Детали за новостите - DRK LV Саксонија
Денес е „Ден против диети“! Каква врска има ова со диетите со глад, идеалите за убавина и модната индустрија, ја прашавме нашата колешка Клаудија Матиг, наставничка во програмата за обука на диетичари.
На Меѓународен ден против диети е неофицијален меѓународен ден на дејствување. Потеклото потекнува од Англичанка. Мери Еванс Јанг. Таа страдаше од нарушување во исхраната на анорексија многу години и излезе во јавноста со својата тема и го иницираше овој ден. И во овој контекст тоа е оправдано. Таа сака да привлече внимание на потребата да се прифатите себеси во неговото тело и буквално да се прегрнете - сакајте се себеси за тоа што сте. Идеалите за убавина што ни ги сугерираат медиумите воведуваат многу луѓе во нарушувања во исхраната и за жал овие нарушувања се многу тешки за лекување.
Г-ѓо Матиг, што мислите за таков ден на акција?
„За да одговориме на ова прашање, вреди да се разгледа подетално терминот„ диета “. Во превод од старогрчки, тоа значи„ поздрав начин на живот “, а Хипократ го користел во 370 п.н.е. како„ регулиран начин на живот “ За жал, терминот диета честопати е погрешно и негативно доделен и многумина го поистоветуваат со диети со глад. Со многу еднострани форми на исхрана, негуваните навики се ограничени и овие брзо доведуваат до неуспех. Штом ќе заврши диетата со глад, „диета“, 80% повторно добиваат тежина или тежат дури и повеќе од порано.
Не ни е лесно со наслов за работа „Диететичар“ и со себе носи некои предизвици во секојдневниот работен век. Негативната „диета“ веќе е во зборот овде. „Нутриционистички терапевт“ би бил многу посоодветен и пофален наслов.
Ние ги советуваме клиентите со болест поврзана со исхраната и им даваме совети и помош за тоа како оние со нивна болест можат да ги ублажат симптомите и да го зголемат животниот век. Значи, би било фатално ако г-ѓа „Ана Нас“ и г-дин „Рајнер Зуфал“ не ги следат советите. Тоа би го влошило вашето здравје. Од оваа гледна точка, Денот против диети не е за секого “.
Дали е вистина дека маснотиите не значат нездраво?
Матиг: "За жал, како тешка личност, некој сака да биде гулаб. Не секој се храни со тие килограми. Постојат многу фактори кои можат да играат улога. Г-дин Шанс може да стави неколку килограми премногу поради неговите лекови и хипотироидизам. Донесете вага. Г-ѓа Ана Нас е повеќе компир од кауч и се здебели со употреба на антидепресиви. Секој килограм премногу природно носи ризик од секундарни болести. Неколку килограми вишок на колковите нè прават болни и непривлечни, но не веднаш Како што стареете, уште подобро е да имате неколку килограми тампон.
Се смени и идеалот за убавина. Да се потсетиме на барокните убавини кои Рубенс ги спомена за нас на платно. Таму беше мода да се биде заоблен. Денес се смета за убаво да се има големина 34 или 36, модната индустрија ни го предлага овој идеал за убавина.
И покрај големината 0 и ова лудило, бројот на луѓе со прекумерна тежина и дебели стабилно се зголемува “.
Кога маснотиите се нездрави?
Матиг: "Основата на проценката од медицинска гледна точка е класификацијата според индексот на телесна маса. Во него се наведува најмал ризик од смртност (најголем животен век) од 22,5 до 24,9. Постои она што е познато како прекумерна тежина, кое започнува од 25-30 и повеќе 30 се смета за дебела. Ана Нас е особено изложена на ризик со обем на половината> 88 см и Р., случајно> 102 см.
Ако сега почувствувате нотка и нотка во областа на бравата на ременот и навистина не се чувствувате пријатно во вашата кожа и сакате да направите нешто, можете да побарате од вашиот лекар совет за исхрана од диететичар. Компаниите за здравствено осигурување покриваат голем дел од овие трошоци “.
Ви благодариме за интервјуто, г-ѓа Матиг!