доведува до потешкотии во снабдувањето со крв во мозокот и делува како механички фактор. Сите овие даваат специфични симптоми како што се вртоглавица (вртоглавица) или главоболка во окципиталниот регион.

Спондилозата е честа дегенеративна болест на цервикалниот, грбниот (ретко) и лумбалниот 'рбет.

Цервикалната спондилоза се јавува поради дегенерација на интервертебралниот диск. Оваа дегенерација најчесто е предизвикана од промени поврзани со стареење на интервертебралните дискови. Како што интервертебралниот диск се истроши како што старее, тој се распаѓа, ја губи хидратацијата и потоа пука. Почетокот на дегенеративниот процес е на ниво на јадрото пулпозус .

Подуениот јадро (центар) и влакнестиот прстен (периферија) го сочинуваат интервертебралниот диск .

Патолошките промени што се случуваат со текот на времето го одредуваат „возењето“ на централните влакна на влакнестиот прстен, а потоа и екстернализацијата на овие влакна, со зголемување на механичкиот стрес на телата на 'рбетниците, на' рскавичното лице и овој процес учествува во процесот на дегенеративна коска.

ПРИЧИНА

Стареењето е еден од најголемите фактори вклучени во појавата на цервикална спондилоза.

Повеќето пациенти имаат најмалку една клиничка епизода на спондилоза на грлото на матката до возраст од 60 години.

Меѓу предиспонирачките фактори кои доведуваат до развој на цервикална спондилоза се:

- усвојување на маѓепсана положба на цервикалниот 'рбет (лежење пред компјутер или во канцеларија)

- намален мускулен тонус, главно поради седентарен начин на живот

- генетски фактори - генетски предиспозиции што можат да се појават кај некои семејства

- вишок тежина и недостаток на вежбање

- лизгање или руптура на интервертебрален диск

- разни претходни операции, на ниво на цервикален 'рбет

- тежок артритис

- мали фрактури на 'рбетот

- остеопороза

симптом

Најчестите симптоми кои се јавуваат во случај на грлото на матката се:

Дијагностички

Следниве тестови се корисни за дијагностицирање на спондилоза на грлото на матката:

1. Тестови за сликање - може да дадат детали за дијагностицирање на спондилоза и утврдување на третман.

- Радиографија на грлото на матката на лицето и профилот - може да се потенцираат остеофити.

- Компјутеризирана томографија на грлото на матката (КТ) - обезбедува детални слики на коските, особено, но исто така и на другите структури на цервикалното ниво.

- Нуклеарна магнетна резонанца (МРИ) на ниво на грлото на матката - користи магнетно поле и радио бранови за да произведе слики во пресек, подетални од компјутерската томографија, на коските и меките ткива. МНР помага да се идентификуваат областите на нервна компресија.

- Миелограм - ова вклучува употреба на Х-зраци, со или без контрастна супстанција, инјектирани во 'рбетниот канал, за да се генерираат слики со различни области на' рбетот.

2. Тестирање на функцијата на нервите - одредува дали нервните сигнали стигнуваат правилно до мускулите или не. Тестирањето на нервната функција вклучува:

- Електромиограм (ЕМГ) - кој ја мери електричната активност на нервите кои пренесуваат импулси на мускулите. Можеме да откриеме кога и дали мускулите се стеснуваат и кога се во мирување. Целта на оваа истрага е да се процени здравјето на мускулите и нервите кои ги контролираат. .

- Нервна спроводливост - се постигнува со примена на електроди на кожата, за утврдување на јачината и брзината на нервните сигнали.

Третман

Спондилозата е хронична, дегенеративна болест која штом се појави, веќе не може да се лекува до целосна ремисија (не лекува). Сепак, симптомите на болеста (болка, неподвижност на зглобовите) се третираат преку разни терапевтски мерки за подобрување на состојбата на пациентот и избегнување на компликации (синдроми на компресија на 'рбетниот мозок). .

Третманот следи:

1. ослободување од болка, така што пациентот може да има нормален начин на живот .Болката може да се отстрани многу ефикасно со:

ИМОБИЛИЗАР
соодветни лекови
физиотерапија
масажа
ФИЗИКАЛНА ТЕРАПИЈА

2. зголемување на подвижноста на 'рбетот, одржување на мускулниот тонус и сила, обезбедување соодветна циркулација на крв - физикална терапија

Задржување

Во случаи кои напредуваат со голема болка, заедно со други симптоми како што се парестезии и намалена мускулна сила во рацете, првиот терапевтски гест е имобилизација на цервикалниот 'рбет, со улога во избегнување на агресивна мобилизација.

Имобилизација може да се направи со јака или јака Минерва што може да биде: крута, полу-крута или мека. Шамија или крпа исто така може успешно да се користат.

Имобилизацијата треба да биде 24 часа на ден, сè додека не се ослободи акутната болка.

