Диета за Викторија Бекам
Убавицата Викторија Бекам, која во својата младост стана дел од познатата гел-група Spice Girls, и откако се омажи за фудбалерот Дејвид Бекам и познат моден дизајнер, продолжува да изненадува со својата хармонија. И покрај тоа што роди четири деца! Како што покажуваат фото-сесиите, за кои веќе се согласува неколку месеци по породувањето, таа брзо се враќа во форма по ваквото масовно преструктуирање на телото. Ова е можно со ефективна диета со Starвезди.
Цврста диетална Starвезда Викторија Бекам
Во најстрогата верзија, на која прибегнува Викторија во случај кога е потребно неодамна да се вратат неколку килограми, диетата содржи само два производи и два пијалаци. Може да јадете само 1-2 пати на ден со сашими (јапонско јадење направено од сурова риба) и неограничено - без бобинки и пијалоци - вода и зелен чај. Може да поминете неколку дена на ваква диета, а потоа под услов да можете да јадете во јапонски ресторан - во спротивно употребата на сирова риба може да биде катастрофална по вашето здравје.
Тешка Starвездена диета №2
Диетата Бекам во помека верзија е исто така неурамнотежена и на неа може да седите само до 7-10 дена. Содржи фиксно мени што не може да се менува или проширува.
- појадок - 2 тост, чај без шеќер.
- Вториот појадок е овошна салата (не може да се додадат грозје и банани).
- Ручек - 1/4 пилешки гради + парен или свеж зеленчук.
- вечера - зелена салата, 5-6 ракчиња, малку сирење.
Три дена подоцна, треба да закажете ден сок од грејпфрут со флаширана вода за да го исчистите дебелото црево и потоа можете да продолжите понатаму.
Најдобра диета со starвезди
Најприфатлив е системот за храна до кој постојано се држи Викторија. Не дозволува прејадување, но нема толку сериозни ограничувања како другите верзии на theвездените диети.
Само шеќер, месо, растителни и животински масти се исклучени од исхраната. Исто така, начинот на готвење е ограничен - можете да јадете што било, но можете да готвите само за двојка. Основата на диетата Викторија ги зема во предвид морските плодови и рибите, што не може да влијае на фигурата во негативна смисла на зборот. Вака можете да јадете барем цел живот, и не само што ќе биде безопасно, туку ќе му користи на целото тело.
Оваа диета Викторија Бекам е исто така погодна за губење на тежината и негово одржување во иднина, бидејќи содржи само корисни производи и процеси на производство.