Диета на јужниот брег - сензационална диета од Америка

Диета на јужна плажа - сензационална диета од Америка

Диета на јужниот брег - Сензационалната диета од др. Артур Агатстон исто така предизвика бум во оваа земја.

јужниот

Д-р Агатстон е медицински директор на Центарот Монт Синај во Флорида. Како дел од неговата медицинска работа како специјалист за срце, тој бараше ефикасна диета за да им помогне на своите пациенти.

Патеката со малку маснотии, јаглени хидрати, вообичаено препорачана за губење на тежината, изгледаше дека навистина не им помага на луѓето. Така, тој самиот разви диета што предизвика сензација во Америка под името South Beach Diet.

Д-р Агастон зборува за медицински проблеми во својата книга, но исто така има и голем број на рецепти подготвени за развој на врвни готвачи. Јагодите во балсамичен оцет или пилешко салса се исклучително вкусни - но можеби се помалку соодветни во секојдневниот живот, што е најтешко да се утврди за новодојдените со малку хидрати.