ДИЕТА Лидија Фечиору мислења мравки слабеење разделени рецепт врз основа на Демис Rhoussos исхрана
Ајде да добиеме мислење за диетата LIDIA FECIORU, режим на слабеење со кој изгуби 30 кг за кратко време и без несакани ефекти.
И ова особено затоа што на форумите за слабеење, позитивно е ценета диетата со која Лидија Фесиру изгуби тежина е здрава во коментарите.
Значи, да видиме која е диетата со која биоенергетскиот терапевт успеа да изгуби вишок килограми и особено со која продолжува да одржува.
Лидија Фециору изгуби 30 килограми за кратко време достигнувајќи 60 килограми затоа што НЕ јадел леб, слатки, брашно, компири, кисели пијалоци и овошје.
Лидија Фечиору помина од 90 килограми на 60 со многу мотивирана волја, што е фактот дека кога се облече во фустан, нејзиниот сопруг и замеруваше дека е дебела.
Лидија Фесиору ослабе и потоа се разведе. Во основата на диетата беше прилично позната диета, режимот Деми Росос, дисоцирана диета.
Разделените диети се базираат на диета заснована на групи на храна.
ДА ЗАПАМЕТИ: Најважното правило за да изгубите тежина е да се откажете од желбата.
Мени за диети Лидија Фесиору
3 дена животински протеини,
3 дена растителен протеин
3 дена овошје (чекор изоставен)
Исто така, тој не јадеше леб, слатки, брашно, компири, што не ги јаде ниту сега, не пиеше кисели сокови, кои не ги пие сега или овошје.
Сега тој сè уште јаде овошје од време на време, но тие содржат шеќер и не му се допаѓа.
Секако дека имало и има денови кога телото чувствува потреба од слатко.
Потоа изеде коцка темно чоколадо, што го зазеде местото и на кофеин и на слатко.
Своите чаеви ги правеше од сушени бобинки, за да може да пие повеќе течности и да има боја, за водата да не биде чиста.