Дали се премногу Бр; нездрав леб; Бр; форум
Член од 2007-07-25
184 објави (.040.04/ден)
Од причини за трошок, шпоретот е повеќе или помалку исклучен за мене во моментот! Наместо тоа, јадам 3-4 ролни со светло обоени бои секој ден (по 16 центи).
Сега, сепак, се прашувам дали ова е премногу нездраво за мене на долг рок?
Дали некој има искуство со ова?
Член од 10 март 2010 година
103 објави (.030.03/ден)
Секако не е здраво на долг рок да се јаде само 3 - 4 ролни. Но, би ме интересирало со што ги покривате ролните со 16 центи/парче. Трошоци Едностраната исхрана никогаш не е здрава, во одреден момент ќе ги почувствувате недостатоците.
Член од 26.07.2005 година
4.343 објави (0,77 ø/ден)
Вие всушност самите веќе одговоривте на прашањето.
Па - веројатно не е здраво. но ако додадете вкусна салата на неа (или исецкате домати) тогаш „оброкот“ ќе добие поздрава насока
Член од 2007-07-25
184 објави (.040.04/ден)
| Па, 16 центи се однесуваат само на ролните. Преливот се состои од колбас од црн дроб, сирење или само шунка или колбас. |
| Цитат и одговори |
Член од 11.05.2007 година
1.583 објави (0,33 ø/ден)
Член од 2007-07-25
184 објави (.040.04/ден)
| Јас обично секогаш готвам нешто за себе навечер. Бидејќи изгледа финансиски прилично мрачно овој месец, јас само сакав да заштедам пари. |
| Цитат и одговори |
Член од 11.05.2007 година
1.583 објави (0,33 ø/ден)
Член од 21.09.2009 година
2 објави (ø0/ден)
Ролатите во светла боја се генерално нездрави, бидејќи тие се претежно пченично брашно од типот 405 или 550 и ова, покрај индустрискиот шеќер, е прилично најлошата работа што можете да му ја направите на вашето тело на долг рок, бидејќи сите витални супстанции се сведени на минимум. Повеќе информации на оваа тема можете да најдете на различни страници за целосна храна на Интернет или во книгите на Др. М.О. Брукер.
Обидете се да печете свој леб. Направете си кисело тесто (тука има неколку рецепти) и испечете си убав мешан 'ржан леб кој се состои во голема мера од свежо мелено брашно од интегрално.
Пченица/'рж КГ чини 50 центи во мелницата во која верувам. Со електрична енергија и други трошоци, леб од 2 кг чини помалку од 2 € за мене. Лесна ролна за 16 центи тежи 50 - максимум 75 грама. Бидејќи можете да разработите што е поевтино
Покрај тоа, нема ништо лошо во секојдневната потрошувачка на производи од цели зрна. Секако дека некако треба да добиете разновидност и ако станува збор само за сурови пиперки или нешто слично.