Диета Мора да ги испробате овие ролни со протеински крем!
Крусните ролни и здравата исхрана не одат заедно? Да, тие го прават тоа. Ако го пробате нашиот рецепт
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Понекогаш тоа едноставно ве надминува. Тогаш ја имате оваа неверојатна желба за нешто слатко што бара повеќе од чоколадо или гумени мечки. Посегнувањето по слатки колачи од пекарот може да даде задоволство од ова чувство - но ако обрнете внимание на здрава исхрана, вината совест брзо ќе ве стигне. Дали знаете и вие? Тогаш имаме нешто за вас тука: Овие полжави од крем со протеини се совршен грев за секој за кого здравата исхрана е исклучително важна.
Здрава исхрана: рецепт за вкусни ролни од крем со протеини
Овие ролни од крем поминуваат без додаток на индустриски шеќер и затоа се многу подобри за здрав начин на живот отколку конвенционалните тестенини од пекарот. Се разбира, тие сепак имаат вкусен вкус. Кваркот со малку маснотии обезбедува дополнителен дел од протеини. Ако сакате да сторите без тоа од здравствени или етички причини, можете да го замените со кварк базиран на соја. Алтернатива на кварк може лесно да се направи и од вегански јогурт: Едноставно ставете го јогуртот во вреќа со млеко со орев или чиста памучна крпа и оставете го да се исцеди. Значи: на состојките, наместете, одете!
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата