Диетата на Бијонсе е опасна, сметаат нутриционистите
Бијонсе следеше 22-дневна веганска диета за да го подобри своето здравје и да го тонизира своето тело пред да пее на Фестивалот Коачела 2018.
Според официјалната веб-страница на пејачката, нутриционистичкиот план, развиен од основачот Марко Борхес, кој основал и 22 дневна исхрана, „се заснова на принципот на создавање поздрави навики и миграција кон билен животен стил“.
37-годишниот уметник минатиот месец објави промотивно видео за овој посебен режим . Видеото е дел од документарниот филм со и за неа, наречен „Домашно враќање“. Така, таа објасни дека нејзината диета пред Коачела е „без леб, јаглехидрати, шеќер, млеко, месо, риба, алкохол“. Таа сакаше да додаде, повеќе од шега, посериозно, дека е гладна.
Пејачката диетата ја одржуваше 44 дена, двапати подолго од препорачаното, пишува Индипендент.
Сепак, нутриционист предупредува дека оние кои ја следат 22-дневната диета може да страдаат од недостатоци во исхраната. Ако возрасна жена трошеше околу 2.000 калории на ден, Бијонсе би трошела само 1.400 за време на нејзината диета.
„Ова е доста за сите, луѓето ќе се чувствуваат уморни и исцрпени особено ако додадат вежба“, - рече О’Шонеси. „Може да биде опасно за нормална личност да следи диета без тим нутриционисти и тренери, како што тоа го направи Бијонсе.
Нутриционистот верува дека Бијонсе продава сон, откривајќи детали од диетата што ја следи. „Ова е загрижувачко затоа што има голем број на тинејџерски следбеници врз кои лесно се влијае., тој додаде. „Тоа е порта за милиони луѓе.