Диета за DCNews; со восок; д
Црешите ви помагаат да изгубите пет килограми за само пет дена. Сè што треба да направите е да следите диета базирана на овие плодови.
Појадок: Чаша цреши, зелен чај.
Ручек: Пилешко на скара со гарнир за спанаќ и чаша чај од опашка од цреша.
Вечера: 200 грама цреши, салата од бугарска пиперка со моркови и чаша чај од опашки од цреша.
Појадок: Две варени јајца, парче тост и шолја кафе без шеќер.
Ручек: Риба на скара со сирова салата и чаша чај од опашка од цреша.
Вечера: 200 грама цреши и салата од туна.
Појадок: 200 грама обезмастено сирење, парче тост и шолја кафе без шеќер.
Ручек: Супа од зелка без месо и чаша чај од цреша.
Вечера: 200 грама цреши, салата од бугарска пиперка со моркови и чаша чај од опашки од цреша.
Појадок: 100 грама обезмастено сирење, парче тост и шолја кафе без шеќер.
Ручек: 200 грама цреши без јами, порција тестенини од печурки и чаша чај од цреша.
Вечера: 300 грама цреши и чаша чај од цреша.
Појадок: 1 јогурт со малку маснотии, парче тост и шолја кафе без шеќер.
Ручек: Пилешки гради на скара и чаша чај од опашка од цреша.
Вечера: 200 грама цреши, салата од домати и чаша чај од опашка од цреша.