Дебелината и ракот Толку ризични се здравствените трендови на вишокот килограми
Здравата исхрана и вежбањето не само што ве прават витки, туку и ве одржуваат здрави. Неколку студии потврдуваат дека ова важи и за рак.
Повеќето луѓе знаат дека прекумерната тежина е нездрава. Но, фактот дека прекумерната тежина го зголемува ризикот од развој на рак за многумина е непознат. Во САД, пушењето отсекогаш бил број еден фактор на ризик од рак што може да влијае на пациентите во последните неколку децении. Експертите се сомневаат дека за неколку години, прекумерната тежина ќе биде на прво место.
Прекумерната тежина може да предизвика рак
Прекумерната тежина не само што го зголемува ризикот од дијабетес и кардиоваскуларни заболувања. Студија од Франција, која беше потврдена од СЗО, дојде до заклучок дека луѓето со прекумерна тежина имаат зголемен ризик од рак - и тоа со 13 различни форми на рак. Ова главно се однесува на:
- Рак на дебелото црево
- Рак на панкреасот
- Рак на ректумот
- Рак на црн дроб
- Рак на дојка во менопауза
Други американски студии покажаа дека пациентите со карцином со прекумерна тежина имаат поголема веројатност за релапс и имаат помала веројатност да преживеат рак.
Каква врска имаат мастите со ракот?
Експертите сугерираат дека врската помеѓу маснотиите и ракот има некаква врска со „лошите“ маснотии во стомакот. Ова долго време се сметаше за особено ризично за развој на разни болести. Тоа е затоа што маснотиите во стомакот не се акумулираат само таму каде што ги гледаме како „стомаци за просперитет“. Стомачната маст се акумулира помеѓу внатрешните органи. Не само што седи таму мрзливо, туку исто така почнува да ослободува хормони и протеини кои го зголемуваат нивото на шеќер во крвта. Овој процес може да го забрза растот на клетките, да предизвика хронично воспаление и да го олесни ширењето на клетките на ракот. Ризикот се зголемува во зависност од тоа колку има лице со прекумерна тежина.
Студија за ситуацијата: рак и дебелина
Сè уште има недоволно истражување за достапните студии за тоа зошто дебелината предизвикува рак. Досега има само претпоставки. Сепак, фактот дека прекумерната тежина ја зголемува веројатноста за рак е потврден за многу видови на рак.
- Студија: Overените со прекумерна тежина имаат 60% поголема веројатност да развијат рак на матката.
- Студија: Луѓето со прекумерна тежина имаат 80% поголема веројатност да развијат рак на црниот дроб.
- Студија: Дебелите луѓе имаат 20-50% зголемени шанси за развој на рак на панкреас.
- Студија: Overените со прекумерна тежина имаат 30% поголема веројатност да развијат рак на дојка во менопауза.
Вредна линија вреди
Здравата исхрана и вежбањето секогаш вредат: без оглед дали зборувате за кардиоваскуларни болести или рак. Се разбира, секогаш има случаи на луѓе кои живеат здрав живот и развиваат рак, болеста е само толку подмолно. Сепак, не треба да се коцкаме и да се обидуваме да го одржуваме ризикот од рак што е можно понизок преку здрав начин на живот.