Во случаи кога симптомите се појавуваат и во горните екстремитети, суспензијата на погодениот горен екстремитет во шал или ортоза е исто така од вистинска употреба.Се препорачува ноќе и за време на одмор во текот на денот во клиностатизам (лежење), да се замени перницата со ролна погодна за искривување на грлото на матката. .

Третман со лекови

Аналгетиците дејствуваат против болка во вратот, но нивните ефекти се краткотрајни и понекогаш можат да бидат агресивни за пациенти со стомачни проблеми. Овој лек се зема максимум 15 дена, по можност 7 дена и со гастрична заштита и нивните ефекти се ограничени бидејќи се третира ефектот (болката), а не причината (затоа во отсуство на физикална терапија, болните појави повторно се појавуваат) .

физиотерапија

Постапките за физиотерапија, како што се електротерапија, масажа и физикална терапија, имаат најефикасни резултати од сите форми на третман со спондилоза.

Најчесто се препорачува и нема контраиндикации, освен за одредени болести поврзани со спондилоза: срцеви заболувања, респираторни заболувања, тумори.

Целите на физиотерапијата:

- олеснување на болката во цервикалниот 'рбет.- борба против вкочанетост и повлекување на мускулите.- добивање на подвижност на колоната.- забавување на процесот на остеоартритис.- тонирање на паравертебралните мускули.

Најчесто користените форми на физикална терапија се:

- електротерапија, балнеотерапија и хидро-термотерапија

- терапевтска масажа

- физикална терапија (најважниот третман по надминување на акутната болна фаза)

1. Електротерапија

Електротерапија или тековна терапија е употреба во терапевтски цели на различни форми на електрична енергија што се применува на телото.

Се користи во различни форми:- интерферентни струи (имаат ефект: аналгетик, мускулен релаксант, ексцитомотор, трофичен).- ултразвук (имаат ефект: аналгетик, антиинфламаторно, фибринолитичко, деконтрактирање, стимулирање на нервниот систем, термички, дифузија).- дијадинамична струја (има ефекти: антиинфламаторно, вазодилататорно, деконтрактирање).- магнетодијафлукс (има ефекти: седативно дејство, артикуларен и периартикуларен антиинфламаторно и деконтрактирање).- ласерска терапија (има ефекти: аналгетик, антиинфламаторно, мускулно релаксантно и намалување на едемот).

- ДЕСЕТИ, Траберт струја и други видови струи

Постапките за физиотерапија се изведуваат во 10 сесии (по можност последователно, но може да се прават на секои 2 дена). Се препорачува процедурите за електротерапија да се прават двапати годишно во интервал од 6 месеци, за превентивни цели (во потешки случаи може да се повторуваат почесто по препорака на специјалист).

2. Балнеотерапија

Романија има бази за третман на бањи со традиција во областа на медицинско закрепнување, дури и за цервикална спондилоза. Бањите каде што можеме да имаме корист од третманот се наоѓаат во: Феликс, Оланести, Говора, Совата, Херкулан, Пучиоаса, Техиргиол, Ефори, Амара, Ватра Дорнеи, Борсек, Геоагиу итн.

Лекувалиштето го препорачува лекарот во зависност од здравствената состојба на пациентот, возраста и придружните болести.

Во спондилоза, пакувањата од кал се многу ефикасни. Температурата на тињата мора да биде помеѓу 40-44 степени Целзиусови, а времетраењето на пакувањето е 30-40 минути. Исто така се означени бањи во термални води. Температурата на водата мора да биде помеѓу 37-38 степени Целзиусови, времетраењето на бањата е 15-20 минути и се прават 12-14 бањи во серија.

3. Хидро-термотерапија

Ги вклучува следниве форми на терапија, со корисни дејства кај пациенти кои страдаат од спондилоза: бањи за физиотерапија (или бањи за вежбање), парафински обвивки, јодни бањи, парни бањи.

4. Терапевтска масажа

Ефектите од масажата во случај на цервикална спондилоза се:- локални ефекти (релаксирање на мускулите на грбот за да се овозможи поефикасна мобилизација на 'рбетниот зглоб, ублажување на болката во' рбетот, подобрување на локалната циркулација, манифестирана со црвенило и затоплување на кожата каде што се изведува масажата).

- општи ефекти (тонирање на мускулите, добра општа состојба на пациентот, со отстранување на замор и релаксирачки ефект врз целиот организам, активирање на циркулацијата на крвта на ниво на целото тело).

5. Физиотерапија

По извршувањето на терапевтската масажа, може да се изведат физиотерапевтски вежби, мускулите да се загреваат, опуштаат и да се ослободат од болката, така што мобилизациите на 'рбетот можат полесно да се изведат, а вежбите ќе бидат поефикасни.

Физичката терапија делува директно врз причината (за дегенерација на пршлените и интервертебралните дискови помагајќи да се рехидрираат).

Физичката терапија се смета за „ЗЛАТЕН“ третман за цервикална сподиоза.

Цели на физикална терапија:

- за ублажување на болката во 'рбетот.- да се зголеми подвижноста на 'рбетот.- за одржување на тонусот и силата на мускулите.- да се обезбеди соодветна локална циркулација на крв.

Вежби за физикална терапија за цервикална спондилоза:

A. Од лежечка положба (лежејќи на грб) - со свиткани колена и стапала на земја:

Ја носиме брадата до градите, без да ја креваме главата од рамнината на креветот; туркај го брадата нагоре (10 пати)

Ја навалуваме главата надесно и лево, со тенденција да го лепиме увото на рамото (10 пати)

Ја свртуваме главата надесно и лево (10 пати). Движењето се изведува со опишување на кружен лак со брадата, од едното рамо до другото рамо .

Ние ја креваме брадата со спуштање на рамената на рамнината на креветот, а потоа ја спуштаме брадата со вратот залепен на креветот и ги креваме рамената на рамнината на креветот - 10 пати

Вежби за подигнување на рамото и ножот за рамото (со вратот залепен на рамнината на креветот, со главата ротирана и увото на креветот, брадата се приближува до рамото, од ротацијата - десно, потоа лево - малку подигнете ја главата од креветот со брадата проектирана претходно ) - сите 10 пати;

Со рацете под тилот, подигнете ја главата и истегнете ги рацете - 10 пати .

Горенаведените вежби може да се изведат и од седечка положба, на која може да се додаде ротацијата на главата во двете насоки. .

Б. Од лежечка положба (лежејќи на стомак) - со рацете прекрстени под брадата:

Поставете ја брадата и челото сукцесивно на рацете (10 пати)

Ние ја донесуваме брадата на левото рамо, а потоа на десното рамо (10 пати)

Со раширени раце и чело потпрено на креветот, ја крена главата од креветот, со „двојна брада“ - 10 пати;

В. Од лежечка положба (лежејќи на едната страна):

Ја креваме главата со тенденција да го приближиме увото поблиску до рамото (8 пати)

Главата потпрена на едната рака, ние ја притискаме главата надолу. (8 пати)

Овие вежби се изведуваат на левата и на десната страна.

D. Вежби за медицинска гимнастика - корективни:

Мегем со книга на главата - 10 м

Мегем фрлен со стап фиксиран на сечилата на рамото - 5 м;

Со трската држена на задната страна од краевите, изведуваме одење со продолжување на рацете и враќање на трската - 10м;

Додека одиме, извршуваме продолженија на рацете со заобленост нагоре и странично - 10 пати на растојание од 8 - 10 м;

Со стапот држен на двата краја, ние ја носиме трската нагоре, со рацете заоблени (погледот ја следи трската) - 10 пати;

Стапот потпрен на сечилата на рамото, ние го свиткаме торзото напред на 40˚ - 50˚, со заобленост и главата нагоре - потоа се враќаме - 10 пати;

E. Од положбата на колената и потпора на дланките (четирикратно):

Свиткајте ги лактите со спуштени гради и подигнете ја главата гледајќи напред и истегнете ги лактите - 10 пати;

Свиткајте ги лактите со алтернативно кревање на едната нога испружена назад - потоа вратете се - 10 пати (главата нагоре);

Ги креваме спротивните рака и нога - потоа се враќаме - 10 пати, (повторете ги со екстремитетите од другата страна) - главата нагоре;

Одев на сите четири, со главата нагоре и гледајќи напред - 10 пати.

Горенаведените вежби може да се направат и со рачен отпор, отпор што се применува во спротивна насока од движењето на главата на следниот начин:

Во движењето на флексија на главата, тупаницата е фиксирана под брадата. За продолжување на главата, вкрстените раце се фиксираат во окципиталниот регион и се спротивставуваат на движењето на главата наназад.

При навалување на страничната глава, се спротивставува на отпорот со раката на ниво на париеталната коска.

Во движењето на извртувањето на главата надесно, се спротивставува на отпорот со левата рака на десната страна на брадата и со десната рака на левата страна на брадата за вртење налево.

Добро е што покрај движењата извршени со главата да се изведуваат вежби со трска за мобилизирање на рацете и скапулохумералниот зглоб бидејќи кога болеста напредува се чувствуваат неговите негативни ефекти во овие сегменти.

Вежби за свиткување на торзо треба да се избегнуваат и трајно да се коригира позицијата на грбот. Грбот треба да се држи исправен, со рамената повлечени надолу и назад.

Колку трае третманот?

Горенаведените вежби ќе се прават 4 пати неделно со дневна пауза помеѓу нив (еден ден да, еден ден не), на почетокот на третманот.По 30 дена, вежбите ќе се прават 3 пати неделно .

Се препорачува вежбите за физиотерапија да се прават постојано и што е можно подолго.

Наместо заклучок

Запомнете дека грлото на матката е артритична болест, дегенеративно заболување кое не заздравува, но со кое можеме да имаме квази-нормален живот, ако интервенираме на време.